Oblastní odbočka Plzeň
...............POMOZTE.................
Jsme SONS, oblastní odbočka Plzeň,
která pomáhá desítkám nevidomým a slabozrakým občanům z Plzně a okolí tím, že je zapojuje do kulturního života. Navštěvujeme divadla, pořádáme přednášky, chodíme cvičit na jógu, pořádáme procházky po Plzni, jednou měsíčně se setkáváme v naší klubovně u příjemné hudby a kávy. Jelikož jsme finančně odkázáni na dotace od měst, obcí a soukromých firem, jejichž loga najdete níže, chceme vás zde poprosit o dar na náš bankovní účet nebo jakoukoliv výpomoc, ať už dobrovolnickou činnost nebo darování poukazů, drogerie, kancelářských potřeb, vitamínů, kávy, čaje a podobně. Více o našich aktivitách se dočtete v našem měsíčním Informáčku nebo na facebookových stránkách.
Pokud se vám líbí naše činnost a chcete podpořit naše aktivity můžete přispět libovolnou částkou na náš účet:
205188908/0300
Nebo se můžete obrátit s jinou pomocí na naše zaměstnance.
Předem chceme všem moc poděkovat.
Kontakt na jednotlivé pracovníky, fb a www stránky, adresa a provozní hodiny naší odbočky v Plzni:
předseda a vedoucí: Milan Včelák
tel.: 778 412 705, mail: milan.vcelak@sons.cz
administrativní pracovnice: Martina Stárková
tel.: 777 479 485, mail:martina.starkova@sons.cz
facebook: https://www.facebook.com/SjednocenaOrganizaceNevidomychASlabozrakychCr
www: https://www.sons.cz/plzenjih
Fotky: https://sonsplzen.rajce.idnes.cz/
Tomanova 5, 301 00 Plzeň
| Pondělí | 9:00 - 12:00 a 14:00 - 16:30 | |
| Úterý a Středa | 10:00 - 14:00 | |
| Ostatní dny | dle telefonické dohody |
Činnost oblastní odbočky v roce 2024 podpořili:
 |
 |
 |
 |
 |
||||
| VOCHOC TRADE s.r.o. | Město Starý Plzenec | Město Blovice | Město Spálené Poříčí | Obec Chotěšov u Stoda |
 |
 |
 |
 |
 |
||||
| Obec Šťáhlavy | Obec Merklín | Obec Zdemyslice | Obec Nový Kramolín | Městský obvod Plzeň 3 |
 |
 |
 |
 |
 |
||||
| Plzeňský kraj | Obec Štěnovice | Město Stod | Tesco Rokycanská | Městský obvod Plzeň 2 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
| Městský obvod Plzeň 1 | ZEMAN maso - uzeniny, a.s. | Faency Fries |
Bread Hause pekárna |
Plzeňská teplárenská | |||
 |
 |
|
 |
||||
|
Prvni Chodska develop |
Výrobní společnost Čerchov a.s. |
Ball Výrobce plechovek |
Studijní a vědecká knihovna Plzeňského kraje | ||||
Aktivity spolku jsou realizovány za finančního přispění Úřadu vlády Českérepubliky.
Aktivity a zveřejňované texty nereprezentují názor Úřadu vlády České republiky, který zároveň neodpovídá za jejich obsah.
PRO NAŠE ČLENY V ROCE 2024 NABÍZÍME
měsíční klubový časopis Informáček, který vám zašleme buď poštou na adresu nebo na e-mail
každé úterý máme v klubovně dopolední klub s posezením u kávy
jednou týdně chodíme cvičit na pásy H.E.A.T
během celého roku můžete využít služby v posilovně Kotelna na Slovanech
chodíme hrát bowling do restauraci Éčko na Slovanech
každé pondělí v měsíci můžete využít kondiční dvičení v tělocvičně na Klatovské třídě 51
máme roční členský poplatek 100,- Kč
dvakrát do měsíce pořádáme v naší klubovně trénování paměti
v jarním období chodíme na komentované procházky
organizujeme letní pobyty například do lázeňských měst (s dopravou zdarma)
dle sezóny a případných dotací návštěvy divadel, výstav, komentovaných prohlídek, přednášek
jednou do měsíce se setkáváme v klubovně na přátelském posezení se členy za doprovodu hudby a menšího občerstvení
POKUD MÁTE JAKÝKOLIV DOTAZ OHLEDNĚ POŘÁDÁNÝCH AKCÍ, OBRAŤTE SE PROSÍM NA NAŠE ZAMĚSTNANCE Oblastní odbočky Plzeň, Tomanova 5, na telefonním čísle: 605 591 794
Na našich stránkách si níže můžete přečíst nebo stáhnout všechna doposud vydaná čísla Informáčku.
Počítadlo zobrazení: 7390
Příspěvky
Včerejší první kurz o vaření s tématem Mexická kuchyně se vydařil. Naším nevidomým členům guacamole moc chutnalo i si osahali slupku avokáda a pecku. Poznali, jak chutná římský kmín a černá sůl a z malého kvízu se dozvěděli spoustu zajímavostí. Příštím tématem bude Itálie a když se dohodneme, možná bude kurz probíhat i v restauracích s daným tématem.
Počet obrázků: 8
Festival Dny umění nevidomých se bude konat v prostorách plzeňské Vědecké knihovny 13.9.2022 od 9:00 do 14:00 hodin. Program festivalu se skládá ze dvou částí. V první části prezentujeme naši plzeňskou odbočku Plzeň jih, následuje ukázka našich činností se členy a jako bonus menší masáž krční páteře od našich nevidomých masérů. Poté vám předvedou zaměstnanci Tyfloservisu, jak se chodí s bílou holí, jak se chodí s průvodcem, jak se orientovat v prostoru, některé kuchyňské práce, také bude možnost přečíst si text s těžkou zrakovou vadou pomocí různých pomůcek a vyzkoušet si čtení hmatem. Dále vám Tyflocentrum se svými nevidomými klienty ukáže pletení košíků, hry pro nevidomé, ovládání mobilu bez zraku, PC programy pro nevidomé a také budete mít možnost si napsat Braillovým písmem své jméno. Naše nejmenší návštěvníky festivalu by mohla zaujmout prezentace střediska výcviku vodících psů, kde vám jeho pracovnice poskytne zajímavé informace o vodících pejscích a pejska si budete moci určitě i pohladit.
Teď už k druhé části festivalu, kterou je výstava fotografií s výstižným názvem Praha před 30 lety od nevidomého fotografa Václava Fanty, která proběhne od 13. do 27.9. v prostorách Vědecké knihovny. Výstava bude zahájena komornější vernisáží od 17:00 hodin, během které váš sluch potěší hudební doprovod na kytaru od našeho nevidomého člena pana Petráska. Závěrem už jen podotknu, že cílem festivalu Dny umění nevidomých je představit nejširší veřejnosti zrakově postižené umělce a přesvědčit ji tak o tom, že nevidomý člověk má ztížené možnosti vidění, ale jinak je zcela schopen být nedílnou součástí společnosti. Doufáme, že tohoto cíle dosáhneme a bude se vám festival líbit.
Milí členové,
s hlubokým zármutkem vám oznamujeme, že nás 12. července navždy opustila
naše členka a bývalá kolegyně Iva Rejtharová.
Aktivně se podílela na chodu naší odbočky. Její zásluhou máme nejen útulné
prostředí v klubovně, ale díky ní jsme uspořádali i spoustu úspěšných akcí
pro naše členy.
Zemřela náhle, bude nám všem chybět.
Poslední rozloučení s Ivou se uskuteční ve středu 27. července od 11:30 v
obřadní síni na Ústředním hřbitově v Plzni
Navždy zůstane v našich srdcích. Budeme na ní rádi vzpomínat.
Milan a Sabrina
Akce na červen
KOČÍČÍ KAVÁRNA
Středa 1. 6. 2022 od 10:00
Pojďte si s námi pomazlit kočičky, vypít si kávu a poslechnout si něco málo o Plzeňské kočičí kavárně od její majitelky paní Jany Augustínové. Sraz je před kavárnou, ulice Pražská 33. Kapacita je 10 lidí. Přihlásit se můžete telefonicky nebo na email do 27. 5.. Budeme se těšit
Jóga
úterý 7. 14. 21. 6. v 14:00 -15:00 h
v tělocvičně CH 118 na Klatovské třídě 51
Trénování paměti
čtvrtky 2. 9. 16. 23. 30. 6., v 11:15 – 12:45
Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.
Angličtina pro začátečníky
pondělí 6. 13. 20. 6., čas 16:00-17:00h
Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.
Bowling
čtvrtek 9. 6. 2022 od 16:00 – 18:00
Restaurace Éčko. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte
Přátelské posezení v klubovně – Babinec
čtvrtek 23. 6. v 13:00- 17:00
Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte. Opět bude zajištěno menší občerstvení.
Piknik s koupáním na Šídlovském rybníku spojený s Tyflocentrem
čtvrtek 30. 6. od 10:00 do 15:00h
Sraz na konečné tramvaje číslo 4 směr Bolevec v 10:00 h. S sebou košík, deku, dobroty a nápoje na piknik, plavky a dobrou náladu. K vodě se půjde kousek pěšky cca 1 km, když bude po akci nálada a chuť, můžeme zajít na konečné k Feřtům na tatarák.
Přihlásit se můžete do 20. 6.
Výlet do Werichovy vily - čtvrtek 16 .6. 2022
ODJEZD DO PRAHY
sraz na Plzeňském hlavním nádraží v 8:30
(lístky na vlak si hradí každý sám)
odjezd z hlavního nádraží Plzeň v 9.00h EC 351 Západní expres příjezd na pražské smíchovské nádraží 10:13h
Tramvají se přesuneme k Újezdu a dojdeme kousek pěšky k Werichově vile, prohlídka bude trvat cca hodinu, ve vile je možné navštívit vyhlášenou cukrárnu známé cukrářky Ivety Fabešové. Pokud budete mít zájem o návštěvu cukrárny, dejte nám dopředu vědět, musíme udělat rezervaci a v cukrárně je pořád plno.
vstupné je:
Dospělý: 100,- Kč
Student/ZTP/Senior: 60,- Kč
Dítě (3–15 let): 50,- Kč
Rodina (2 dospělí + 3 děti): 240.- Kč
Komentovaná prohlídka stojí 700,- Kč, tu hradí odbočka Plzeň - jih.
VOLNÝ PROGRAM
Milan bude chtít někam na oběd a já určitě na výbornou zmrzlinu na Národní třídě Créme de la créme. Sraz na nádraží po domluvě.
ODJEZD Z PRAHY
Možnosti odjezdu jsou dvě, jak budeme mít sílu, chuť a pokud se i povede počasí. První vlak jede v 16:38h IC 558, v Plzni je 17:58h nebo v 17:38h EC 350 v Plzni je 18:58.
Prosíme, pokud máte o tuto akci zájem, dejte nám vědět nejpozději do 1. 6. buď na email nebo telefonicky. Děkujeme.
Jak se naučit cizí jazyk do půl roku? 5 tipů, jichž se držte
Zdroj: https://www.prozeny.cz/clanek/jak-se-naucit-cizi-jazyk-do-pul-roku-5-tipu-jichz-se-drzte-54259
Akce na červen Výlet do Werichovy vily s komentovanou prohlídkou v Praze
Výlet do Werichovy vily - čtvrtek 16.6. 2022
ODJEZD DO PRAHY
sraz na Plzeňském hlavním nádraží v 8:30
(lístky na vlak si hradí každý sám)
odjezd z hlavního nádraží Plzeň v 9.00h odjezd EC 351 Západní expres příjezd na Pražské smíchovské nádraží 10:13h
Tramvají se přesuneme k Újezdu a dojdeme kousek pěšky k Werichově vile, prohlídka bude trvat cca hodinu, ve vile je možné navštívit vyhlášenou cukrárnu známé cukrářky Ivety Fabešové. Pokud budete mít zájem o návštěvu cukrárny, dejte nám dopředu vědět, musíme udělat rezervaci a v cukrárně je pořád plno.
vstupné je:
Dospělý: 100,- Kč
Student/ZTP/Senior: 60,- Kč
Dítě (3–15 let): 50,- Kč
Rodina (2 dospělí + 3 děti): 240.- Kč
Komentovaná prohlídka stojí 700,- Kč, tu hradí odbočka Plzeň - jih.
VOLNÝ PROGRAM
Milan bude chtít někam na oběd a já určitě na výbornou zmrzlinu na Národní třídě Créme de la créme. Sraz na nádraží po domluvě.
ODJEZD Z PRAHY
Možnosti odjezdu jsou dvě, jak budeme mít sílu, chuť a pokud se i povede počasí. První vlak jede v 16:38h IC 558, v Plzni je 17:58h nebo v 17:38h EC 350 v Plzni je 18:58.
Prosíme, pokud máte o tuto akci zájem, dejte nám vědět nejpozději do 16.5. buď na email nebo telefonicky. Děkujeme.
Loučíme se s naším kamarádem, místopředsedou a členem Vláďou, často budeme vzpomínat na jeho nezapomenutelný humor. Bylo nám ctí tě poznat. Zaměstnanci OO Plzeň jih a členové. Upřímnou soustrast rodině.
21.4. se nám vyvedla komentovaná procházka od našeho člena nadšeného do historie Plzně, tentokát jsme povídali o plzeňském náměstí Republiky, procházku jsme zakončili výbornou kávou a čokoládou u Gorana v Orient coffee. Už se těšíme na další.
Počet obrázků: 6
Vážení členové,
pro zajímavost vám zasílám více informací ohledně fitness Kotelny Slovany, kde naši členové navštěvují především cvičení H.E.A.T. a posilovnu.
Zde máte odkaz, https://www.kotelnaslovany.cz/ kde najdete veškeré informace a pro ty, co jim to s internetem tolik nejde, více informací máte v příloze.
Co jako člen OO Plzeň jih můžete využít v této posilovně zdarma?
Tak v první řadě určitě již zmiňované stroje H.E.A.T., posilovnu, In body230, Infrasaunu, lymfodrenáž, solárium Ergoline a vacushape. Pokud budete mít o cokoliv zájem stačí nám zavolat a my vám danou věc zarezervujeme. Zde uvedené využití posilovny je hrazeno odbočkou, tak že je pro naše čelný zdarma.
Doufáme, že se vám něco zalíbí a využijete této možnosti.
Počítadlo zobrazení: 7390