Pravidelné zdravotní cvičení

Ve čtvrtek dopoledne proběhá tradiční zdravotní cvičení s uživatelkami na židlích v naší klubovně.  Procvičují nejen vrchní část těla, ale i spodní část. Cvičení probíhá při relaxační hudbě. Na závěr cvičení proběhne krátka meditace při meditační hudbě. Uživatelky pravidelným cvičením trénují hrubou motoriku a zlepšují si svou kondici.