Oblastní odbočka Plzeň

1.První adventní neděle (železná)

Až se setmí, rozsvítíme první svíčku na adventním věnci, která symbolizuje NADĚJI. Přes den bychom si měli zajít s rodinou na procházku a nasát kouzelnou atmosféru předvánočního času. První rozsvícená svíčka na adventním věnci symbolizuje naději

2. České Vánoce bez cukroví? Ne!

Na začátku adventu si dobře rozmyslíme, kolik druhů a jaké množství cukroví budeme péct. Zavzpomínáme, které druhy jsou každý rok okamžitě pryč a které naopak ne. Podle toho se zařídíme. Každý máme své rodinné recepty, které se dědí z generace na generaci, ale můžeme třeba zkusit upéct cukroví podle horoskopu nebo se poohlédnout po nejlepších receptech na webu Prima Fresh. Jako první se musíme pustit do pečení medových perníčků, neboť tyhle voňavé klenoty potřebují do Vánoc řádně uležet.

3. Předvánoční úklid

Kdo má pocit, že se bez předvánočního gruntování neobejde, ať se do něj pustí. Ale je fakt, že vánoční pohoda docela jistě nezávisí na oknech bez kocourů. Dokonale naleštěný byt nám do duše klid nevnese, zatímco třeba společné chvíle s rodinou nebo pokec s přáteli ano.

4. Seznam vánočních dárků

Je 1. prosince, ráno otevřeme první okénko v adventním kalendáři. Takže je nejvyšší čas myslet na dárky. Určitě se vyplatí udělat si seznam, koho a čím míníme na Vánoce obdarovat a kolik chceme utratit. Raději se zeptáme rovnou, co by si naši blízcí přáli, než abychom překvapili nechtěným dárkem, zejména teenagerům udělá radost spíše dárkový voutcher než svetr, podle nich naprostý shit. Kdo rád tvoří, vyrábí a kutí, měl by potěšit rodinu originálním dárkem.

5. Mikulášské dárky

Koupit sladkosti nebo vyrobit drobné dárky na Mikuláše bychom měli nejen pro své potomky, ale také pro dospělé členy rodiny, neboť přece každého potěší mikulášský dáreček. Neměli zapomenout objednat Mikuláše, čerta a anděla, tedy máme-li doma potomky odpovídajícího věku.

6. Zapomenutá česká tradice

Dříve 3. prosince podvečer kdysi chodívaly Barborky, tajemné předvánoční bytosti. Zahalené bílé postavy přišly k domu, zaklepaly na okno, tiše vstoupily, na nic se nevyptávaly, rozdaly hodným dětem cukroví, zlobivé vyšlehaly metlou a zase beze slova odešly. K adventnímu času patří i krásný zvyk trhání barborek

7. Barbory a barborky

4.12.je svátek sv. Barbory, tak všem Barborkám, Bárám a Baruškám nezapomeneme popřát štěstí. Když půjdeme okolo třešně, višně, jabloně, meruňky, švestky nebo zlatice, utrhneme si větvičku a dáme ji doma do vázy. Pokud barborka, jak se jí říká, vykvete na Štědrý den, tak podle tradice do roka stane před oltářem dívka, která ji utrhla. V některých krajích z rozkvetlých barborek usuzovali na konec zimy – tedy čím dříve větvičky rozkvetly, tím dříve přijde jaro a naopak. A kdo chtěl mít plný měšec, dával barborku rozkvést spolu se smrkovou nebo borovou větvičkou. Když barborka rozkvetla, peněz bylo dost, když ne, tak ne. I když nevěříme na pověry, budeme mít v bytě něžnou vánoční dekoraci.

8. Druhá adventní neděle (bronzová)

Pokud ještě nemáme, vyzdobíme byt vánočními dekoracemi, ty se zaslouží o ještě svátečnější adventní atmosféru. A večer rozsvítíme druhou svíčku na adventním věnci, symbolizující MÍR. Večer 5.12.chodí Mikuláš s čertem a andělem! Letos pravděpodobně opět bude Mikuláš jen v komorním provedení, ale tradice je tradice. Druhá svíčka na adventním věnci symbolizující mír.

9. Kontrola vánočních dekorací

Zkontrolujeme včas zásoby a stav vánočních dekorací. Předejdeme tak nemilému štědrovečernímu překvapení, protože rozbité ozdoby, stojan na stromek nebo figurky v betlému by nás mohly na poslední chvíli zaskočit. S dostatečným předstihem také nakoupíme prskavky, františky, purpuru a svíčky.

10. Adventní trhy, svařák a kaštany

Jestliže jsme se ještě nebyli podívat na vánočních trzích (konají-li se někde v okolí), tak bychom to měli co nejdříve napravit. Co může být příjemnějšího, než si dát svařák a sáček horkých kaštanů... Do Vánoc to ostatně můžeme ještě několikrát zopakovat.

11. Minutka na protažení těla

Například v mezičase, než se upeče další várka cukroví, si můžeme protáhnout tělo. Minutka na uvolnění se najde vždycky. Postavíme se, zhluboka se nadechneme a zatneme co nejvíce pěsti, hýždě – zkrátka všechny svaly na těle. Po zhruba 10 vteřinách pomalu vydechujeme a napětí povolujeme. Několikrát to celé zopakujeme.

12. Nezapomínáme na ptáky a ptáčky

Ať bydlíme v rodinném domě, v bytě, na venkově, nebo ve městě, neměli bychom zapomenout na krmítko pro ptáčky. Lze ho dát jak na zahradu, tak třeba do městského parku či na parapet. Opeřencům chutnají především semínka slunečnice, prosa, konopí, máku, lnu či řepky. Jmelí zajišťuje štěstí a ochraňuje dům.

13. Jmelí přináší štěstí

Zelené, pozlacené či postříbřené jmelí zajišťuje štěstí a ochraňuje dům. Ale pozor, jmelí přinese štěstí pouze tomu, kdo ho dostane jako dárek, takže si promyslíme, komu letos jmelí darujeme. Čím víc bílých kuliček na jmelí je, tím víc štěstí přináší.

14. Sázka na přírodní sedativa

Pokud jsme si na předvánoční víkend naplánovali pečení nebo velký úklid, naordinujme si před spaním šálek heřmánku. Spolehlivě nás uklidní a uspí. Trochu jako sedativum působí meduňka, lístky si můžeme dát do vody i do salátu. Mateřídouška dokáže přičarovat dobrou náladu. Stačí si prý jen vybavit její vůni a už se přeneseme na letní rozkvetlou louku.

15. Třetí adventní neděle (stříbrná)

Do Vánoc moc času nezbývá, je už 12. prosince, a tak si uděláme kompletní seznam ingrediencí, které budeme potřebovat k přípravě štědrovečerní večeře. Je třetí adventní neděle, zapálíme už třetí svíčku na adventním věnci, která znamená PŘÁTELSTVÍ.

16. Lucky chodily kontrolovat čistotu
17. 12. slaví svátek Lucie, jak všechno nejlepší! Dříve k tomuto datu patřila obchůzka Lucek. Byly to ženy celé v bílém hávu se začerněnými obličeji. Jejich obchůzka spočívala v kontrole práce a čistoty ve stavení. Lucky chodívaly se srpem, metlou či husím brkem a upozorňovaly na nepořádek a špínu v domě. My dnes víme, že před pečením nemá úklid příliš smysl, tak nás Lucky nerozhodí.

17. Druhá etapa pečení vánočního cukroví

Po perníčcích jsou na řadě další druhy: pracny, linecké koláčky, vanilkové rohlíčky… Během čekání na upečenou várku cukroví můžeme zdobit polevou perníčky. Nepečené druhy ještě počkají.

18. Nákup potravin

Do Ježíška už moc času nezbývá, je 15. prosince, měli bychom si připravit kompletní seznam surovin, které potřebujeme k přípravě slavnostní štědrovečerní večeře. Možná by stálo za to vydat se na velký nákup trvanlivých potravin. Vyrazíme ale brzy ráno nebo až pozdě večer. Návaly koupěchtivého obyvatelstva by nám mohly zkazit sváteční předvánoční náladu. Letos asi bude lepší nakoupit i potraviny online.

19. Jak skladovat vánoční cukroví

Všechno vánoční cukroví bychom už měli mít máme napečeno, tak ho uložíme dobře zabalené na chladném a vlhkém místě. Nejdůležitější je teplota – musí být mezi 10 až 15 °C, a to stálá, nesmí se měnit. Aby se všechno cukroví do Štědrého dne opravdu správně rozleželo, vložíme do krabice rozkrojené jablko, které pečivu předá vlhkost. Ale nejosobnější je vlastnoruční balení dárků pod stromeček

20. Jak zabalit vánoční dárky

Poslední šance doma ještě uklidit, udělat nepečené cukroví a pořídit poslední dárky. Pokud nemáme dost fantazie a trpělivosti na balení dárků, koupíme dárkové krabice a tašky nebo si ty největší (není myšleno pouze rozměrově) dárky necháme zabalit. Ale nejosobnější je vlastnoruční balení dárků.

21. Zkusíme nabrat energii

Poslední páteční večer před vánočními svátky věnujeme jen a jen sobě, odpojíme se od okolního světa, vypneme mobil, tablet, počítač, televizi, rádio, zhasneme světla… doslova utlumíme svůj život. Stačí pouhá hodinka. Čeká nás pěkný frmol, tak musíme nabrat energii.

22. Čtvrtá adventní neděle (zlatá)

Štědrý den je na dohled na adventním věnci hoří i čtvrtá svíčka jménem LÁSKA. A ve znamení lásky, přátelství, míru a naděje bychom měli prožít nejen poslední adventní neděli, která letos připadá na 19. prosince, ale i celé Vánoce. Čtvrtá svíčka na adventním věnci má jméno láska

23. S úsměvem jde všechno líp

Neberme všechny předvánoční přípravy smrtelně vážně! Je potřeba se smát, a to i tehdy, když nám zrovna není do smíchu. Třeba i bez zjevné příčiny nebo sami sobě. Jedna minuta smíchu totiž znamená pro organismus totéž co 45 minut fyzické relaxace. Při smíchu vznikají v mozku endorfiny, které uvolňují napětí, působí proti stresu. Smích spolehlivě rozhýbe celé tělo. Při intenzivním smíchu potřásáme hlavou a břichem a pohybujeme přitom vnitřním svalstvem. Pro všechny orgány je to výborný tělocvik.

24. Vánoční stromeček

Pořídíme si vánoční stromeček, pokud jsme tak již neučinili, odpovídající rozměrům stojánku, který máme doma. Ne všichni mají doma pilu a sekyru a pižlat kmen stromku nožem se moc nedá. Kdo se Ježíška nemůže dočkat, může si zkrátit čas čekání výběrem a sledováním vánočních filmů a pohádek, ty nás spolehlivě svátečně naladí. Nezaškodí, když se vydáme na svařáček na vánoční trhy.

25. Nákup kapra

Vydáme se pro kapra (pokud rádi rybu). Raději koupíme vykuchaného, než abychom ho pak týrali četnými ranami palicí. Nesmíme zapomenout na vnitřnosti na polévku.

26. Vánoce už klepou na dveře

Abychom si užili Štědrý den bez stresu, vystavíme si betlém a ozdobíme vánoční stromeček, upečeme vánočku a pustíme se do přípravy rybí polévky a bramborového salátu.

27. Štědrý den

Je 24. prosince. Ráno se probudíme do pro mnohé z nás nejkrásnějšího dne v roce, konečně jsme se dočkali Ježíška. Sice nás ještě něco štědrovečerních povinností čeká, ale zbytek dne věnujme svým blízkým, své rodině.

zdroj: 

• https://living.iprima.cz/bydleni/ostatni/adventni-cas-rady-tipy-jak-pripravit-krasne-vanoce

Vážení občané, dárci, dobrovolníci, zastupitelé škol, zastupitelé městských úřadů a budoucí členové.Všechny vás srdečně zveme na Den otevřených dveří v naší oblastní odbočce Plzeň, který se koná 24.11.2022 ve čtvrtek od 10:00 do 17:00h v prostorách naší klubovny a kanceláře na adrese Tomanova 5, Plzeň Bory. Co vás v tento den u nás čeká? Nahlédnutí do našich prostorů, kde bude probíhat přátelské posezení našich členů s bazárkem, které se konají jednou do měsíce, menší prezentace odbočky, čím se zabýváme a co plánujme na příští rok a také si u nás můžete pohladit vodícího pejska a dát si dobrou kávu či menší občerstvení. Pokud bude mít někdo z účastníků zájem, především v případě většího počtu žáků ze škol, o prezentaci  z Tyfloservisu nebo z Tyflocentra, ať nás kontaktuje na níže uvedeném čísle a návštěvu si rezervuje na určitou hodinu.

Děkujeme a na všechny se moc těšíme.

Akce na listopad

Cvičení jógy

úterý 1., 8.,15., 22. a 29.11. v 14:15 -15:15 h

v tělocvičně CH 118 na Klatovské třídě 51

Trénování paměti

čtvrtek 3. a 10. 11. od 12:00

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

 Angličtina pro začátečníky

 pondělí 7., 14., 21.a 28.11. čas 16:00-17:00h

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte

 H.E.A.T.

­­Vážení členové, H.E.A.T. v posilovně Kotelna v Plzni na Slovanech definitivně skončil. Tento měsíc jsme byli velmi zaneprázdnění, ale v průběhu listopadu 2022 už musíme definitivně vyřešit, co s touto aktivitou dál. Těm, co tuto akci pravidelně navštěvují, dáme v průběhu tohoto listopadu vědět, zda H.E.A.T. bude probíhat v nějaké jiné plzeňské posilovně.

V prosincovém Informáčku o tomto budete informováni všichni.

Děkuji za pochopení.

Milan Včelák

Divadlo

8 členů odbočky navštíví 10. listopadu Smetanovu operu Dalibor, kterou má na programu Velké divadlo J. K. Tyla.

Kurz o jídle – Indická kuchyně

čtvrtek 10.11. v 15:00 do 16:00h

Na kurzu o jídle vás čeká ochutnávka mangového Lassi Opět menší kvíz a něco málo o indické kuchyni. Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Bowling

pátek 4. 11. od 16:00 do 18:00h

Restaurace Éčko. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Přátelské posezení v klubovně

čtvrtek 24.11. od 13:00 do 17:00

Tentokrát se můžete těšit na ochutnávku svatomartinských vín s menším občerstvením. Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Den otevřených dveří

čtvrtek 24.11. od 10:00 do 17:00

Tento den vás u nás na Tomanově 5 rádi uvidíme s kamarády, členy rodiny nebo i budoucími členy, sponzory, popřípadě spolupracovníky. Všichni, co budou mít zájem se dozvědět více o naší plzeňské odbočce, čím se zabýváme, jaké aktivity našim členům nabízíme, co například plánujeme na příští rok. Prostě den, kdy můžete nakouknout do naší krásné klubovny, strávit příjemný čas s našimi členy a zaměstnanci s výbornou kávou, čajem a menším občerstvením.

Na všechny se moc těšíme.

Den bílé hole

Vážení členové, srdečně vás zveme na již tradiční každoroční akci, a to Den bílé hole. Uskuteční se v sobotu 26. listopadu 2022 v klubovně naší odbočky od 10:00 do 13:00. Připraveno bude pohoštění, hra na kytaru a zpívání, a samozřejmě dobrá zábava v kolektivu. Je nutné se přihlásit do 17. listopadu 2022. Těšíme se na vás.

Akce na říjen

Jóga

úterý 4.,11.,17.,a 24.10. v 14:00 -15:00 h

v tělocvičně CH 118 na Klatovské třídě 51

Trénování paměti

čtvrtek 6. a 20. 10. od 12:00

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Angličtina pro začátečníky

pondělí 3.,10.,17.,24., a 31. 10. čas 16:00-17:00h

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

 H.E.A.T.

­­Vážení členové, už teď je bohužel jasné, že H.E.A.T. v posilovně Kotelna v Plzni na Slovanech končí. Možná ještě budou dvě hodiny v říjnu, ale to je nejisté. Jakmile se něco dozvíme, budeme vás informovat e-mailem nebo telefonicky. Během října se sejde nová Oblastní rada odbočky, a ta rozhodne, co s touto aktivitou dál.

16. Koncert ke Světovému dni zraku

pátek 7. 10. 2022 od 18:00 v Měšťanské besedě

Vstupenky máme zdarma, ale když si vstupenku vezmete, je slušnost také přijít. Pořadatelé neradi vidí prázdná místa. V případě vašeho zájmu nás prosím kontaktujte.

Kurz o jídle – Italská kuchyně

čtvrtek 13.10. v 15:00 do 16:00h

Na kurzu o jídle vás čeká ochutnávka bruskety a oliv a povíme si něco málo o italské kuchyni. Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Bowling

pátek 21. 10.  od 16:00 do 18:00h

Restaurace Éčko. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Přátelské posezení v klubovně

čtvrtek 27. 10. od 13:00 do 17:00

Tentokrát se můžete těšit na ochutnávku nakládaných hermelínů s menším pohoštěním. Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

sbírka Bílá pastelka

10.,11., a 12.10.

V těchto dnech budete potkávat nejen v Plzni, ale i po celé České republice, dobrovolníky ze sbírky Bílá pastelka. Za naši odbočku budou prodávat pastelky dobrovolníci, převážně studentky ze zdravotní školy v Plzni a příkladem ostatním může být náš předseda Milan Včelák, který každý rok vybere nejvíce. Pokud ho někdo z našich členů bude chtít trumfnout nebo nám jen pomoci s prodejem pastelek, budeme moc rádi. V tomto případě nás kontaktujte na telefonním čísle 605 591 794. Pro nejlepší dobrovolníky budeme mít určitě odměnu.

muzikál FUN HOME
neděle 30. října 2022, 15:00 - 16:40, DJKT Plzeň - Malá scéna
Jeanine Tesori / Lisa Kron / Alison Bechdel
Neobyčejný komorní muzikál podle autobiografického komiksového bestselleru spisovatelky Alison Bechdel, oceněný prestižní divadelní Cenou Tony za nejlepší libreto, nejlepší hudbu i jako nejlepší muzikál roku. Srdceryvný emotivní příběh vzbuzující slzy i smích se vrací do Ameriky 70.
let a nahlíží pod pokličku navenek dokonalé rodiny majitele pohřebního ústavu. Hlavní hrdinka Alison vzpomíná na své dětství a pubertu, aby nám s velkou upřímností odhalila zákulisí každodenního fungování své vzorné rodiny, zkoumání vlastní osobnosti i všech stránek života dospívajících a zároveň hledala odpovědi na nezodpověditelné otázky o skrytých tajemstvích
svého otce. Díky tomu nakonec zjistí, že s ním má společného mnohem více, než kdysi tušila. Přihlásit se můžete do 13. října 2022 do 10:00. Přeji vám hezký podzim a těším se na vaše objednávky.

Návštěva Semlerovy rezidence

středa 19.10. v 15:30 Klatovská třída 721

Vzhledem k menšímu schodišti v interiéru vily je bohužel tato akce umožněna pouze členům s lepším zrakem a kdo se na to cítí. Prohlídka trvá minimálně 75 minut a během ní se bohužel nemůže fotit a nikde se nedá posadit.

Kapacita skupiny je deset osob. Místo si rezervujte na telefonním čísle 605 591 794 do 10.10. Sraz je u zastávky tramvaje Dobrovského v 15:10.

Rezidence rodiny Oskara Semlera

Mimořádně rozsáhlý několikapodlažní bytový interiér je založen na principu tzv. Raumplanu, čímž je ojedinělý a v regionu zcela unikátní. Koncepcí představuje završení řady bytových interiérů, navržených v letech 1907-32 v Plzni Adolfem Loosem. Dispoziční řešení má přímou návaznost na Müllerovu vilu v Praze, která bezprostředně předcházela a na obou úpravách se podíleli autoři ze stejného okruhu i shodné provádějící firmy. Semlerův byt doplňuje Müllerovu vilu do unikátní dvojice. Odlišuje se přizpůsobením danostem staršího objektu (vytváří vilu v domě) i rozdílným detailním řešením navrženým Heinrichem Kulkou, Loosovým spolupracovníkem a pokračovatelem. Na rozdíl od Müllerovy vily jde o práci až do současnosti prakticky neznámou širší veřejnosti. Objekt, který vznikl jako úřednický bytový dům Škodových závodů, získala v roce 1932 rodina Oskara Semlera a jeho část upravila na své reprezentační rodinné sídlo. Oskar Semler byl jedním z nejvýznamnějších místních podnikatelů. Rodina musela v roce 1939 emigrovat a dům byl zabrán nejprve říšskými a pak československými úřady.

Včerejší první kurz o vaření s tématem Mexická kuchyně se vydařil. Naším nevidomým členům guacamole moc chutnalo i si osahali slupku avokáda a pecku. Poznali, jak chutná římský kmín a černá sůl a z malého kvízu se dozvěděli spoustu zajímavostí. Příštím tématem bude Itálie a když se dohodneme, možná bude kurz probíhat i v restauracích s daným tématem.

Festival Dny umění nevidomých se bude konat v prostorách plzeňské Vědecké knihovny 13.9.2022 od 9:00 do 14:00 hodin. Program festivalu se skládá ze dvou částí. V první části prezentujeme naši plzeňskou odbočku Plzeň jih, následuje ukázka našich činností se členy a jako bonus menší masáž krční páteře od našich nevidomých masérů. Poté vám předvedou zaměstnanci Tyfloservisu, jak se chodí s bílou holí, jak se chodí s průvodcem, jak se orientovat v prostoru, některé kuchyňské práce, také bude možnost přečíst si text s těžkou zrakovou vadou pomocí různých pomůcek a vyzkoušet si čtení hmatem. Dále vám Tyflocentrum se svými nevidomými klienty ukáže pletení košíků, hry pro nevidomé, ovládání mobilu bez zraku, PC programy pro nevidomé a také budete mít možnost si napsat Braillovým písmem své jméno. Naše nejmenší návštěvníky festivalu by mohla zaujmout prezentace střediska výcviku vodících psů, kde vám jeho pracovnice poskytne zajímavé informace o vodících pejscích a pejska si budete moci určitě i pohladit.
Teď už k druhé části festivalu, kterou je výstava fotografií s výstižným názvem Praha před 30 lety od nevidomého fotografa Václava Fanty, která proběhne od 13. do 27.9. v prostorách Vědecké knihovny. Výstava bude zahájena komornější vernisáží od 17:00 hodin, během které váš sluch potěší hudební doprovod na kytaru od našeho nevidomého člena pana Petráska. Závěrem už jen podotknu, že cílem festivalu Dny umění nevidomých je představit nejširší veřejnosti zrakově postižené umělce a přesvědčit ji tak o tom, že nevidomý člověk má ztížené možnosti vidění, ale jinak je zcela schopen být nedílnou součástí společnosti. Doufáme, že tohoto cíle dosáhneme a bude se vám festival líbit.

Milí členové,
s hlubokým zármutkem vám oznamujeme, že nás 12. července navždy opustila
naše členka a bývalá kolegyně Iva Rejtharová.
Aktivně se podílela na chodu naší odbočky. Její zásluhou máme nejen útulné
prostředí v klubovně, ale díky ní jsme uspořádali i spoustu úspěšných akcí
pro naše členy.
Zemřela náhle, bude nám všem chybět.
Poslední rozloučení s Ivou se uskuteční ve středu 27. července od 11:30 v
obřadní síni na Ústředním hřbitově v Plzni
Navždy zůstane v našich srdcích. Budeme na ní rádi vzpomínat.

Milan a Sabrina

Akce na červen

KOČÍČÍ KAVÁRNA

Středa 1. 6. 2022 od 10:00

Pojďte si s námi pomazlit kočičky, vypít si kávu a poslechnout si něco málo o Plzeňské kočičí kavárně od její majitelky paní Jany Augustínové.  Sraz je před kavárnou, ulice Pražská 33. Kapacita je 10 lidí. Přihlásit se můžete telefonicky nebo na email do 27. 5.. Budeme se těšit

Jóga

úterý 7. 14. 21. 6. v 14:00 -15:00 h

v tělocvičně CH 118 na Klatovské třídě 51

Trénování paměti

čtvrtky 2. 9. 16. 23. 30. 6., v 11:15 – 12:45

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Angličtina pro začátečníky

 pondělí 6. 13. 20. 6., čas 16:00-17:00h

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Bowling

čtvrtek 9. 6. 2022 od 16:00 – 18:00

Restaurace Éčko. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte

Přátelské posezení v klubovně – Babinec

čtvrtek 23. 6. v 13:00- 17:00

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte. Opět bude zajištěno menší občerstvení.

Piknik s koupáním na Šídlovském rybníku spojený s Tyflocentrem

čtvrtek 30. 6. od 10:00 do 15:00h

Sraz na konečné tramvaje číslo 4 směr Bolevec v 10:00 h. S sebou košík, deku, dobroty a nápoje na piknik, plavky a dobrou náladu. K vodě se půjde kousek pěšky cca 1 km, když bude po akci nálada a chuť, můžeme zajít na konečné k Feřtům na tatarák.

Přihlásit se můžete do 20. 6.

Výlet do Werichovy vily - čtvrtek 16 .6. 2022

ODJEZD DO PRAHY

sraz na Plzeňském hlavním nádraží v 8:30

(lístky na vlak si hradí každý sám)

odjezd z hlavního nádraží Plzeň v 9.00h EC 351 Západní expres příjezd na pražské smíchovské nádraží 10:13h

Tramvají se přesuneme k Újezdu a dojdeme kousek pěšky k Werichově vile, prohlídka bude trvat cca hodinu, ve vile je možné navštívit vyhlášenou cukrárnu známé cukrářky Ivety Fabešové. Pokud budete mít zájem o návštěvu cukrárny, dejte nám dopředu vědět, musíme udělat rezervaci a v cukrárně je pořád plno.

vstupné je:
Dospělý: 100,- Kč
Student/ZTP/Senior: 60,- Kč
Dítě (3–15 let): 50,- Kč
Rodina (2 dospělí + 3 děti): 240.- Kč

Komentovaná prohlídka stojí 700,- Kč, tu hradí odbočka Plzeň - jih.

VOLNÝ PROGRAM

Milan bude chtít někam na oběd a já určitě na výbornou zmrzlinu na Národní třídě Créme de la créme. Sraz na nádraží po domluvě.

ODJEZD Z PRAHY

Možnosti odjezdu jsou dvě, jak budeme mít sílu, chuť a pokud se i povede počasí. První vlak jede v 16:38h IC 558, v Plzni je 17:58h nebo v 17:38h EC 350 v Plzni je 18:58.

Prosíme, pokud máte o tuto akci zájem, dejte nám vědět nejpozději do 1. 6. buď na email nebo telefonicky. Děkujeme.

Zdroj: https://www.prozeny.cz/clanek/jak-se-naucit-cizi-jazyk-do-pul-roku-5-tipu-jichz-se-drzte-54259

Výlet do Werichovy vily - čtvrtek 16.6. 2022

ODJEZD DO PRAHY

sraz na Plzeňském hlavním nádraží v 8:30

(lístky na vlak si hradí každý sám)

odjezd z hlavního nádraží Plzeň v 9.00h odjezd EC 351 Západní expres příjezd na Pražské smíchovské nádraží 10:13h

Tramvají se přesuneme k Újezdu a dojdeme kousek pěšky k Werichově vile, prohlídka bude trvat cca hodinu, ve vile je možné navštívit vyhlášenou cukrárnu známé cukrářky Ivety Fabešové. Pokud budete mít zájem o návštěvu cukrárny, dejte nám dopředu vědět, musíme udělat rezervaci a v cukrárně je pořád plno.

vstupné je:
Dospělý: 100,- Kč
Student/ZTP/Senior: 60,- Kč
Dítě (3–15 let): 50,- Kč
Rodina (2 dospělí + 3 děti): 240.- Kč

Komentovaná prohlídka stojí 700,- Kč, tu hradí odbočka Plzeň - jih.

VOLNÝ PROGRAM

Milan bude chtít někam na oběd a já určitě na výbornou zmrzlinu na Národní třídě Créme de la créme. Sraz na nádraží po domluvě.

ODJEZD Z PRAHY

Možnosti odjezdu jsou dvě, jak budeme mít sílu, chuť a pokud se i povede počasí. První vlak jede v 16:38h IC 558, v Plzni je 17:58h nebo v 17:38h EC 350 v Plzni je 18:58.

Prosíme, pokud máte o tuto akci zájem, dejte nám vědět nejpozději do 16.5. buď na email nebo telefonicky. Děkujeme.