Oblastní pobočka (odbočka) Jičín

Ve středu 5. února se na Městském úřadě v Jičíně konala beseda s paní Dr. Alenou Votrubovou. Tentokrát si pro nás paní Votrubová připravila přednášku na téma „Pohodové stáří“.

Povídala především o fyzických změnách těla a samotného myšlení lidí, kteří se dostávají do seniorského věku nebo už jím procházejí. Vyjmenovala rozdíly oproti mladší generaci a také přidala několik rad, jak mladší generaci pochopit a jak s ní komunikovat. Rozdíly mezi generacemi jsou zcela přirozené. Člověk si mnohdy ani neuvědomuje, že postupně prochází změnami v přístupu k životu.

Paní Votrubová mluvila o zdravotních problémech, které jsou pro vyšší věk typické. Přidala mnoho cenných rad, čeho se ve vyšším věku vyvarovat a co je naopak dobré dělat. Rozhodně není dobré holdovat nezdravým potravinám a alkoholu, nestýkat se s lidmi, nezajímat se o dění kolem a nemít žádný pohyb. Starší člověk by měl být aktivní, jak mu jeho zdravotní stav dovolí, pěstovat vztahy s rodinou a přáteli, nepřejídat se a přiměřeně se zajímat o dění kolem.

Byla to zajímavá a poučná přednáška, která naše členy velmi oslovila a na závěr zahrnuli paní Votrubovou i množstvím dotazů. Určitě si někdy paní doktorku zase rádi pozveme na další přednášku.

Srdečně Vás zveme na Oblastní shromáždění, které se koná ve středu 5. března od 14:00 hodin ve velké zasedací místnosti Městského úřadu Jičín.

V sobotu 18.1 jsme si zajeli do Nové Paky na další pravidelný trénink v bowlingu. Tradičně jsme se šešli v 11 hodin v restauraci u Stránských, kde jsme si dali oběd. Po obědě jsme se přesunuli do sportovního centra. Účastnilo se nás hodně, proto jsme na poslední chvíli pár dní před bowlingem zamlouvali ještě druhou bowlingovou dráhu. Takto jsme měli dostatek místa k posezení i k hraní bowlingu. Hra ubíhala rychle a na bowlingových drahách bylo opravdu rušno. Užili jsme si příjemné a pohodové odpoledne. Rovnou jsme zamluvili obě dráhy i na příští měsíc, protože se nám ve sportovním centru velmi líbí. Je tu klid a není tu přeplněno jako na mnohých jiných místech. Budeme se těšit na další bowlingovou sobotu.

    Opět naše oblíbené cvičení na židlích...

    Nastal čas na náš oblíbený trénink paměti...

V lednu jsme se sešli, abychom si zavzpomínali na léto...

Změna v lednovém programu – trénink paměti s paní Benešovou

Trénink paměti ve středu 29.1 je zrušen a přesouvá se na středu 15.1 od 14:00 v naší klubovně.

Budeme se Vás těšit!

Předvánoční posezení s hudbou a cukrovím.

Ve středu 4. prosince jsme se sešli ve velké zasedací místnosti Městského úřadu Jičín k posezení na Vánoční besídce. Na první část besídky nám přišly předvést vánoční vystoupení děti z mateřské školy U kina v doprovodu paní učitelek. Děti přišly oblečené v přestrojení za andílky a předvedli krásné a dojemné vystoupení, které sklidilo velký potlesk. V závěru nám předali malé dárečky a na oplátku jsme jim předali dárečky k Vánocům i my.

V druhé části vystoupila naše členka Marcela Šulcová, která navodila atmosféru hraním a zpěvem vánočních koled. Hudební vystoupení zpříjemnila i další naše členka Lenka Kaucká, která přinesla k hudebnímu zpestření triangl. Celé naše odpoledne tak navodilo příjemnou vánoční atmosféru.

V pondělí 2. prosince jsme zahájili poslední měsíc roku hraním společenských her v naší klubovně. Vojta si na nás připravil hru Šerif z Nottinghamu, která všechny zúčastněné hodně zaujala a bavila, takže jsme si zahráli několik kol. Čas nám tak velmi rychle uběhl a dohodli jsme se, že si tuto hru zahrajeme i někdy příště.