Aktuality v pobočkách (odbočkách)

Srdečně vás zveme v pondělí 29. 6. 2026 ve 13:30 hodin do klubovny SONS Šumperk na setkání s kosmetičkou Janou Valentovou. Čeká vás povídání o péči o své oči. Dozvíte se, jaké zvolit líčení na míru, protože ke každé ženě se hodí jiný odstín líčení. Druhou částí setkání bude téma péče o ruce, aby byly pružnější, svěžejší a zdravější. Nakonec budete moci povonět pánské parfémy a případně i zakoupit i svým protějškům.

Přijďte si užít příjemnou atmosféru, získat nové tipy a nechat se inspirovat.

V posledním technickém kroužku před letními prázdninami se budeme věnovat cestování, které si mnozí z vás o prázdninách jistě budou plnými doušky užívat. I proto se společně podíváme, jak si cestování můžeme zpříjemnit a zjednodušit díky chytrým mobilním aplikacím. Ukážeme si, kde a jak lze listovat v jízdních řádech, jak vyhledat spoje a jak si můžeme zarezervovat jízdenky. Představíme si také aplikaci, díky které lze bez zrakové kontroly sledovat odjezdy a příjezdy vlaků a dojde také na to, co v mobilních aplikacích chybí a na co si dát při jejich využívání pozor.

Budeme se na vás těšit v pátek 26. 6. 2026 od 9:30 hodin v klubovně i online.

Rok s rokem se sešel, a tak Vás opět srdečně zveme do našeho nejkrásnějšího hlavního města, a to v termínu středa 24. 6. 2026. Pojedeme hromadně tam i zpět RegioJetem z vlakového nádraží v Zábřeze. Sraz bude ve středu v 6:40 hodin na vlakovém nádraží ČD v Šumperku nebo v 7:00 hodin na vlakovém nádraží ČD v Zábřeze.

Předběžný program: komentovaná prohlídka Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky a setkání s panem poslancem a exministrem práce a sociálních věcí Ing. Marianem Jurečkou – můžete si něj připravit otázky, návštěva kostela a muzea Pražského Jezulátka, případně jízda pozemní lanovou dráhou přes park Mrázovka.

Vzhledem ke včasné rezervaci jízdenek prosíme, aby se zájemci nahlásili co nejdříve, nejpozději však do pondělí 15. 6. 2026 Jiřímu Jančíkovi na tel.: 775 438 147 s uhrazením nevratné zálohy 200,- Kč. Předpokládaný návrat do Šumperka ve středu do 19:30 hodin. S sebou: pevnou obuv a dobrou náladu.

Stalo se již tradicí, že se šumperská pobočka SONS zapojí do 22. ročníku velkolepého festivalu Hudba bez hranic v Dolních Studénkách. I letos zde představíme pestrou nabídku výrobků, které vytvořily naše šikovné uživatelky v rámci tvořivého kroužku.

Pro rodiny s dětmi budou připraveny nejrůznější hry a zážitkové aktivity potmě. Náš stánek SONS najdete u vstupu na festival, za Sokolovnou po pravé straně, v sobotu 20. června od 14:30 hodin – viz program v rubrice Zajímavosti v regionu.

Navíc v sobotu ve večerních hodinách vystoupí na malém pódiu hned dva nevidomí hudebníci: všem známý Radek Žalud a nadějný teenager Dan Strnad.

Přijďte si s námi užít tradiční festival v plné parádě a podpořit naše nevidomé umělce!

Nemocnice Šumperk otevře své dveře veřejnosti v úterý 9. června od 14.00 do 18.00 hodin. Nabídne pestrý program i důležitá vyšetření. Také naše šumperská pobočka SONS se bude na akci podílet. Najdete nás v parku nemocnice u stravovacího provozu, v případě nepříznivého počasí pak v kongresovém sálu pavilonu D.

Těšíme se na Vás!

Srdečně Vás zveme na přátelské setkání a vycházku ke Kostelíčku, kterou připravili kamarádi turisti. Uskuteční se v úterý 2. června 2026. Strávíme příjemné odpoledne v přírodě, u ohně si budeme moci opéct vlastní buřty, posedět v přátelské atmosféře a zazpívat si při kytaře. K dispozici bude pivo i nealko za ceny jako na rozhledně.

Společný odjezd autobusem ze Šumperka je naplánován na 11:40 hodin, sraz si dáme 11:30 hodin na autobusovém stanovišti č. 9. Od hrabenovské myslivny se vydáme pěšky asi 2 km směrem ke Kostelíčku. Po příchodu bude Kostelíček otevřen a dozvíme se o něm zajímavosti z jeho historie i současnosti.

Těšíme se na společné setkání, nenáročnou vycházku a pohodové chvíle strávené s vámi všemi. Zájemci, hlaste se, prosím, v kanceláři SONS nebo na tel. č.: 775 438 145.

Milovníci cyklistiky se mohou těšit na 23. ročník rekondičního cyklopobytu, který se uskuteční od soboty 4. do soboty 11. července 2026 v Horce nad Moravou, v malebném prostředí Litovelského Pomoraví.

Pobyt je určen pro 10 zrakově postižených účastníků a 10 průvodců. Společně se zaměříme na posílení psychické i fyzické kondice a zároveň budeme poznávat krásy lužních lesů i místní pamětihodnosti. Velkou výhodou je rovinatý terén, takže se tentokrát obejdeme bez náročných kopců.

Jak už název napovídá, hlavní náplní pobytu je cykloturistika. Během výletů navštěvujeme zajímavá místa, trávíme čas u vody, zapojujeme se do společných aktivit a nechybí ani společenský program. Budeme tak využívat pestré možnosti, které tento region nabízí.

Přihlášky včetně formuláře pro lékaře si můžete vyzvednout na šumperské pobočce, případně vám je rádi zašleme e-mailem.

Platbu je nutné uhradit nejpozději do 10. června 2026, její výše bude zájemcům upřesněna.

Čtvrtek 21. května se nesl ve znamení dalšího velmi vydařeného výletu na Ovčárnu a do lázní Karlova Studánka. Téměř třicítka účastníků pod vedením Jiřího Jančíka a Soni Bezděkové obdivovala působivé přírodní scenérie srdce Jeseníků – nejprve Ovčárnu pod Pradědem a poté načerpala novou energii díky nejčistšímu vzduchu ve střední Evropě i léčivé vodě ve státních lázních Karlova Studánka.

Cesta ubíhala velmi svižně, takže jsme stihli i výjezd v povoleném intervalu na druhou nejvýše položenou autobusovou zastávku v Česku na Ovčárně, která leží pod majestátním Pradědem v nadmořské výšce 1300 m. Při příjezdu nás přivítal mírný teplotní šok a mlha valící se okolními horami. Většina z nás proto uvítala možnost zahřát se v místní restauraci u kávy, horké čokolády či borůvkového koláče. Při této příležitosti nám Jiří Jančík krátce přiblížil historii a zajímavosti místního lyžařského střediska, mystických Petrových kamenů i vysílače na Pradědu. Málokdo si například uvědomí, že vrchol televizního vysílače je nejvýše položeným pevným bodem v České republice a převyšuje Sněžku o celých 50 metrů. Po občerstvení následovalo společné focení s Petrovými kameny v pozadí. Mlha naštěstí částečně ustoupila a dovolila nám spatřit toto opředené místo v celé jeho kráse, stejně jako občas prosvítající základnu vysílače na Pradědu. Po přibližně hodině jsme se vrátili do autobusu a sjeli o téměř 550 výškových metrů níže do Karlovy Studánky.

Zde se k nám připojili další dva účastníci, kteří přijeli po vlastní ose, a především jsme se setkali s vynikající průvodkyní, rekreoložkou paní Spurnou. Ta nás během hodiny a půl poutavě provedla historií i současností lázní Karlova Studánka. Prohlídka měla podobu přibližně jeden a půl kilometru dlouhé procházky rozkvetlým lázeňským areálem. Dozvěděli jsme se například o přísných požárních opatřeních, která jsou nutná vzhledem k tomu, že historické klasicistní budovy jsou převážně dřevěné. Zajímavostí bylo i to, že lázeňští hosté si již v minulosti mohli dopřávat ohřátou léčivou vodu díky místním železárnám, odkud se do lázní dovážela horká struska na koňských povozech. Výklad pokračoval v nádherné dřevěné Hudební hale, kterou zdobí unikátní lustr ze samorostů – kořenů smrkových stromů. Celou komentovanou prohlídku jsme zakončili v Pitném pavilonu u pramene Petr, kde jsme mohli ochutnat vodu s typickou železitou chutí. Nechyběl ani prostor pro nákup lázeňských oplatků a suvenýrů, po němž jsme se vydali zpět domů, posilněni svačinou v autobuse.

Exkurze se uskutečnila díky dopravě Olomouckého kraje KIDSOK, přičemž o bezpečný průběh jízdy se postaral pan řidič Sýkora. Domů jsme se vraceli plni příjemných zážitků a dobré nálady.

Ve středu 27. května jsme navštívili obec Záhlinice a tamní muzeum Františka Skopalíka místního rodáka, nejvýznamnějšího propagátora moderního polního hospodaření v rámci Rakousko-Uherska v 19. století, starosty Záhlinic a poslance Říšského sněmu.

Ve středu 13. května 2026 se uskutečnila turistická vycházka Teplice nad Bečvou – Hranice, které se zúčastnili uživatelé služby a členové naší oblastní pobočky Vsetín. Hlavním cílem bylo Arboretum Střední lesnické školy v Hranicích, kde pro nás byl připraven mimořádně zajímavý a vstřícný program.

Po delší době jsme opět zavítali do Hořic.

Ve dnech 1. 6. - 5. 6. 2026 bude z důvodu konání rekondičního pobytu chod pobočky omezen.

Děkujeme za pochopení.

Milí přátelé,

srdečně vás zdravíme a přinášíme zbrusu nové vydání našeho zpravodaje Sonsáček na letní měsíce červen-srpen 2026.

Ve zpravodaji naleznete pestrou nabídku plánovaných aktivit, aktuální informace z poradenství či tipy na letní občerstvení. Na konci zpravodaje najdete také pozvánku na Valašskou olympiádu.

Na nabízené aktivity vás tímto srdečně zveme a těšíme se na vaši účast. V případě zájmu o aktivity je nutné se hlásit předem a to telefonicky nebo e-mailem na níže uvedených kontaktech.

Přejeme všem pěkné a slunečné léto!

Pobočka SONS Trutnov velmi ráda spolupracuje a organizuje společné akce s pobočkou Náchod. Někdy jedeme my do Náchoda, někdy Náchoďáci k nám, někdy se potkáme na půl cesty. Tentokrát jsme naše přátele pozvali my na promítání filmu s audiostopou.

Den po skončení první fotbalové ligy jsme navštívili muzeum mistrovské Slávie.

Informace o aktivitách odbočky na měsíc červen.

Z provozních důvodů, čerpání dovolené, bude v úterý 26. 5. 2026 pobočka SONS ČR, z. s. v Novém Jičíně uzavřena.  

V době, kdy část našich členů pobývala na rekondičním pobytu, jsme na pobočce věnovali také jedno odpoledne příjemnému společnému programu. Strávili jsme nějaký čas u stolních her, které přinesly nejen zábavu, ale také prostor pro trénink paměti, soustředění, komunikace a vzájemné spolupráce.

Součástí setkání byl také úvod do muzikoterapie. Máme radost, že už máme k dispozici nové hudební nástroje, které jsme si mohli postupně vyzkoušet. Každý z účastníků si tak mohl najít zvuk, rytmus nebo nástroj, který mu byl příjemný.

První společné seznámení s muzikoterapií proběhlo v milé a uvolněné atmosféře. Těšíme se na pravidelná setkání, při kterých nám hudba pomůže k relaxaci, společnému prožitku i radosti z tvoření.

V době, kdy většina našich členů trávila čas na rekondičním pobytu v Mariánských Lázních, pokračoval program také na naší pobočce. Uskutečnilo se zde další cvičení, tentokrát zaměřené na protahování na židlích.

Cvičení bylo přizpůsobeno možnostem účastníků a probíhalo v příjemné a klidné atmosféře. Protahování na židlích pomáhá rozhýbat tělo, uvolnit napětí a podpořit lepší držení těla i celkovou pohodu.

Každé takové setkání je pro nás malým, ale důležitým krokem k lepší kondici. Pravidelný pohyb nám pomáhá udržovat aktivitu, posilovat samostatnost a přináší také radost ze společně stráveného času.