Aktuality v odbočkách
Příspěvky

NOVOROČNÍ TURNAJ V KUŽELKÁCH
Dne 22. ledna 2024 jsme se sešli v kuželně v České Třebové, aby jsme ....................po otevření čtěte více
Počet obrázků: 6

Aktualizováno: 18. 6. 2024
Lokalita: mapa
Hvězdárna v Úpici se nachází na kopci nad městečkem Úpice ve Východočeském kraji, cca 12 km od Trutnova. Nejlépe dostupná je vlastním autobusem, nebo autem. Linkovým autobusem cca 2 km do kopce ze zastávky Úpice, most F.L.Riegra.
Počet mp3: 1
Pokračujeme ve cvičení na židlích a zveme i další zájemce, kteří mají chuť udělat něco málo pro svou především krční páteř. Sejdeme se opět první a třetí úterý v měsíci. Cvičení proběhne v prostorách naší klubovny. Protáhneme si záda a krční páteř.
Pokračovat budeme v procvičování jednoduché sestavy, kterou můžete cvičit samostatně doma a zlepšovat si tak svou fyzickou kondici.
Nepotřebujete žádné sportovní oblečení, stačí volnější halenka nebo tričko, ve kterém budete moci lehce zvednout ruce a nebude vás nikde škrtit nebo táhnout.
Pozor, počet míst omezen. Na tuto aktivitu je nutné se přihlásit.
Začátek: 06.02.2024 10:00
Konec: 06.02.2024 11:30
Kde: Klubovna SONS ČR, z. s., Sokolovská 617/9, 741 01 Nový Jičín

Hned v prvním týdnu jsme navštívili krytý bazén ve Valašském Meziříčí, který byl v minulém roce velmi oblíben. 17. ledna jsme si byli zahrát bowling v novém prostředí Xbowlingu, kde se nachází sedm profi drah.
Počet obrázků: 4

PŘÁTELSKÉ POSEZENÍ
Počet obrázků: 6
Konec: 31.01.2024 13:00
Kde: Náchod - klubovna odbočky
Bocelli se v Praze setkal s nevidomými studenty konzervatoře
Andrea Bocelli skončil generálku a přichází ke skupince studentů Konzervatoře Jana Deyla. Je tu trochu chaos, každý chce zpěvákovi něco říct. Jedna ze studentek teď spouští hudební podklad na mobilu a začíná Bocellimu zpívat árii z Dvořákovy Rusalky. Zpěvák říká, že se mu to moc líbí a že doufá, že si s ní jednou taky zazpívá.
Madridské muzeum Prado, které má jednu z nejvýznamnějších sbírek umění v Evropě, z popisků u exponátů odstranilo označení „postižený“ nebo některé popisy tělesných vad. Píše to agentura Europa Press a deník El País.
Těžké zrakové vadě vděčím za mnohé krásné ve svém životě, říká Dagmar Sýkorová, žena mnoha profesí
Brněnský fotograf zdokumentoval nevšední výtvarný workshop
Poslední projekt Zbyňka Maděryče se věnuje spojení dvou světů, světa lidí vidících a lidí se zrakovým postižením. Fotograf tak stál před nelehkým úkolem, aby během jediného dne zdokumentoval výtvarný workshop, v jehož čele stála lektorka Veronika Hudcová. Prostřednictvím hlíny si obě skupiny účastníků mohly vyzkoušet svět toho druhého.

V úterý 16. ledna proběhla na odbočce druhá, dopolední schůzka s kreativním tvořením, na které jsme si společně vyzkoušeli výrobu užitkových předmětů a drobných dekorací ze samotvrdnoucí hmoty.
Počet obrázků: 10

V klubovně naší ostravské odbočky dnes proběhlo již druhé cvičení jógy pod vedením zkušené lektorky. Jógové cvičení jsme pravidelně zavedli na základě požadavku našich uživatelů služeb, kteří se dlouhodobě o možnost cvičení jógy zajímali. Každé čtvrteční dopoledne se tedy na odbočce cvičí na židlích i ve stoje a následuje relaxace na podložkách. Naše jógové cvičení přispívá k protažení celého těla, podporuje stabilitu a přispívá k celkovému fyzickému i psychickému uvolnění. Náplň lekcí je plně přizpůsobena osobám se zrakovým postižením. Cviky jsou připravovány s ohledem na jejich potřeby a bezpečí. Děkujeme tímto nadaci Plné vědomí za příspěvek, díky kterému máme možnost pravidelné cvičení realizovat.
Počet obrázků: 8
Datum: 11.01.2024
Milí přátelé,
srdečně vás zveme na týdenní aktivizační pobyt na Slovensku v lázeňském městečku Turčianské Teplice, který proběhne v červnu. Počet míst je omezen! HLASTE se prosím co nejdříve, zájezd letos pořádáme ve spolupráci s cestovní kanceláří. Zájemce potřebujeme nahlásit velmi rychle, a to nejlépe do pátku 26. 1. 2024. V případě pozdějšího nahlášení je možné stát se náhradníkem, pro případ, že by se někdo ze závažných důvodů nemohl pobytu zúčastnit.
Pojedeme zájezdovým autobusem s cestovní kanceláří MLK, která se specializuje na pobyty pro seniory. Do místa odjezdu se dopravíme společně mikrobusem.
Podrobné informace k pobytu a programu Vám zašleme v průběhu dubna.
Začátek: 08.06.2024
Konec: 15.06.2024
Kde: Turčianské Teplice, Kollárova 601/15, 039 01 Turčianske Teplice, Slovensko
Zrakově postižení z Náchoda navštívili komentovanou prohlídku výstavy betlémů

Vážení členové, milí přátelé a příznivci,
přinášíme vám lednový odbočkový měsíčník INFORMÁTOR ve formátech pdf., docx. a txt.
Věnujte, prosím, pozornost termínům přihlášení na jednotlivé akce. Hlaste se včas, abychom s vámi mohli počítat.
Přejeme vám spokojený a úspěšný nový rok a těšíme se na setkání na některé z našich akcí.
Za Oblastní odbočku Opava
Lenka Martínková
administrativní pracovnice


Vážení členové a příznivci Oblastní odbočky SONS Česká Třebová
V odkazu si otevřete a přečtěte naše lednové internetové OKÉNKO.
Přejeme příjemné počtení
Kreativní dopoledne s ochutnávkou domácích pomazánek.

První letošní kreativní dopoledne, v rámci kterého jsme se společně sešli ve středu 10. ledna, bylo tematicky netradičně věnováno studené kuchyni – výrobě pomazánek.
Počet obrázků: 4