Aktuality v pobočkách (odbočkách)

V klubovně naší ostravské odbočky dnes proběhlo již druhé cvičení jógy pod vedením zkušené lektorky. Jógové cvičení jsme pravidelně zavedli na základě požadavku našich uživatelů služeb, kteří se dlouhodobě o možnost cvičení jógy zajímali. Každé čtvrteční dopoledne se tedy na odbočce cvičí na židlích i ve stoje a následuje relaxace na podložkách. Naše jógové cvičení přispívá k protažení celého těla, podporuje stabilitu a přispívá k celkovému fyzickému i psychickému uvolnění. Náplň lekcí je plně přizpůsobena osobám se zrakovým postižením. Cviky jsou připravovány s ohledem na jejich potřeby a bezpečí. Děkujeme tímto nadaci Plné vědomí za příspěvek, díky kterému máme možnost pravidelné cvičení realizovat.

Milí přátelé,

srdečně vás zveme na týdenní aktivizační pobyt na Slovensku v lázeňském městečku Turčianské Teplice, který proběhne v červnu. Počet míst je omezen! HLASTE se prosím co nejdříve, zájezd letos pořádáme ve spolupráci s cestovní kanceláří. Zájemce potřebujeme nahlásit velmi rychle, a to nejlépe do pátku 26. 1. 2024. V případě pozdějšího nahlášení je možné stát se náhradníkem, pro případ, že by se někdo ze závažných důvodů nemohl pobytu zúčastnit.

Pojedeme zájezdovým autobusem s cestovní kanceláří MLK, která se specializuje na pobyty pro seniory. Do místa odjezdu se dopravíme společně mikrobusem.

Podrobné informace k pobytu a programu Vám zašleme v průběhu dubna.

Vážení členové a příznivci Oblastní odbočky SONS  Česká Třebová

V odkazu si otevřete a přečtěte naše lednové internetové OKÉNKO.

Přejeme příjemné počtení 

První letošní kreativní dopoledne, v rámci kterého jsme se společně sešli ve středu 10. ledna, bylo tematicky netradičně věnováno studené kuchyni – výrobě pomazánek.

Tyto řádky píši na začátku ledna 2024, rok 2023 je tedy definitivně za námi, nicméně v tomto článku bych se rád vrátil k důležitým prosincovým událostem, které jsme v SONS prožili.

• Koncert ve Španělském sále
• Zasedání Republikové rady
• Spolupráce se SONS založenými obecně prospěšnými společnostmi
• Nabitý 14. prosinec

Ve čtvrtek 11. ledna se sešli uživatelé a členové SONS Přerov, kteří měli zájem naučit se nebo připomenout výrobu sladkých palačinek. Vaření vedla pracovnice Jarmila Vašková, která měla předem vše výborně přichystané. Nejprve recept vysvětlila, pak rozdala úkoly přítomným osobám. Ti, co potřebovali dopomoc, byla jim dalšími pracovnicemi nebo členy poskytnuta. Na závěr si všichni moc pochutnali a mohli si odnést recept ve zvětšném tisku. Tato aktivita vaření se opakuje, sledujte program ve Zpravodajích a přijďte se také zapojit.

K.H.

Tyto dávky jsou určeny pro osoby, u kterých na ně vzniká nárok kvůli jejich zdravotnímu stavu. O jaké dávky se jedná se dozvíte v článku na přiloženém odkazu.

Vše, co o něm potřebujete vědět se dozvíte v článku na přiloženém odkazu.

Tehdy panovalo všeobecné přesvědčení, že vzdělávat hluchoslepé děti je nemožné. 

Čtvrtého ledna jsme si připomněli Světový den Braillova písma.

Naučte se hmatovou abecedu pro nevidomé.

Masáže jsou jednou z nejčastějších forem péče o své tělo a zdraví. Mají řadu pozitivních účinků na lidský organismus, včetně zlepšení prokrvení, snížení stresu a svalového napětí, posílení imunity a zmírnění bolesti. Kolik Přispívá vaše zdravotní pojišťovna se dozvíte v článku.