Oblastní odbočka Plzeň
...............POMOZTE.................
Jsme SONS, oblastní odbočka Plzeň,
která pomáhá desítkám nevidomým a slabozrakým občanům z Plzně a okolí tím, že je zapojuje do kulturního života. Navštěvujeme divadla, pořádáme přednášky, chodíme cvičit na jógu, pořádáme procházky po Plzni, jednou měsíčně se setkáváme v naší klubovně u příjemné hudby a kávy. Jelikož jsme finančně odkázáni na dotace od měst, obcí a soukromých firem, jejichž loga najdete níže, chceme vás zde poprosit o dar na náš bankovní účet nebo jakoukoliv výpomoc, ať už dobrovolnickou činnost nebo darování poukazů, drogerie, kancelářských potřeb, vitamínů, kávy, čaje a podobně. Více o našich aktivitách se dočtete v našem měsíčním Informáčku nebo na facebookových stránkách.
Pokud se vám líbí naše činnost a chcete podpořit naše aktivity můžete přispět libovolnou částkou na náš účet:
205188908/0300
Nebo se můžete obrátit s jinou pomocí na naše zaměstnance.
Předem chceme všem moc poděkovat.
Kontakt na jednotlivé pracovníky, fb a www stránky, adresa a provozní hodiny naší odbočky v Plzni:
předseda a vedoucí: Milan Včelák
tel.: 778 412 705, mail: vcelak@sons.cz
administrativní pracovnice: Sabrina Zikánová
tel.: 605 591 794, mail: zikanova@sons.cz
facebook: https://www.facebook.com/SjednocenaOrganizaceNevidomychASlabozrakychCr
www: https://www.sons.cz/plzenjih
Fotky: https://sonsplzen.rajce.idnes.cz/
Tomanova 5, 301 00 Plzeň
Pondělí | 9:00 - 12:00 a 14:00 - 16:30 | |
Úterý a Středa | 10:00 - 14:00 | |
Ostatní dny | dle telefonické dohody |
Činnost oblastní odbočky v roce 2024 podpořili:
VOCHOC TRADE s.r.o. | Město Starý Plzenec | Město Blovice | Město Spálené Poříčí | Obec Chotěšov u Stoda |
Obec Šťáhlavy | Obec Merklín | Obec Zdemyslice | Obec Nový Kramolín | Městský obvod Plzeň 3 |
Plzeňský kraj | Obec Štěnovice | Město Stod | Tesco Rokycanská | Městský obvod Plzeň 2 |
Aktivity spolku jsou realizovány za finančního přispění Úřadu vlády Českérepubliky.
Aktivity a zveřejňované texty nereprezentují názor Úřadu vlády České republiky, který zároveň neodpovídá za jejich obsah.
PRO NAŠE ČLENY V ROCE 2024 NABÍZÍME
měsíční klubový časopis Informáček, který vám zašleme buď poštou na adresu nebo na e-mail
každé úterý máme v klubovně dopolední klub s posezením u kávy
jednou týdně chodíme cvičit na pásy H.E.A.T
během celého roku můžete využít služby v posilovně Kotelna na Slovanech
chodíme hrát bowling do restauraci Éčko na Slovanech
každé pondělí v měsíci můžete využít kondiční dvičení v tělocvičně na Klatovské třídě 51
máme roční členský poplatek 100,- Kč
dvakrát do měsíce pořádáme v naší klubovně trénování paměti
v jarním období chodíme na komentované procházky
organizujeme letní pobyty například do lázeňských měst (s dopravou zdarma)
dle sezóny a případných dotací návštěvy divadel, výstav, komentovaných prohlídek, přednášek
jednou do měsíce se setkáváme v klubovně na přátelském posezení se členy za doprovodu hudby a menšího občerstvení
POKUD MÁTE JAKÝKOLIV DOTAZ OHLEDNĚ POŘÁDÁNÝCH AKCÍ, OBRAŤTE SE PROSÍM NA NAŠE ZAMĚSTNANCE Oblastní odbočky Plzeň, Tomanova 5, na telefonním čísle: 605 591 794
Na našich stránkách si níže můžete přečíst nebo stáhnout všechna doposud vydaná čísla Informáčku.
Počítadlo zobrazení: 5879
Příspěvky
Milí členové,
z důvodu čerpání dovolené bude naše oblastní odbočka v Plzni od 3. do 7. července uzavřena. V neodkladných záležitostech nás prosím kontaktujte telefonicky.
Se svým hendikepem nebuď sám
Když jsem před devíti lety ztratila schopnost číst a psát, a všechno kolem bylo nezřetelné, myslela jsem, že všechny hezké věci v mém životě už skončily – dovolené, výlety, divadlo, knihy. Naštěstí tomu tak nebylo, díky mému očnímu lékaři jsem získala informace i kontakty na organizace SONS a Tyflocentrum. Stala jsem se aktivní členkou SONS (dříve PM) a rovněž činnou klientkou Tyflocentra. A všechny ty hezké věci se mi vrátily, opět mohu jezdit na výlety, navštěvovat divadlo i různé kulturní akce a rekondiční pobyty. To vše nám obě organizace poskytují. A to není zdaleka všechno, co svým členům či klientům nabízejí. Jsou zde různá cvičení a sporty, výtvarná tvorba i výuka cizích jazyků. Stejně důležité je pro nás pravidelné setkávání v naší klubovně. Popovídáme si a vzájemně se podpoříme. V obou organizacích jsem našla nové přátele, se kterými ráda trávím čas se zábavou i kulturou. A všem, kteří jsou se svým hendikepem sami, bych chtěla vzkázat, aby se zapojili mezi nás, neboť pospolitost a přátelství jsou pro nás zvláště důležité!
Marie Procházková, členka
Komentovaná procházka zaměřená na historii plzeňských hospůdek
Přístup společnosti ke zrakově postiženým
Po téměř deseti letech se zrakovým postižením a bílou holí jsem se setkala s různými situacemi a zážitky v přístupu veřejnosti ke zrakově postiženým. V naprosté většině mohu tento přístup okolí hodnotit kladně, lidé jsou vstřícní, milí a ochotní pomoci. Setkávám se s tím hlavně při nakupování v obchodních centrech, kde není někdy snadné zboží nalézt. Ochtoní lidé poradí, přečtou, o jakou příchuť pomazánkového másla jde, v regále s kořením jsou ochotni s emnou hledat potřebnou majoránku. A když vidí, jak s lupou v ruce bezradně stojím, sami pomoc nabídnou. Úplně jednoznačné to však přece není. Setkala jsem se také u dotazu na cenu ovoce s odpovědí „Máte to tam napsané!“ Pracovnice obchodu měla asi špatný den, třeba se ráno doma nepohodli, ale přece…
Co mohu opravdu pochválit je přístup pracovníků na pokladnách. Peníze mi občas dělají problém, ale už několikrát se mi stalo, že mě u pokladny upozornili, že platím moc a peníze mi vrátili. Nedávno jsem zaměnila pětistovku za dvoustovku a pokladník vietnsmké národnosti mě na to upozornil a peníze mi vrátil. Je to opravdu potěšující a nejen po té materiální stránce. Problémy nebývají pouze v obchodech ale také v dopravních prostředcích. Převážná většina cestujících ihned vstane a uvolní místo. Také se mi ale stalo, že jsme stála tři stanice u seícího mladého, černě zakukleného muže, který byl zahleděn do mobilu nebo tabletu. I když byl asi hodně zaměstnaný, svému okolí bychom měli věnovat alespoň minimální pozornost.
Nepěkný zážitek jsem měla také při sestupování ze schůdků tramvaje. Sestupuji pomalu a asi trochu neobratně a asi jsem brzdila za mnou stojícího statného mladíka. Dost hrubě mne popostrčil a mumlal něco o zdržování. Asi někam moc spěchal, ale přece ….. Abych ale nekřivdila mladíkům v černých kapucách, kterých se někdy leknu. Nedávno ke mně takový přistoupil, když jsem stála nerozhodně na chodníku a netroufala si přejít na druhou stranu. Mladík mě vzal jemně pod paží, převedl mne a hezky se se mnou rozloučil. Vůbec ho nenapadlo ukrást mi moji kabelku.
Takový je život zrakově (i jinak) postižených. Vstřícných, ochotných a empatických lidí je většina a my jim za to děkujeme.
M.P., SONS
Článek od člena
Den bílé hole
V poslední listopadovou sobotu jsme se sešli v naší klubovně SONS, abychom si připomněli Den bílé hole. Bílá hůl se stala symbolem všech nevidomých na celém světě. Vzhlížíme k ní s respektem, je pro nás důležitým pomocníkem. Den bílé hole má vznik ve Spojených státech amerických již v roce 1964 a v naší republice v druhé polovině osmdesátých let minulého století. V našem klubu SONS slavíme tento den každoročně už po mnoho let. Setkání je spojeno s výroční schůzí, při této příležitosti si vyslechneme zprávu o hospodaření klubu a zprávu o činnosti v uplynulém roce. Podařilo se nám uskutečnit některé vydařené akce a zúčastňujeme se také aktivit s bývalou odbočkou Plzeň-jih a také s Tyflocentrem.
Na našem setkání ke „Dni bílé hole“ jsme v našem středu rádi uvítali zástupce bývalé odbočky Plzeň-jih a také ředitelku Tyflocentra, paní H. Dostálovou. Ta nás seznámila se vším, co pro nás v příštím roce Tyflocentrum chystá. Po projevech a sdělených informacích následovalo malé pohoštění a volná zábava s diskusí, připomínkami a také s písničkami. Prožili jsme příjemné setkání, a přitom si připomněli, jak důležitým pomocníkem je pro zrakově postižené bílá hůl. Symbol nevidomých a slabozrakých si zaslouží naši pozornost.
Marie Procházková, členka
Roční orientační kalendář aktivit odbočky PLZEŇ
Leden
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Trénování paměti, Sanitární den, Babinec
Únor
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, přednáška, Kurz o jídle, Babinec
Březen
Angličtina, Jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Přednáška, Babinec
Duben
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Velikonoční babinec, Jarní komentovaná procházka po Plzni,
Květen
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Výlet, MDŽ, Matiné, Babinec
Červen
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Piknik s koupáním, Babinec
Červenec a Srpen
Letní pobyty, grilování selete
Září
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Dny umění nevidomých, Komentovaná prohlídka, Tyfoart ve Vsetíně, Setkání zrakově postižených občanů Plzeňského kraje, Babinec
Říjen
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Bílá pastelka, komentovaná prohlídka, koncert ke Světovému dni zraku, Oblastní shromáždění OO Plzeň, Babinec
Listopad
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Den bílé hole, Výlov rybníka, Svatomartinská husa, Den otevřených dveří, Babinec
Prosinec
Angličtina, jóga, H.E.A.T., Bowling, Trénování paměti, Procházka po vánočních trzích, Besídka s přátelským posezením, Babinec
Akce na leden
Cvičení jógy
úterý 10., 17., 24., a 31.1. v 14:15 -15:15
v tělocvičně CH 118 na Klatovské třídě 51
Dopolední klub
úterý 3., 10., 17., 24., a 31.1. od 9:00 do 12:00
V klubovně.
Trénování paměti
čtvrtek 12. a 26.1. od 11:30 do 12:30
V klubovně.
Angličtina pro začátečníky
pondělí 9., 16., 23., a 30.1. v 16:00 -17:00
H.E.A.T.
úterý 3., 10., 17., 24., a 31.1. od 16:30 -17:30
Fitness Galerie v Plzni na Slovanech. Přihlásit se můžete nejpozději den předem, odhlásit se MUSÍTE nejpozději 24 hodin předem. Pokud se neodhlásíte včas a nepřijdete, budeme po vás požadovat plnou cenu lekce, která činí 140,- Kč
Divadlo
čtvrtek 19.1. Muzikál Kozí válka 19:00 – 22:00
Přátelské posezení v klubovně
čtvrtek 26. 1. od 13:00 do 17:00
S menším občerstvením a za hudebního doprovodu Pepy Ježka opět v klubovně.
Přejeme všem krásné prožití svátků, klid v duši, radostného ježíška a šťastné vykročení do nového roku.
Zaměstnanci SONS Plzeň
Počítadlo zobrazení: 5879