Přednáška - "Duševní hygiena"

Publikováno 28.03.2022 11:18 Odbočka Frýdek Místek


Dne 24. 3.  jsme pro naše uživatele uspořádali besedu s PhDr. Vavříkovou na téma "Duševní hygiena".
Dověděly jsme se, že pro udržení dobré psychické kondice je důležité si udržovat, prohlubovat a znovu
získat  ztracené duševní zdraví a pohodu. Jednoduše řečeno, každý podle své povahy a jak mu dovolí jeho zdravotní stav by měl dělat aktivity, které mu dělají radost. Toto téma, v dnešní náročné době, naše uživatelky velmi zaujalo a pomohlo jim zjistit jakým způsobem si udržet duševní rovnováhu a  dobrou náladu.


Obrázky