Cvičení na židlích

Ve čtvrtek 25. září dopoledne jsme se opět sešli k našemu pravidelnému cvičení. Paní Pokorná si pro nás připravila zajímavou sestavu na protažení a posílení těla. Po cvičení se nám vždy uleví a je nám celkově po těle lépe. Paní Pokorná nám také kladla na srdce, abychom cviky, které nám pomáhají a vyhovují klidně opakovali vícekrát týdně sami doma. Po cvičení jsme ještě společně poseděli a popovídali si u kávy. Bylo to pro všechny zúčastněné příjemně strávené dopoledne.