Oblastní odbočky Olomouckého kraje

Po delší době znovu zavítáme do šumperského divadla. Představení Bylo nás pět proběhne v úterý 17. února od 10:00 hodin v Divadle Šumperk, sraz před hlavním vchodem divadla v 9:45 hodin. Činohra trvá asi 2 hodiny i s přestávkou. Zájemci se mohou hlásit telefonicky paní Soni Bezděkové na tel. číslo: 775 438 145 nebo panu Jiřímu Jančíkovi na tel. číslo: 775 438 147, a to nejpozději do čtvrtka 5. února. Upozorňujeme na omezenou kapacitu 20 lidí. Po divadelním představení je možné zajít do restaurace na společný oběd. Bližší informace budou sděleny zájemcům.

Poláčkův poslední román Bylo nás pět je nabitý známými postavami a zlidovělými hláškami, je citlivým a komickým ohlédnutím za dobou ničím nezkaženého dětství.

Těšíme se s vámi na kulturní zážitek.

I letos se uskuteční několik výletů díky autobusu Olomouckého kraje KIDSOK. Informujeme vás, že první z nich se uskuteční ve čtvrtek 26. března na poutní místo Neratov v Orlických horách, kde se nachází kostel Nanebevzetí Panny Marie se skleněnou střechou. Projdeme si jej formou komentované prohlídky. Také se zde nachází místní pivovar Neratov a hned vedle chráněné pracoviště zahradnictví. V pivovaru budeme mít zajištěnou exkurzi s ochutnávkou. V zahradnictví se pěstují bylinky a zelenina, a pokud nebude ještě pod sněhem, zájemci si budou moci i něco zakoupit do svých jarních zahrádek. Nakonec půjdeme na oběd, který si sníme na místě a každý si jej uhradí sám.

Nástupními místy – srazy budou: Olomouc – autobusové stanoviště „M“ před vlakovým nádraží v 6:50 hod., Zábřeh před vlakovým nádraží v 7:35 hod., Šumperk u cyklověže naproti autobusovému nádraží v 7:45 hodin a Hanušovice – aut. stanoviště před vlakovým nádraží v 8:15 hodin. Předpokládaný návrat do Šumperka bude okolo 14:30 hodin. Cena exkurze činí 200 Kč (bez oběda), hlásit se můžete do 27. února. Částku 200 Kč budeme vybírat při závazném přihlašování.

Naše šumperská pobočka SONS je známá svojí bohatou nabídkou tvořivých, vzdělávacích i sportovních aktivit. Vše pokračuje beze změny i v letošním roce 2026. Pojďme společně nahlédnout, co se v jednotlivých klubech, kroužcích a besedách děje.

V rámci „tvořivek“ máme Tvořivou dílnu, Kroužek šikovných rukou a Keramiku na „Komíně“. Soňa Bezděková má v tvořivé dílně spoustu originálních nápadů, například vloni vyráběly naše uživatelky lapače snů, které se váží k indiánské kultuře nebo k Valentýnu vytvářely zajímavá srdíčka. V kroužku šikovných rukou pletou z pedigu hezké košíčky, do kterých se pak většinou balí dárky a ocenění. Keramiku na „Komíně“ organizuje pro změnu Petra Sittová pod bedlivým dohledem paní Evy Pšenčíkové. Tvorbou zapálené účastnice se stále zdokonalují a vytvářejí nádherné kousky, které by klidně mohly mít i svoji výstavu.

Také vzdělávací aktivity mají u nás své místo. Angličtiny ve dvou úrovních – jak pro začátečníky, tak pro pokročilé vede zkušený lektor pan Smišek, který dřív vyučoval angličtinu na Akademii J. A. Komenského u šumperské radnice. Výuku přizpůsobuje potřebám zrakově postižených uživatelů, a tak se hojně konverzuje a poslouchá.

Pravidelné zeměpisné besedy přednáší vystudovaný zeměpisář Jiří Jančík. Informace čerpá z aktuálních čísel odborného časopisu Geografické rozhledy, vysokoškolských publikací nebo kulturních atlasů. Vše přitom vypráví srozumitelným jazykem a vždy je prostor na sdílení zážitků z cest všech přítomných. V těchto měsících objevujeme kulturu a přírodní krásy východní Asie. Besedy, konané v Hanušovicích, jsou navíc vysílány i v online podobě.

Petra Sittová zase řádně procvičí mozkové závity v kroužku Trénování paměti a v Technice v kapse i v domácnosti nás pro změnu zasvětí do světa výdobytků nejmodernější techniky. Své místo tu má také muzikoterapie s Bobinou – Hanou Mösnerovou. Podmanivý zvuk bubnů a zpěvu se nerozléhá jen v dolní místnosti šumperského SONSu, ale přes léto i v nové restauraci na Krásném.

Nadšenci sportu také mají na naší pobočce řadu možností. Jsou to pravidelné cyklovýlety od jara do podzimu na e-tandemových kolech po Šumpersku i Zábřežsku, týdenní rekondiční cyklopobyt po krásách naší vlasti, hry bowlingu a showdownu či zdravotní cvičení. Vloni jsme tak měli možnost v rámci půldenních výletů poznávat ze sedla kol zříceninu hradu Brníčko, železniční skanzen v Lupěném nebo dřevěný kostel v Maršíkově. Na týdenním rekondičním cyklopobytu to byly krásy Českého ráje.

Při hře bowlingu, který se v drtivé většině koná v herně na Majáku, nám nově ochotně pomáhá pan Pavel Vrána. Dokonce s námi byl i na prázdninové výjezdní hře s olomouckou pobočkou v Šantovce, kde jsme navzájem uplatnili své „zaručené“ herní strategie. Stalo se již tradicí, že vítězným matadorem v showdownu v turnaji O šumperský pohár bývá Jan Řežucha. Ve zdravotním cvičení se zase protáhneme pod zkušenou lektorkou Denisou Vénosovou.

Je vidět, že nabídka je na naší pobočce SONS opravdu pestrá a každý si tu najde to své.

Ve společenské místnosti Senzionu, ubytovacího zařízení pro seniory ve Velkých Losinách, proběhla na přání jeho majitele pana RNDr. Holubáře beseda přibližující život nevidomých a těžce slabozrakých v ČR.

Besedovat za naši pobočku vyrazily Soňa Bezděková a Libuška Skálová, která si na pomoc přibrala vodící fenku Simbu.

Původně organizátor zamýšlel setkání udělat jen pro obyvatele Senzionu a mělo vést k jejich vlastní motivaci překonávat překážky a aktivně trávit čas. Při plánování se však ukázalo, že není důvod besedu neotevřít i dalším posluchačům.

„Jsme rády, že jsme dostaly příležitost prezentovat činnost a služby SONSu a upřímně mluvit o výzvách a nejčastějších problémech spojených se ztrátou zraku. Našim cílem bylo bez obalu popsat, jak se žije lidem s těžkým poškozením zraku v České republice, jaké mají po ztrátě zraku možnosti – tady jsme zmínily pomáhající neziskové organizace, využívání kompenzačních pomůcek např. bílé hole, indikátoru hladiny, indikátoru barev, čteček, zvětšovacích lup, vodících psů, …, o vlastní vnitřní síle a chuti něco změnit a učit se nové věci. Může existovat spousta organizací, spousta podpory a způsobů, ale když člověk sám nechce, pak toto všechno ztrácí význam. Pro toho, kdo pomoc chce, tu jsme a rády pomůžeme.“ Shrnula závěrem děvčata..

Povídání bylo doplněno o výstavu fotografií, jenž zachycovaly nevidomého člověka, v tomto případě Libušku Skálovou při volnočasových aktivitách. Reálné záběry ze skalního lezení a v přítomnosti koní podtrhovaly vyprávění o životě plném nejistoty, strachu a překážek a nalezení odvahy začít žít jinak než vaše okolí.

Závěrem děvčata zodpověděla otázky posluchačů a zájemcům předala kontakty na naše pracoviště.    

Senzion Velké Losiny naši šumperskou pobočku pravidelně a velmi štědře podporuje a my si této podpory a vzájemné spolupráce velmi vážíme. 

Ve středu 21. ledna 2026 proběhla v naší klubovně beseda s Mgr. Zdeňkou Daňkovou, která se tentokrát zaměřila na vzpomínání nad starým obrázkem. Paní Daňková si přinesla sbírku příběhů a básní, které tvořili žáci základních a středních škol. Jejich úkolem bylo nechat se inspirovat starou fotografií či ilustrací a vytvořit vlastní literární dílo. Z mnoha prací vznikl výběr těch nejpovedenějších, který byl následně vydán jako malá knížka. Právě z této sbírky nám četla paní Daňková ukázky. Její poutavý přednes dodal textům nový rozměr a připomněl, jak silná může být fantazie, když dostane prostor. Posluchači ocenili nejen samotné příběhy, ale i způsob, jakým je autorka dokázala oživit.

Po společném čtení následovala tvořivá část. Účastníci si mohli vybrat starý obrázek nebo vlastní oblíbenou fotografii a zavzpomínat na lidi, události či příběhy, které se k nim vážou. Atmosféra byla velmi osobní a přátelská – každý měl možnost sdílet, co ho oslovilo, pobavilo nebo dojalo.

Děkujeme paní Zdeňce Daňkové za krásné setkání.

Druhé číslo Zpravodaje SONS Přerov.

Přejeme příjemné čtení a těšíme se na setkání.

K.H.

Kamila Hošková, pracovnice SONS Přerov

V novém roce se opět na skok vrátíme k chytrým zařízením a dotykovým obrazovkám. Platba pomocí QR kódů se stává čím dál rozšířenější a my se v prvním kroužku po novém roce společně podíváme na to, jaké možnosti máme při placení QR kódem bez zrakové kontroly. Ukážeme si například, jak umí mobilní telefon načíst QR kód z faktury, která nám může přijít v příloze e-mailu. Načteme si kód přímo z obrazovky počítače a v neposlední řadě se podíváme i na papírové složenky. I ty totiž dokážeme díky QR kódům zaplatit sami.

Budeme se na vás těšit v pátek 30. ledna od 9:30 hodin v klubovně SONS Šumperk, přihlášeným zájemcům o online účast bude zaslán odkaz pro připojení ke schůzce.

Ve středu 21. ledna od 14 hodin k nám do klubovny šumperského SONSu znovu zavítá paní Mgr. Zdeňka Daňková, tentokrát si budeme povídat o našich starých fotografiích a obrázcích – vezměte si tedy oblíbený obrázek či fotografii s sebou.

Přijďte a sdílejte společně s námi vaše dávné, ale zato hezké okamžiky.

I poslední měsíc roku 2025 jsme rozhodně nezaháleli.

Ve středu 17. prosince, těsně před vánočními svátky a nástupem dovolených, jsme se zúčastnili akce s názvem Prosperovy Vánoce, která se konala na Střední odborné škole v Šumperku. Naše pobočka byla mezi pozvanými neziskovými organizacemi – a protože jsme byli osloveni už počtvrté, s radostí jsme účast opět přijali.

Naším úkolem bylo připravit pro studenty zážitkové aktivity „potmě“ a umožnit jim nahlédnout do života lidí se zbytky zraku nebo bez něj. Dopoledne se na našem stanovišti, kterým byla pro tento účel jedna učebna, vystřídaly čtyři třídy studentů. Ti se zajímali nejen o služby a činnost odbočky SONS, ale také o svět nevidomých a život s vodicím psem.

Každý si mohl vyzkoušet simulační brýle, které studentům přiblížily jednotlivá zraková postižení. Předvedli jsme chytrý telefon se speciálními aplikacemi, které slabozrakým a nevidomým usnadňují každodenní život. Dále jsme vysvětlili, jak se používá bílá hůl či indikátor barev. Zdůraznili jsme, jak důležité je přizpůsobit prostředí lidem se zrakovým postižením a že i bez zraku dokážou být v mnoha situacích samostatní.

Do přátelského prostředí SOŠ Šumperk se vždy rádi vracíme. Kromě besed se tu pravidelně scházíme na horolezecké stěně a spolupracujeme při sbírce Bílá pastelka. Věříme, že naše vzájemná spolupráce bude pokračovat i letos – a už se těšíme na další společné akce.

Jednou z posledních akcí, kterou jsme na závěr roku 2025 pro naše členy připravili, bylo slavnostní setkání jubilantů 65+.

Tato milá událost se konala ve středu 10. prosince a zúčastnilo se jí 11 oslavenců spolu s pracovníky odbočky, kteří zajistili pestrý program. Věříme, že potěšil všechny přítomné.

Setkání začalo srdečným uvítáním, přáním všeho nejlepšího a společným přípitkem na zdraví. Atmosféra byla příjemná a uvolněná, což dodalo všem odvahu podělit se o své životní příběhy a významné okamžiky. Nechybělo bohaté občerstvení, předávání drobných dárků a dorazil i host – pan doktor Schlemmer, který zpestřil program hudebním vystoupením. Zvuk kytary a známé písničky rozezpívaly i ty, kteří obvykle nezpívají.

Oslava se nesla v pravém slavnostním duchu a nikomu se nechtělo končit. Jsme rádi, že se setkání vydařilo, a těšíme se na jeho pokračování v roce 2026.

Sobota 29. listopadu se nesla ve znamení sportovního nadšení – konal se turnaj v aplikovaném stolním tenisu pro nevidomé, známém jako showdown, s názvem „O šumperský pohár“.

O vítězství bojovali hráči, kteří dali do hry maximum, aby se dostali na pomyslný stupínek vítězů. Celý turnaj probíhal pod pečlivým dohledem hlavního rozhodčího Jiřího Trnečky.

A jaké byly výsledky?

• Bronzovou příčku získal pan Toník Kubáč
• Stříbro vybojoval pan Jiří Skála
• Zlatou medaili si odnesl pan Honza Řežucha

Všem vítězům srdečně gratulujeme! Odměnou za jejich skvělé výkony byly nejen věcné ceny od měst Šumperk a Staré Město pod Sněžníkem, ale i pivo od společnosti Fontána.

Velké poděkování patří všem účastníkům a sponzorům!

Kamila Hošková

Zveřejňujeme první číslo Zpravodaje 2026. Přejeme příjemné čtení a těšíme se na setkání u aktivizací nebo v sociální poradně.

K.H.

K.H.

Upřesňujeme, že na středu 10. prosince od 14:00 hodin v klubovně naší pobočky chystáme akci pro naše jubilanty nad 65 let včetně. Bude se jednat už o čtvrté setkání a pokaždé mělo mezi jubilanty velký ohlas. Nebojte se, ani na letošní oslavence jsme nezapomněli.

Patříte-li k těm, co mají 65 let a více a tento rok jste oslavili nebo teprve oslavíte své kulaté nebo půlkulaté narozeniny, pak jsme Vám poslali pozvánku k nám na pobočku.

Oslavenci se mohou těšit na zábavný program – na kytaru nám opět zahraje MUDr. Schlemmer, přípitek a občerstvení.  

Všem, kterých se naše setkání týká, jsme rozeslali oficiální pozvánku, kde byly veškeré důležité informace. Pokud se náhodou stalo, že Vám pozvánka nepřišla a patříte mezi jubilanty, ozvěte se prosím. Těšíme se na setkání s vámi!

V pěkném kraji jsou lázně Slatinice. Ubytování jsme měli v hotelu Balnea. Rekondiční pobyt, na který jsme se těšili, přinesl něco nového, poučného i zábavného.

Když jsme se ubytovali, seznámili jsme se s lázněmi Slatinice a měli velice zajímavé a poutavé vyprávění. Naši vedoucí Renata a Soňa nás po večeři seznámily s programem týdenního pobytu, a tak bylo plno očekávání. Každé ráno bylo cvičení se Soňou, připravená rozcvička nám dala do tělíčka. Poté vydatná snídaně a hurá na výlet do olomouckého Tyfloservisu a Tyflopomůcek. V Tyfloservisu jsme se účastnili zajímavého povídání, co slabozrakým a nevidomým poskytnout, aby se jim co nejlépe žilo. Navštívili jsme také prodejnu Tyflopomůcek, kde nás vedoucí seznámila se širokou nabídkou kompenzačních pomůcek: ozvučenými telefony, pomůckami do domácnosti, lupami, hrami, budíky apod. V Šantovce jsme se naobědvali, dali si kafíčko, rozhlédli se maličko, až na nás dýchla předvánoční atmosféra, to byla nádhera. Vrátili jsme se večer a těšili se na zábavu. Kytičková párty začíná. Zazpívali jsme si písničky složené na každé jméno – to jsme se nasmáli! Poté nám Renča pustila písničky na přání – to byla paráda.

Také vycházky musely být, aby se tělo mohlo utužit. První den jsme se vypravili na poutní místo Malý Kosíř s pěkným altánkem a výhledy. Další den byl výlet uskutečněn se dvěma alternativami: jedna parta těch zdatnějších šla přírodním parkem k pomníku padlých letců. Cestou necestou, bahnem nebahnem, jsme se vrátili v pořádku a na konci náměstí si dali trochu svařáku. Druhá skupinka si poslechla přednášku o karpálních tunelech, bylo to poučné a zajímavé a každý si určitě odnesl něco pozitivního. V Olomouci právě začaly předvánoční trhy, a tak i my jsme se jeli podívat, ochutnat a něco nakoupit, zkrátka poznat adventní Olomouc. Počasí se neustále střídalo, že se někdy ani ven nedalo jít. Proto nám děvčata připravila korálkování. Nikdo se navlékání nebál a s chutí jsme se dali do práce. Někteří navlékali hvězdičky, jiní andělíčky. Dílo se podařilo a své výrobky jsme si odnášeli domů. V lázních bývá i zábava, a tak jsme si po dva večery zatancovali a tak trochu vyřádili. To, že jsme soutěživí, se poznalo při hře muži vs. ženy a také AZ-kvízu. Úžasně jsme se pobavili, i když to dopadlo nerozhodně.

Jak vše začíná, tak to i pěkně končí. Náš pobyt se nachýlil ke konci a nastal poslední rozlučkový večer. Každý dostal sladkou tečku na konec – čokoládovou medaili. Poděkování patří organizátorkám za vše, co pro nás připravily.

– Božena Preislerová –

V rámci SONSu mají oblastní pobočky možnost pořádat rekondiční pobyty, které jsou dotovány Ministerstvem zdravotnictví. Pro členy šumperské pobočky jsme tento pobyt mohli uskutečnit i díky dalším finančním zdrojům, což nám umožnilo stanovit cenu 6 200 Kč na osobu.

Dotace jsou podmíněny tím, že pobyt zahrnuje odborný program zaměřený na tyto oblasti:

• rozvoj komunikačních dovedností
• orientace a překonávání strachu v neznámém prostředí (s průvodcem i bez něj)
• využívání bílé hole
• nácvik jemné motoriky pro lepší hmat, důležitý například při čtení Braillova písma
• týmová spolupráce, poznávání regionu
• odpočinek a meditace – protože lidé se zrakovým postižením bývají psychicky více zatíženi

Na pobytu jsme proto zařadili relaxační aktivity, jako jsou sirné koupele, masáže a zábaly. Cvičili jsme na strojích v bazénech, chodili s holemi nordic walking a věnovali se dalším aktivitám podporujícím zdraví a pohodu.

Všechny uvedené cíle byly naplněny i na našem rekondičním pobytu v lázních Slatinice.

V letošním roce se uskutečnily celkem tři koncerty v rámci 31. ročníku festivalu Dnů umění nevidomých. První proběhl v červnu s Ráchel Skleničkovou v letním divadle vily Doris, o kterém jsme vás informovali v červencovém Zvonečku. Dva zářijové koncerty Radka Žaluda byly kvůli jeho onemocnění odloženy na listopad, přičemž je zvládl během jediného dne. První – výchovný koncert se uskutečnil v hanušovickém kulturním domě a ten druhý pro širokou veřejnost v Mohelnici, kam Radek Žalud zavítal vůbec poprvé.

Hanušovice z pohledu Radka Žaluda 

Díky SONS Šumperk jsme měli možnost uspořádat koncert pro žáky ZŠ v Hanušovicích a musím říct, že na tenhle zážitek opravdu dlouho nezapomenu. Totiž ke každému tzv. výchovnému koncertu se snažím přistupovat s respektem a vždy přemýšlím, jak to pojmout a uchopit tak, aby si z toho děcka něco odnesly a aby to nebyl jen takový suchopárný debilní výchovňák, kterých jsem měl jako dítě upřímně plné zuby. A tady se povedlo něco neuvěřitelného. Děti byly naprosto fantastické publikum, které od půlky koncertu tancovaly a dokonce si vyžádaly přídavek. Mně fakt spadla brada a jak říkám, na tenhle koncert dlouho nezapomenu. Ještě jednou děkuji všem a hlavně panu řediteli hanušovické školy, že nám dal tu důvěru a umožnil nám tenhle koncert uspořádat. Každá taková spolupráce má obrovský smysl a pomáhá bourat bariéry mezi nevidomými a zdravou veřejností. Děkujeme za to a kéž by takových spoluprací bylo víc.

– převzato z facebooku, Radek Žalud –

Mohelnice

Radek Žalud měl středu 12. listopadu opravdu nabitou. Nejenže zvládl výchovný koncert dopoledne v Hanušovicích, ale i podvečerní pro širokou veřejnost v nově zrekonstruované Městské knihovně v Mohelnici. Veliký rozdíl byl v publiku – do mohelnické knihovny přišli vesměs diváci TV Šlágr. Radka Žaluda právě odtud nejvíc znají a cíleně přišli na tento koncert. Účast byla nad naše očekávání – téměř šest desítek účastníků „hltala“ jeho písně mnoha žánrů. V předsálí byla možnost prohlédnout si pomůcky i výrobky našich uživatelů a vychutnat si dobrou kávu z našeho pressovaru. Pokud máte možnost připojení na internet, je možné shlédnout asi šestiminutovou reportáž v mohelnické televizi, v sekci kultura s názvem: Hudební setkání s Radkem Žaludem v mohelnické knihovně. Odkaz zde:  https://mohelnickatelevize.cz/kultura/2300-hudebni-setkani-s-radkem-zaludem-v-mohelnicke-knihovne