Náš Fit club není jenom o cvičení, ale také o zdravé stravě. A když máme ten podzim a na venkovním hřišti už není to cvičení tak příjemné, tak jsme se přestěhovali do našich prostor a zahájili jsme sérii cviků na židlích a přípravu dýňové polévky.

Očistili a nakrájeli jsme máslovou dýňi a nechali ji změknout a provonět v troubě, zatím co jsme se cvičením trochu protáhli. Pak nastala souhra několika rukou, která vykouzlila porce voňavých talířků zlatavé polévky. Ale ta příprava se nesla i v duchu sebeobsluhy, jelikož jsme se podíleli všichni, každý takovou měrou, jakou mu zrakové postižení dovolilo a taktéž při servírování se podíleli i nevidomí, i když třeba doma je k tomu nepustí...a to je smysl všech našich aktivit -zkoušet a zároveň se učit nové úkony.

Křeslo pro hosta je oblíbenou součástí čtvrtečního Klubu setkávání. Dne 31. 10. 2019 naše pozvání přijala a do křesla pro hosta usedla vynikající herečka a osobnost Moravského divadla Olomouc paní Ivana Plíhalová.
V průběhu besedy nám povídala o svém soukromém i pracovním životě, o divadle, zavzpomínala na oblíbené role a společně jsme se vzpomínkou dostali také k revolučnímu roku 1989.
Moravské divadlo Olomouc v současné době divákům nabízí řadu krásných her a inscenací. Paní Plíhalová exceluje spolu s kolegy například ve hře Královny, Boží mlýny, Starci na chmelu, Petr a Lucie apod. V nové roli se mohou diváci na paní Plíhalovou těšit například ve hře Samet nebo Dům Bernardy Alby.
Paní Plíhalové moc děkujeme za návštěvu a příjemné povídání. Bylo nám ctí ji přivítat v našich prostorách.

Klára Hájková

Vážení přátelé,

Halloweenskou párty jsme si oživili náš klubový pondělek. Na tento anglosaský svátek se to u nás hemžilo duchy, mumiemi, pavouky, kostlivci a smrtkami. Ale jak je u nás zvykem, nebylo to jen takové nic neříkající posezení. Byly připraveny malé dárky v podobě duchů, kterými byli obdarováni ti, již splnili nelehký úkol, který hraničil jak s jemnou motorikou, tak s tréninkem paměti.

Každý z přítomných obdržel klapky na oči a pytlík s pěti dřevěnými písmenky. Ta písmenka nejenže musel poznat, ale ještě z nich poskládat nejméně pět smysluplných slov. Někteří vydali ze sebe maximum,  soupeřili mezi  sebou a vznikala tak nová slova, ba někdy i patvary, ale což, však to byla  halloweenská párty a při té je dovoleno i trochu vybočit :-)

Srdečně vás zveme na

Oblastní shromáždění

které se koná ve čtvrtek 28. listopadu 2019

v sále Domu armády, ul. 1. máje, Olomouc

začátek ve 14 hodin

Sál bude zpřístupněn od 13:00, do doby zahájení se můžete volně pobavit a vyřídit si své záležitosti.

PROGRAM:

1. Přivítání přítomných a hostů;
2. Hudební vystoupení;
3. Volba delegáta na X. celostátní shromáždění SONS;
4. Nástin činnosti Oblastní odbočky na rok 2020;
5. Důležité informace a nabídka akcí na příští období;
6. Diskuse, dotazy;
7. Možná přijde i ... a také se můžete těšit na bohatou tombolu (před zahájením budou vítány i vaše příspěvky do tomboly);
8. Závěr (přibližně v 16:30).

Doprava od hlavního vlakového nádraží: tramvají č. 2, 3, 4 a 6,

výstupní třetí zastávka - U dómu, odtud doprovod zajištěn.

Upozornění! Před a po programu budete mít možnost si zaplatit členské příspěvky, kalendáře a časopisy z redakce Zora. Nezapomeňte doma průkazku SONS.

Na vaši účast se těší

Jan Příborský - předseda a členové oblastní rady

Vážení členové a příznivci oblastní odbočky SONS Olomouc! 

Přinášíme Vám nové číslo Olomouckého informátoru na měsíc listopad.

Na následujícím odkaze naleznete jeho zvukovou verzi:

http://leteckaposta.cz/858957091

Jako vždy je zvuková varianta oproti "papírové" obsáhlejší. Mimo jiné k blahopřání našim jubilantům i tentokráte připojujeme  pěknou melodii.

V závěru pak od tohoto čísla nabízíme k poslechu písničku v podání některého zrakově postiženého zpěváka nebo zpěvačky.

Pro toto číslo jsme vybrali píseň "Křídla z ebenu" v podání Dagmar Sýkorové, k níž si sama složila text.

S touto písní bude reprezentovat Olomouc i naši odbočku na Mezinárodním písňovém festivalu v Krakově.

Všem posluchačům přejeme příjemný poslech!

Pracovníci Oblastní odbočky SONS Olomouc

Poslední týden v měsíci říjnu jsme trávili na rehabilitačním pobytu v Mariánských Lázních. Po celý týden jsme absolvovali procedury, kondiční vycházky, poznávací zájezdy a kulturní večery.

Každý si užil to co měl rád, co mu vyhovovalo, co ho činilo šťastným, spokojeným a hlavně to, co bylo prostředkem pro jeho blaho a odpočinek.

Ve středu 23. října jsme se po tříměsíční pauze opět sešli při procvičování čtení a psaní Braillova bodového písma.

Členové OO Benešov a KC Vrchlického vyrazili 24. 10. 2019 do domu přírody pod bájnou horou Blaník. 

Cestou jsme potkali jednoho zbloudilého rytíře, který se s námi ochotně vyfotil. Nebyl to však jediný zajímavý zážitek z tohoto pěkného výletu. 

Pokud byste se také rádi setkali s blanickým rytířem, můžete vyrazit kdykoliv, ale dům přírody otevřený není vždy. 

http://www.dumprirody.cz/blanik/

Mimořádná akce - POUZE PRO PŘIHLÁŠENÉ

OBLASTNÍ SHROMÁŽDĚNÍ

EXKURZE do firmy RAUTIS vyrábějící perličkové ozdoby

Nácvik motoriky - dekorační ježek - výroba

ORGANIZACE POSKYTUJÍCÍ SOCIÁLNÍ SLUŽBY
PRO ZRAKOVĚ POSTIŽENÉ VÁS PŘI PŘÍLEŽITOSTI DNE
NEVIDOMÝCH ZVOU NA

DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ 2019

14. 11. 2019, 8-18 HODIN

AREÁL JALTA

I. P. PAVLOVA 69

Srdečně Vás zveme na Oblastní shromáždění, které proběhne ve čtvrtek 14. listopadu od 10:00 hodin v prostorách klubu seniorů na ulici Msgr. Šrámka v Novém Jičíně.