Oblastní odbočka Plzeň jih

 

...............POMOZTE.................

Jsme SONS, oblastní pobočka Plzeň-jih,

která pomáhá desítkám nevidomým a slabozrakým občanům z Plzně a okolí tím, že je zapojuje do kulturního života. Navštěvujeme divadla, pořádáme přednášky, chodíme cvičit na jógu, pořádáme procházky po Plzni, jednou měsíčně se setkáváme v naší klubovně u příjemné hudby a kávy. Jelikož jsme finančně odkázáni na dotace od měst, obcí a soukromých firem, jejichž loga najdete níže, chceme vás zde poprosit o dar na náš bankovní účet nebo jakoukoliv výpomoc, ať už dobrovolnickou činnost nebo darování poukazů, drogerie, kancelářských potřeb, vitamínů, kávy, čaje a podobně. Více o našich aktivitách se dočtet v našm měsíčním Informáčku nebo na facebookových stránkách. 

Pokud se vám líbí naše čínnost a chcete podpořit naše aktivity můžete přispět libovolnou částkou na náš účet:

 205188908/0300

Nebo se můžete obrátit s jinou pomocí na naše zaměstnance.

Předem chceme všem moc poděkovat.

Kontakt na jednotlivé pracovníky, fb a www stránky, adresa a provozní hodiny naší odbočky v Plzni:

předseda a vedoucí: Milan Včelák
tel.: 778 412 705, mail: vcelak@sons.cz

administrativní pracovnice: Sabrina Zikánová
tel.: 605 591 794, mail: zikanova@sons.cz

facebook: SONS Oblastní odbočka Plzeň - jih

www: https://www.sons.cz/plzenjih

Tomanova 5, 301 00 Plzeň

Pondělí 9:00 - 12:00 a 14:00 - 16:30
Středa a Čtvrtek 10:00 - 14:00
Ostatní dny dle telefonické dohody

 

Činnost oblastní odbočky v roce 2022 podpořili:
vochoc     Blovice    Spálené poříčí   chotesov
VOCHOC TRADE s.r.o.   Fuji Koyo Czech, s.r.o.   Město Blovice   Město Spálené Poříčí   Obec Chotěšov
erb_stahlavy   merklin   zdemyslice   novy-kramolin.png   logo umo 3
Obec Šťáhlavy   Obec Merklín   Obec Zdemyslice   Obec Nový Kramolín   Městský obvod Plzeň 3
znakpk   erb-stenovice      
Plzeňský kraj   Obec Štěnovice   Česká spořitelna   Tesco Rokycanská   Městský obvod Plzeň 2
  stažený soubor   https://www.faencyfries.cz/  
Městský obvod Plzeň 1   ZEMAN maso - uzeniny, a.s.   Faency Fries

Bread Hause 

pekárna 

  Plzeňská teplárenská 

 

 

 

Na našich stránkách si níže můžete přečíst nebo stáhnout všechna doposud vydaná čísla Informáčku.


Počítadlo zobrazení: 2985

Příspěvky

Publikováno 23.06.2022 10:52, Odbočka Plzeň jih

Informáček 7 a 8/2022


 

Publikováno 23.06.2022 10:50, Odbočka Plzeň jih

Akce na červen

Akce na červen

KOČÍČÍ KAVÁRNA

Středa 1. 6. 2022 od 10:00

Pojďte si s námi pomazlit kočičky, vypít si kávu a poslechnout si něco málo o Plzeňské kočičí kavárně od její majitelky paní Jany Augustínové.  Sraz je před kavárnou, ulice Pražská 33. Kapacita je 10 lidí. Přihlásit se můžete telefonicky nebo na email do 27. 5.. Budeme se těšit

Jóga

úterý 7. 14. 21. 6. v 14:00 -15:00 h

v tělocvičně CH 118 na Klatovské třídě 51

Trénování paměti

čtvrtky 2. 9. 16. 23. 30. 6., v 11:15 – 12:45

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Angličtina pro začátečníky

 pondělí 6. 13. 20. 6., čas 16:00-17:00h

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte.

Bowling

čtvrtek 9. 6. 2022 od 16:00 – 18:00

Restaurace Éčko. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte

Přátelské posezení v klubovně – Babinec

čtvrtek 23. 6. v 13:00- 17:00

Akce se koná v klubovně. Potřebujeme týden dopředu vědět, zda se akce zúčastníte. Opět bude zajištěno menší občerstvení.

Piknik s koupáním na Šídlovském rybníku spojený s Tyflocentrem

čtvrtek 30. 6. od 10:00 do 15:00h

Sraz na konečné tramvaje číslo 4 směr Bolevec v 10:00 h. S sebou košík, deku, dobroty a nápoje na piknik, plavky a dobrou náladu. K vodě se půjde kousek pěšky cca 1 km, když bude po akci nálada a chuť, můžeme zajít na konečné k Feřtům na tatarák.

Přihlásit se můžete do 20. 6.

Výlet do Werichovy vily - čtvrtek 16 .6. 2022

ODJEZD DO PRAHY

sraz na Plzeňském hlavním nádraží v 8:30

(lístky na vlak si hradí každý sám)

odjezd z hlavního nádraží Plzeň v 9.00h EC 351 Západní expres příjezd na pražské smíchovské nádraží 10:13h

Tramvají se přesuneme k Újezdu a dojdeme kousek pěšky k Werichově vile, prohlídka bude trvat cca hodinu, ve vile je možné navštívit vyhlášenou cukrárnu známé cukrářky Ivety Fabešové. Pokud budete mít zájem o návštěvu cukrárny, dejte nám dopředu vědět, musíme udělat rezervaci a v cukrárně je pořád plno.

vstupné je:
Dospělý: 100,- Kč
Student/ZTP/Senior: 60,- Kč
Dítě (3–15 let): 50,- Kč
Rodina (2 dospělí + 3 děti): 240.- Kč

Komentovaná prohlídka stojí 700,- Kč, tu hradí odbočka Plzeň - jih.

 

VOLNÝ PROGRAM

Milan bude chtít někam na oběd a já určitě na výbornou zmrzlinu na Národní třídě Créme de la créme. Sraz na nádraží po domluvě.

ODJEZD Z PRAHY

Možnosti odjezdu jsou dvě, jak budeme mít sílu, chuť a pokud se i povede počasí. První vlak jede v 16:38h IC 558, v Plzni je 17:58h nebo v 17:38h EC 350 v Plzni je 18:58.

Prosíme, pokud máte o tuto akci zájem, dejte nám vědět nejpozději do 1. 6. buď na email nebo telefonicky. Děkujeme.



 

Publikováno 26.05.2022 11:46, Odbočka Plzeň jih

Informáček 6/2022


 

Publikováno 18.05.2022 12:20, Odbočka Plzeň jih

Jak se naučit cizí jazyk do půl roku? 5 tipů, jichž se držte

Zdroj: https://www.prozeny.cz/clanek/jak-se-naucit-cizi-jazyk-do-pul-roku-5-tipu-jichz-se-drzte-54259



 

Publikováno 05.05.2022 09:56, Odbočka Plzeň jih

Akce na červen Výlet do Werichovy vily s komentovanou prohlídkou v Praze

Výlet do Werichovy vily - čtvrtek 16.6. 2022

ODJEZD DO PRAHY

sraz na Plzeňském hlavním nádraží v 8:30

(lístky na vlak si hradí každý sám)

odjezd z hlavního nádraží Plzeň v 9.00h odjezd EC 351 Západní expres příjezd na Pražské smíchovské nádraží 10:13h

Tramvají se přesuneme k Újezdu a dojdeme kousek pěšky k Werichově vile, prohlídka bude trvat cca hodinu, ve vile je možné navštívit vyhlášenou cukrárnu známé cukrářky Ivety Fabešové. Pokud budete mít zájem o návštěvu cukrárny, dejte nám dopředu vědět, musíme udělat rezervaci a v cukrárně je pořád plno.

vstupné je:
Dospělý: 100,- Kč
Student/ZTP/Senior: 60,- Kč
Dítě (3–15 let): 50,- Kč
Rodina (2 dospělí + 3 děti): 240.- Kč

Komentovaná prohlídka stojí 700,- Kč, tu hradí odbočka Plzeň - jih.

VOLNÝ PROGRAM

Milan bude chtít někam na oběd a já určitě na výbornou zmrzlinu na Národní třídě Créme de la créme. Sraz na nádraží po domluvě.

ODJEZD Z PRAHY

Možnosti odjezdu jsou dvě, jak budeme mít sílu, chuť a pokud se i povede počasí. První vlak jede v 16:38h IC 558, v Plzni je 17:58h nebo v 17:38h EC 350 v Plzni je 18:58.

Prosíme, pokud máte o tuto akci zájem, dejte nám vědět nejpozději do 16.5. buď na email nebo telefonicky. Děkujeme.



 

Publikováno 27.04.2022 14:22, Odbočka Plzeň jih

Akce na květen 2022


 

Publikováno 27.04.2022 14:11, Odbočka Plzeň jih

Nezapomeneme

Loučíme se s naším kamarádem, místopředsedou a členem Vláďou, často budeme vzpomínat na jeho nezapomenutelný humor. Bylo nám ctí tě poznat. Zaměstnanci OO Plzeň jih a členové. Upřímnou soustrast rodině.



 

Publikováno 27.04.2022 14:00, Odbočka Plzeň jih

komentovaná procházka Plzní

21.4. se nám vyvedla komentovaná procházka od našeho člena nadšeného do historie Plzně, tentokát jsme povídali o plzeňském náměstí Republiky, procházku jsme zakončili výbornou kávou a čokoládou u Gorana v Orient coffee. Už se těšíme na další. 


Počet obrázků: 6

 

Publikováno 27.04.2022 13:54, Odbočka Plzeň jih

Informáček 5/2022


 

Publikováno 28.03.2022 10:15, Odbočka Plzeň jih

Informáček 4/2022


 

Publikováno 16.03.2022 08:04, Odbočka Plzeň jih

POSILOVNA Kotelna Slovany

Vážení členové,

pro zajímavost vám zasílám více informací ohledně fitness Kotelny Slovany, kde naši členové navštěvují především cvičení H.E.A.T. a posilovnu.

Zde máte odkaz, https://www.kotelnaslovany.cz/ kde najdete veškeré informace a pro ty, co jim to s internetem tolik nejde, více informací máte v příloze.

Co jako člen OO Plzeň jih můžete využít v této posilovně zdarma?

Tak v první řadě určitě již zmiňované stroje H.E.A.T., posilovnu, In body230, Infrasaunu, lymfodrenáž, solárium Ergoline a vacushape. Pokud budete mít o cokoliv zájem stačí nám zavolat a my vám danou věc zarezervujeme. Zde uvedené využití posilovny je hrazeno odbočkou, tak že je pro naše čelný zdarma.

Doufáme, že se vám něco zalíbí a využijete této možnosti.



 

Publikováno 28.02.2022 13:48, Odbočka Plzeň jih

Březnové akce OO Plzně jih


 

Publikováno 28.02.2022 13:46, Odbočka Plzeň jih

Informáček 3/2022


 

Publikováno 22.02.2022 09:37, Odbočka Plzeň jih

Náš nadaný člen Oliver Šimek

Březnový Informáček obohatil jeden z našich mladších hudebně nadaných členů článkem o své vášni, velkém koníčku a nejspíš do budoucna možná i povolání, Oliver Šimek. Článek najdete zde a i odkaz na Oliverovu hudební tvorbu.

Tak vám přejme příjemné čtení a poslech.

https://www.mixcloud.com/oliver-%C5%A1imek/

Milan a Sabrina

Zaměstnanci SONS ČR z.s.

Jmenuji se Oliver Šimek a od narození jsem úplně nevidomý. V tomto příspěvku vám napíšu, jak i nevidomý člověk může být DJ a jak jde díky ozvučeným programům mixovat muziku.

Již od dětství se zajímám o taneční muziku, zejména o muziku devadesátých let. V mých osmi letech na svatbě mé tety jsem si poprvé zkusil za DJ mixážním pultem zamixovat a tenkrát jsem si řekl, že bych chtěl být DJ. O deset let později se mi mé přání splnilo, když jsem si koupil svou DJ techniku a začal jsem hrát.

No ale teď k té přístupnosti DJ softwarů pro nevidomé. Jsou dva typy mixování, které používám. Jedna z možností je digitální mixování, což znamená, že si pořídíte DJ konzoli, kterou propojíte s počítačem a můžete přes určený software, který je k DJ konzoli určený, mixovat. Pak je druhý typ mixování muziky, který se dá nazvat analogové mixování. V takovém případě je třeba sestava: analogový minimálně dvoukanálový mixážní pult a dva CD přehrávače, které jsou určené pro DJs. Zde počítač není třeba, ale mixování z CD přehrávačů není úplně vhodné pro každého, protože zde nevidomý nepřečte údaje o hudbě, například kolik zbývá času do konce písničky a tak dále. Také zde u této techniky mixování si DJ musí sám srovnat beaty dvou písniček ručně, aby mohl dvě písničky spojit dohromady. Každopádně kdo má hudební sluch, tak má vyhráno a může přes tuto analogovou techniku mixovat. Také lze k analogovému mixážnímu pultu připojit dva DJ gramofony, ale tuto techniku já osobně nepoužívám.

Když jsem v roce 2018 začal hrát, tak bohužel žádný počítačový software pro DJ nebyl ozvučený. Vždy když jsem chtěl hrát, tak mi někdo vidící do programu musel dát písničky, které jsem chtěl mixovat, oproti tomu CD přehrávače jsem mohl obsluhovat úplně sám, protože, když mícháte z cédéček, tak máte představu už z předchozích poslechů, kolik je na nich písniček a tak dál. Velký zlom přišel pro mě v roce 2020, kdy jsem se dozvěděl o programu MallMuzik VDJ Midi 2 Speech, který úplně ozvučí pro nevidomého DJ Software VirtualDJ. Tehdy jsem se stal DJ úplně naplno a dá se říct, že už pro mě v mixování nebyla žádná překážka. To, co vidící DJ potřebuje vědět za údaje z obrazovky, si můžu zjistit díky klávesovým zkratkám a odečítač mi jednotlivé informace o písničce přečte.

Výhody digitálních mixážních pultů:

Jedna z hlavních výhod DJ konzole je ta, že na diskotéku nemusíte brát spoustu cédéček, jako je tomu u analogového mixování. Zde stačí, když si vezmete svůj digitální mixážní pult, nebo též takzvanou DJ konzoli, dále svůj počítač, kde máte svůj hudební archiv a máte vše pro mixování. Další výhoda je ta, že digitální mixážní pult vám automaticky synchronizuje beaty dvou písniček, které chcete do sebe namíchat, to znamená, že se srovná jejich rytmus. Jsou ale tipy DJs, kteří chtěj celý svůj DJ set udělat takzvaně ručně a na to jsou vhodné DJ přehrávače, o kterých jsem tu už psal. Já osobně používám oba způsoby mixování, záleží na tom, co který DJ preferuje.

Pokud se někdo z vás zajímá o mixování muziky a chtěl by být DJ, tak se rozhodně nebojte do toho jít, i poslepu to jde, když jsem začínal, tak jsem si říkal, že to nebude možné a dnes posílám své výtvory třeba do Rádia Kiss, kde moje DJ sety odvysílají.

Doufám, že jsem případným zájemcům o DJing prozradil dost informací a pomohl jsem s rozhodováním, zda zkusit být DJ.

 



 

Publikováno 14.02.2022 09:05, Odbočka Plzeň jih

Čaj o třetí

Na Valentýna 14.2. se u nás v klubovně uskutečnila degustace čajů jako např. mléčný oolong, eerl grey a jiné, s hodinovou přednáškou o čajích, jaké máme druhy, proč je dobré je pít a jak si který uvařit. 
 

Počet obrázků: 6

 

Publikováno 14.02.2022 09:05, Odbočka Plzeň jih

Čaj o třetí

Na Valentýna 14.2. se u nás v klubovně uskutečnila degustace čajů jako např. mléčný oolong, eerl grey a jiné, s hodinovou přednáškou o čajích, jaké máme druhy, proč je dobré je pít a jak si který uvařit. 
     

Počet obrázků: 6

 

Publikováno 31.01.2022 11:17, Odbočka Plzeň jih

Lednové přátelské posezení

Lednový Babinec se moc vydařil, pohoštění moc chutnalo, pan Ježek hrál úžasně a bazárek měl opět úspěch, členové si udělali radost.


Počet obrázků: 3

 

Publikováno 18.01.2022 12:06, Odbočka Plzeň jih

Akce odbočky na únor.


 

Publikováno 14.01.2022 07:23, Odbočka Plzeň jih

Informáček 2/12


 

Publikováno 10.01.2022 10:24, Odbočka Plzeň jih

Informáček leden/2022


 



Zobrazena stránka 1 z 4 (celkem 78 záznamů)
Jít na stránku: 1 2 3 4

Počítadlo zobrazení: 2985