Zveme na besedu o zdravém životním stylu

V září jsme se společně věnovali tématu zdravého životního stylu během online besedy. Nyní nabízíme možnost se k tomuto tématu vrátit osobně na pobočce v klubovně ve středu 21. října od 10 hodin. Podíváme se na zdravý životní styl hned z několika úhlů. Co vlastně znamená žít zdravě? Je zdravý životní styl pouze o zdravém jídle a cvičení nebo do něj patří mnohem víc? Povíme si, co všechno ovlivňuje naše zdraví, jaké návyky mají skutečný význam a kde naopak často podléháme mýtům a zbytečným tlakům. Hlaste se u Libuše Skálové na tel. 778 768 387.