Oblastní odbočky Olomouckého kraje

K.H.

Upřesňujeme, že na středu 10. prosince od 14:00 hodin v klubovně naší pobočky chystáme akci pro naše jubilanty nad 65 let včetně. Bude se jednat už o čtvrté setkání a pokaždé mělo mezi jubilanty velký ohlas. Nebojte se, ani na letošní oslavence jsme nezapomněli.

Patříte-li k těm, co mají 65 let a více a tento rok jste oslavili nebo teprve oslavíte své kulaté nebo půlkulaté narozeniny, pak jsme Vám poslali pozvánku k nám na pobočku.

Oslavenci se mohou těšit na zábavný program – na kytaru nám opět zahraje MUDr. Schlemmer, přípitek a občerstvení.  

Všem, kterých se naše setkání týká, jsme rozeslali oficiální pozvánku, kde byly veškeré důležité informace. Pokud se náhodou stalo, že Vám pozvánka nepřišla a patříte mezi jubilanty, ozvěte se prosím. Těšíme se na setkání s vámi!

V pěkném kraji jsou lázně Slatinice. Ubytování jsme měli v hotelu Balnea. Rekondiční pobyt, na který jsme se těšili, přinesl něco nového, poučného i zábavného.

Když jsme se ubytovali, seznámili jsme se s lázněmi Slatinice a měli velice zajímavé a poutavé vyprávění. Naši vedoucí Renata a Soňa nás po večeři seznámily s programem týdenního pobytu, a tak bylo plno očekávání. Každé ráno bylo cvičení se Soňou, připravená rozcvička nám dala do tělíčka. Poté vydatná snídaně a hurá na výlet do olomouckého Tyfloservisu a Tyflopomůcek. V Tyfloservisu jsme se účastnili zajímavého povídání, co slabozrakým a nevidomým poskytnout, aby se jim co nejlépe žilo. Navštívili jsme také prodejnu Tyflopomůcek, kde nás vedoucí seznámila se širokou nabídkou kompenzačních pomůcek: ozvučenými telefony, pomůckami do domácnosti, lupami, hrami, budíky apod. V Šantovce jsme se naobědvali, dali si kafíčko, rozhlédli se maličko, až na nás dýchla předvánoční atmosféra, to byla nádhera. Vrátili jsme se večer a těšili se na zábavu. Kytičková párty začíná. Zazpívali jsme si písničky složené na každé jméno – to jsme se nasmáli! Poté nám Renča pustila písničky na přání – to byla paráda.

Také vycházky musely být, aby se tělo mohlo utužit. První den jsme se vypravili na poutní místo Malý Kosíř s pěkným altánkem a výhledy. Další den byl výlet uskutečněn se dvěma alternativami: jedna parta těch zdatnějších šla přírodním parkem k pomníku padlých letců. Cestou necestou, bahnem nebahnem, jsme se vrátili v pořádku a na konci náměstí si dali trochu svařáku. Druhá skupinka si poslechla přednášku o karpálních tunelech, bylo to poučné a zajímavé a každý si určitě odnesl něco pozitivního. V Olomouci právě začaly předvánoční trhy, a tak i my jsme se jeli podívat, ochutnat a něco nakoupit, zkrátka poznat adventní Olomouc. Počasí se neustále střídalo, že se někdy ani ven nedalo jít. Proto nám děvčata připravila korálkování. Nikdo se navlékání nebál a s chutí jsme se dali do práce. Někteří navlékali hvězdičky, jiní andělíčky. Dílo se podařilo a své výrobky jsme si odnášeli domů. V lázních bývá i zábava, a tak jsme si po dva večery zatancovali a tak trochu vyřádili. To, že jsme soutěživí, se poznalo při hře muži vs. ženy a také AZ-kvízu. Úžasně jsme se pobavili, i když to dopadlo nerozhodně.

Jak vše začíná, tak to i pěkně končí. Náš pobyt se nachýlil ke konci a nastal poslední rozlučkový večer. Každý dostal sladkou tečku na konec – čokoládovou medaili. Poděkování patří organizátorkám za vše, co pro nás připravily.

– Božena Preislerová –

V rámci SONSu mají oblastní pobočky možnost pořádat rekondiční pobyty, které jsou dotovány Ministerstvem zdravotnictví. Pro členy šumperské pobočky jsme tento pobyt mohli uskutečnit i díky dalším finančním zdrojům, což nám umožnilo stanovit cenu 6 200 Kč na osobu.

Dotace jsou podmíněny tím, že pobyt zahrnuje odborný program zaměřený na tyto oblasti:

• rozvoj komunikačních dovedností
• orientace a překonávání strachu v neznámém prostředí (s průvodcem i bez něj)
• využívání bílé hole
• nácvik jemné motoriky pro lepší hmat, důležitý například při čtení Braillova písma
• týmová spolupráce, poznávání regionu
• odpočinek a meditace – protože lidé se zrakovým postižením bývají psychicky více zatíženi

Na pobytu jsme proto zařadili relaxační aktivity, jako jsou sirné koupele, masáže a zábaly. Cvičili jsme na strojích v bazénech, chodili s holemi nordic walking a věnovali se dalším aktivitám podporujícím zdraví a pohodu.

Všechny uvedené cíle byly naplněny i na našem rekondičním pobytu v lázních Slatinice.

V letošním roce se uskutečnily celkem tři koncerty v rámci 31. ročníku festivalu Dnů umění nevidomých. První proběhl v červnu s Ráchel Skleničkovou v letním divadle vily Doris, o kterém jsme vás informovali v červencovém Zvonečku. Dva zářijové koncerty Radka Žaluda byly kvůli jeho onemocnění odloženy na listopad, přičemž je zvládl během jediného dne. První – výchovný koncert se uskutečnil v hanušovickém kulturním domě a ten druhý pro širokou veřejnost v Mohelnici, kam Radek Žalud zavítal vůbec poprvé.

Hanušovice z pohledu Radka Žaluda 

Díky SONS Šumperk jsme měli možnost uspořádat koncert pro žáky ZŠ v Hanušovicích a musím říct, že na tenhle zážitek opravdu dlouho nezapomenu. Totiž ke každému tzv. výchovnému koncertu se snažím přistupovat s respektem a vždy přemýšlím, jak to pojmout a uchopit tak, aby si z toho děcka něco odnesly a aby to nebyl jen takový suchopárný debilní výchovňák, kterých jsem měl jako dítě upřímně plné zuby. A tady se povedlo něco neuvěřitelného. Děti byly naprosto fantastické publikum, které od půlky koncertu tancovaly a dokonce si vyžádaly přídavek. Mně fakt spadla brada a jak říkám, na tenhle koncert dlouho nezapomenu. Ještě jednou děkuji všem a hlavně panu řediteli hanušovické školy, že nám dal tu důvěru a umožnil nám tenhle koncert uspořádat. Každá taková spolupráce má obrovský smysl a pomáhá bourat bariéry mezi nevidomými a zdravou veřejností. Děkujeme za to a kéž by takových spoluprací bylo víc.

– převzato z facebooku, Radek Žalud –

Mohelnice

Radek Žalud měl středu 12. listopadu opravdu nabitou. Nejenže zvládl výchovný koncert dopoledne v Hanušovicích, ale i podvečerní pro širokou veřejnost v nově zrekonstruované Městské knihovně v Mohelnici. Veliký rozdíl byl v publiku – do mohelnické knihovny přišli vesměs diváci TV Šlágr. Radka Žaluda právě odtud nejvíc znají a cíleně přišli na tento koncert. Účast byla nad naše očekávání – téměř šest desítek účastníků „hltala“ jeho písně mnoha žánrů. V předsálí byla možnost prohlédnout si pomůcky i výrobky našich uživatelů a vychutnat si dobrou kávu z našeho pressovaru. Pokud máte možnost připojení na internet, je možné shlédnout asi šestiminutovou reportáž v mohelnické televizi, v sekci kultura s názvem: Hudební setkání s Radkem Žaludem v mohelnické knihovně. Odkaz zde:  https://mohelnickatelevize.cz/kultura/2300-hudebni-setkani-s-radkem-zaludem-v-mohelnicke-knihovne

Vážení členové a příznivci SONS ČR, pobočky Přerov,

blíží se konec roku a s ním i poslední číslo našeho časopisu. I když jistě máte předvánoční shon, budeme rádi za setkání u některé z našich aktivit.

Hezké adventní dny, krásné Vánoce a vše nej v novém roce přejí 

pracovnice a Oblastní rada

V měsíci listopadu jsme v rámci pravidelného kroužku vaření vyzkoušeli netradiční úpravu kapra po maďarsku. Nejen recept, ale i vlastnoručně chyceného kapra donesl náš uživatel pan Čechovský. Předem jsme se domluvili na potřebných surovinách, o které jsme se se zájemci o ochutnávku podělili. Nakonec z toho vzešel plnohodnotný výtečný oběd. Tímto jsme ukončili letošní kroužek vaření a těšíme se na setkání opět v lednu.

A jaký je recept? Kousky kapra nasolíme, potřeme česnekem a obalíme v mouce, ve které je zamíchaná pálivá paprika a mletý kmín. Smažíme na oleji nebo sádle.

Kamila Hošková

V měsíci listopadu představila pobočka SONS Přerov společně s TyfloCentrem své služby veřejnosti s ukázkou některých kompenzačních pomůcek, edukačních her a vychytávek do domácnosti, které pomohou v životě osobám s těžce poškozeným zrakem. Tato akce se konala v Městské knihovně na Velké Dlážce v Přerově. 

Podzimní shromáždění připadlo letos na kouzelné datum 10. 10. a opět se konalo v sálu G – klubu kulturního domu Šumperk. V Šumperku je jen málo míst, kde bychom se mohli ve větším počtu setkávat, a proto jsme za možnost pronajmutí sálu s vybavenou kuchyňkou v G – klubu moc rádi.

Po zahájení shromáždění a po seznámení s jednotlivými body programu proběhlo tzv. představovací kolečko, kde se členové představili a zhodnotili činnost organizace a práci pracovníků odbočky. Následovala beseda s paní notářkou Mgr. Hanou Mátlovou, která přišla popovídat o dědictví a dědickém řízení. Povídání mělo velký úspěch. Svědčila o tom řada dotazů z řad přítomných, na které paní notářka odpovídala velmi profesionálně a věcně. Dotkla se např. otázky věcného břemene, závětí a jejich náležitostí, důvodů vydědění a uvedla příklady z praxe. Beseda byla ve všech směrech zajímavá a věříme, že se líbla i vám.

Program pokračoval projednáním dalších bodů. Seznámili jsme vás s akcemi, které máme v plánu do konce roku zrealizovat: koncert Radka Žaluda v Mohelnici, rekondiční pobyt v lázních Slatinice, setkání jubilantů a spoustu dalších. Padla zmínka i o změnách v legislativě v sociální oblasti – superdávka, zvýšení důchodů, zvýšení příspěvku na péči v 1. a 2. stupni, zvýšení minimální mzdy.

Podrobněji jsme se věnovali informacím z ústředí, kde od 1. září nastoupila jako prezidentka organizace paní Ing. Dagmar Filgasová a jako viceprezident pan Jan Šnyrych. V roce 2026 také proběhnou volby nových členů do oblastní rady naší pobočky a na shromáždění jste se dozvěděli o možnosti podávání návrhů na vhodné kandidáty.

V průběhu shromáždění jste mohli využít možnosti a doplatit členské příspěvky, podpořit zrakově postižené zakoupením kalendářů a časopisů na rok 2026 a podpořit sbírku Bílou pastelku přispěním do kasičky.

Všem členům a dobrovolníkům děkujeme za zachování přízně a za účast na shromáždění.

Pravidelná schůzová činnost naší pobočky bývá sice více informativní než slavnostní, ale udělat ji potřebujeme. Jako členové máte právo na informace ze spolku a ze světa zrakově postižených a shromáždění k tomu nabízí vhodnou příležitost.

V letošním kalendářním roce se naposledy setkáme u tématu domácích pomocníků, kteří nevyžadují ovládání pomocí dotykového displeje. Někteří z vás projevili zájem o pomůcky a spotřebiče, které si nemohli prohlédnout v minulých kroužcích – například kvůli nemoci. Proto se k nim ještě jednou vrátíme.

Znovu si tedy představíme kuchyňské a osobní váhy, elektrické struhadlo, tužku pro nahrávání a čtení hlasových etiket. Navíc se budeme věnovat rozeznávání barev – vyzkoušíme si speciálně navržené pomůcky i možnosti tlačítkového mobilního telefonu.

Těšíme se na společné objevování praktických pomocníků, a to v pátek 21. listopadu od 9:30 v klubovně!

Připomínáme, že koncerty DUN Radka Žaluda, které byly naplánovány na září, byly z důvodu onemocnění interpreta přesunuty na středu 12. listopadu 2025. Koncert v Mohelnici proběhne od 17:00 hodin, a to v Městské knihovně Mohelnice – U Brány 4, která nabízí velmi pěkné prostředí. Věříme, že si zde na své přijdou všichni milovníci muzikálové i populární hudby. Výchovný koncert pro ZŠ Hanušovice se bude konat tentýž den dopoledne v kulturním domě v Hanušovicích.

Koncerty proběhnou u příležitosti 31. ročníku festivalu Dny umění nevidomých a za podpory Olomouckého kraje, města Hanušovice a města Mohelnice. Vstupné na koncert je v dobrovolné výši.

V pondělí 3. 11. nainstalovaly pracovnice SONS Přerov společně s autorkou fotoobrazů Hanou Juříkovou výstavu, která se koná v kavárně Peťkafé v Jiráskové ulici v Přerově. Výstava bude k vidění do konce listopadu. Zveme vás k návštěvě. Nevšední zážitek můžete mít nejet zhlédnutím výstavy, ale také z výborné kávy a dobrot kavárny.

Kamila Hošková

V úterý 30. září 2025 se na dolním náměstí Osvobození v Zábřeze uskutečnila premiéra Veletrhu sociálních služeb – akce, která si klade za cíl představit veřejnosti organizace a spolky poskytující pomoc lidem v těžkých životních situacích. Město Zábřeh se tak připojilo k tradici, kterou střídavě s městem Šumperk plánuje pořádat každé dva roky.

Na veletrhu nechyběla ani naše organizace SONS ČR, z. s. Aktivní osvěta a přibližování života se zrakovým postižením je totiž nedílnou součástí naší činnosti. Ve společnosti žije více lidí s těžkými vadami zraku, než si často uvědomujeme, a podle statistik jejich počet stále narůstá. Jak jsme si mohli přečíst v říjnovém čísle Zvonečku v článku „Statistiky v oblasti zdravotního postižení“, je tato problematika stále aktuálnější.

Naším cílem je, aby lidé, kterých se zrakové postižení týká – ať už přímo nebo nepřímo – věděli, že se mohou obrátit na SONS. Nabízíme podporu, poradenství a pomoc při hledání cest, jak se s novou životní situací vyrovnat. Víme, že ztráta zraku není jednoduchá – každá rada, každé ujištění, každá pomocná ruka může člověku dodat sílu a pocit, že na to není sám.

Na našem stánku si návštěvníci mohli vyzkoušet řadu aktivit: třídění ponožek pomocí testeru Colorino ve velké maketě pračky, hry přizpůsobené slabozrakým a nevidomým, ukázku kompenzačních pomůcek včetně kamerové lupy Optelec, nebo si prohlédnout výrobky z našich tvořivých dílen. Nechybělo ani občerstvení – výtečný párek v rohlíku zahřál nejen žaludek, ale i atmosféru, která byla i přes chladnější počasí velmi příjemná.

Kolemjdoucí se zastavovali, ptali se, zajímali se o svět nevidomých. A právě o to nám šlo – být vidět, být slyšet, být k dispozici. Děkujeme všem, kteří se zastavili, a těšíme se na další ročník – tentokrát v Šumperku!

V listopadovém Zpravodaji nepřehlédněte schůzi Oblastního shromáždění, která se bude konat ve středu 26. 11. Budeme rádi, když se členové zúčastní. Společně můžeme naplánovat rok 2026.

Na setkání s vámi se těší Oblastní rada a pracovnice SONS Přerov

Tradiční "dušičkový" výtvarný kroužek byl letos dřív, ale přesto jsme se "vyřádili". Všichni byli šikovní - vždyť v tom máme praxi již několik let.

Jana Doupalová, pracovnice SONS Přerov

V pondělí 20. října od 14 hodin nás paní Drbalová seznámí se Sahadža jógou – jednoduchou meditační metodou ke zklidnění mysli a dosažení vnitřní rovnováhy. Zažijete probuzení vlastní energie a radosti v každodenním životě. Setkání proběhne v klubovně SONS Šumperk. Přijďte, těšíme se na Vás.       

V říjnovém technickém kroužku se ještě zdržíme u pomocníků do domácnosti, kteří se snadno ovládají, zřetelně na nás mluví a nemají dotykový displej. Tentokrát to budou váhy a to jak kuchyňské, tak osobní. Do tohoto čísla časopisu jsme si pro vás o váhách připravili článek, přečíst si jej můžete níže v rubrice „Co by mi mohlo pomoci“. A právě většinu z nich budete mít možnost si prohlédnout v následujícím technickém kroužku. Dozvíte se, jaké mají jednotlivé váhy funkce, poslechnete si, jak mluví a vyzkoušíte si jejich ovládání.

Těšit se na vás budeme v pátek 24. 10. od 9:30 v klubovně SONS Šumperk.

Máme tu příjemnou zprávu pro nadšence cykloturistiky - poslední letošní cyklovyjížďku, kterou nahrazujeme za neuskutečněnou v září. Společně vyrazíme ve středeční odpoledne 22. října – sraz ve 12:45 hodin před SONSem. Vydáme se směrem na Ludvíkov přes hotel Dianu do Velkých Losin, cílem bude lázeňský park. Tam se můžeme zastavit v kavárně Eliška a dát si něco dobrého. Celková délka trasy činí cca 27 km.

Na cyklovýlet se zavčas hlaste Jiřímu Jančíkovi na tel.: 775 438 147 kvůli zajištění řidičů.

Dovolujeme si vás upozornit, že koncerty DUN Radka Žaluda, které byly naplánovány na září, byly z důvodu onemocnění interpreta přesunuty na středu 12. listopadu 2025 od 17:00 hodin, a to v Městské knihovně Mohelnice – U Brány 4, která nabízí velmi pěkné prostředí. Věříme, že si zde na své přijdou všichni milovníci muzikálové i populární hudby. Výchovný koncert pro ZŠ Hanušovice se bude konat tentýž den dopoledne v kulturním domě v Hanušovicích.

Koncerty proběhnou u příležitosti 31. ročníku festivalu Dny umění nevidomých a za podpory Olomouckého kraje, města Hanušovice a města Mohelnice. Vstupné na koncert je v dobrovolné výši.

Psal se krásný den, kdy jsme se vydali všichni zájemci do pěkného lázeňského městečka Bludov jen.

Tvořila se zde akce pro nevidomé a zrakově nemocné členy SONS Šumperk a jejich rodinné členy i doprovody pod krycím názvem „Prase“ na Myslivecké chatě, ve skutečnosti se jedná o společenské setkání při opékání selete.

Programem nás rád poctil svou milou návštěvou harmonikář a zpěvák Petr Bazala, který navštěvoval ZŠ pro nevidomé a slabozraké v Opavě, v době, kdy jsem i já sama do této školy též jezdila. Bylo to pro nás oba nečekané srdeční báječné setkání po nádherných 38. letech po mém ukončení této ZŠ. Petr hrál i zpíval moc hezky, splnil přání v zahrání pár písní pro návštěvníky, a moc si vychvaloval příjemnou atmosféru na myslivně. Petře, srdečně moc ti děkuji za nádherný den, co se nedá ničím a nikým zničit jen..

Kromě Petrova znění harmoniky a zpěvu, se nabízelo občerstvení v podání ugrilovaného – upečeného selátka, s párky v rohlíku, sladkých jídel – výborných buchet s krásně voňavou kávou i čajem a dalšího nabízeného sortimentu v pokrmech a pití. 

Počasí nám vyšlo krásně sluníčkově, jak na poslední prázdninový letní den má být. 

Mám za to, že nejen mé srdeční poděkování a pochvalu, ale i od ostatních zájemců, o tuto překrásnou akci, si určitě zaslouží – majitelé a pracovníci chaty Myslivna v Bludově, všichni pracovníci SONS Šumperk, dodavatele občerstvení, pekař selátka, dobrovolníci, řidiči – aut, autobusu, pracovní kolektiv vlaku nejen z Olomouckého kraje, ale z celé ČR a hřejivé sluníčko. 

– Jaruška Hamříková –