Měsíčník SONS CL červen č. 87 2023
Měsíčník SONS CL
č. 87 červen 2023
Oblastní odbočky SONS ČR, z. s.
Vydává: SONS Česká Lípa
Červeného kříže 2563
470 06 Česká Lípa
tel.: 603 935 436
Email: ceskalipa-odbocka@sons.cz
Číslo účtu: 245479558/0300 ČSOB
Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, z. s. Česká Lípa a jejich příznivců. Je neprodejný.
Pracovníci a kontakty:
Mgr. Ilona Šolínová tel.: 603 935 436 – vedoucí, sociální poradkyně a sociálně aktivizační služby
Jana Řehořková tel.: 778 768 392
Zuzana Duchoňová tel.: 778 768 391
Jaroslava Straková
Úřední hodiny:
Pondělí: 9 – 12h 14 – 16:30h kontaktní den pro veřejnost
+ sociálně právní poradna
Středa : 9 – 15h sociálně aktivizační služby
+sociálně právní poradna
Pátek: 9 – 15h sportovní den
Ostatní dny dle dohody!
Rada oblastní odbočky:
Předsedkyně: Jana Řehořková
Místopředsedkyně: Mgr. Ilona Šolínová
Pokladnice: Mgr. Ilona Šolínová
Členové: Mgr. Barbora Šetková, Jaroslava Hudečková,
Zuzana Duchoňová, Jan Wanzl, Marie Říhová
Trvale nabízíme:
- sociálně právní poradenství
- aktivizační služby pro osoby se zrakovým postižením a seniory
- předvádění pomůcek pro osoby se zrakovým postižením
Měsíční program SONS CL na červen 2023:
01.06 Administrativní den
02.06 Hraní deskových her ve spolupráci se Společenstvím duševních sportů z.s.
05.06 Kontaktní den pro veřejnost
06.06 Administrativní den
07.06 09:00h Masáže
09:30h Cvičení na židli
10:00 Hra s kompenzační pomůckou
11:00 Obalův koutek
08.06 Administrativní den
09.06 9:30h Bowling v hotelu Olympia (Z tohoto důvodu bude na oblastní odbočce SONS Česká Lípa ZAVŘENO do 13:00 hodin)
13:00h Simulovaná střelba, show-down, deskové hry
12.06 Kontaktní den pro veřejnost
13.06 Administrativní den
14.06 09:00h Masáže
09:30h Cvičení na židli
10:00h Poslech podcastů „POTMĚ“ o zrakovém znevýhodnění
11:00h Beseda o životě želváka Montíka
12:00h Cvičení meditace a jógy
13:00h Jednání oblastní rady
15.06 Administrativní den
16.06 Simulovaná střelba, show-down, deskové hry
13:00h Posezení na terase OO SONS Česká Lípa
19.06 Kontaktní den pro veřejnost
20.06 Administrativní den
21.06 8:00h Společný výlet do Úštěku (Sraz v 8:00 hodin ve vestibulu hlavního vlakového nádraží v České Lípě. O své účasti nás prosím včas informujte).
22.06 Administrativní den
23.06 ZAVŘENO – Účast SONS ČL na sportovních hrách pro zdravotně postižené ve Starých Splavech
26.06 Kontaktní den pro veřejnost
27.06 Administrativní den
28.06 09:00h Masáže
09:30h Cvičení na židli
10:00h Velké Klubové setkání
10:30h Předčítání časopisu ZORA a Ema
11:00h Trénink paměti
12:00h Kolektivní poradenství
13:00h Cvičení meditace a jógy
29.06 Administrativní den
30.06 Simulovaná střelba, show-down, deskové hry
Informace k masážím:
Masáže jsou poskytovány každou středu. V případě zájmu se individuálně objednávejte přímo masérkám:
Paní Merková (tel. kontakt: 774 276 048)
Paní Hešková (tel. kontakt: 487 522 240)
Srdečně blahopřejeme: p.p. Boženě Novákové, Jiřímu Novotnému, Růženě Valešové, Veře Kosové, Drahoslavě Lankové, Liběně Konvalinkové
Červnové počasí
Měsíc červen (společně s prázdninovými měsíci) je v našich zeměpisných šířkách považován za klimatické léto. Díky velké výšce Slunce nad obzorem a dlouhé době svitu je červen nejslunnějším měsícem v roce. Přesto má měsíc červen dlouhodobě vysoký úhrn srážek, především kvůli bouřkám z tepla. Tento měsíc je v průměru o 3,3 °C teplejší než květen.
Dlouhodobá předpověď počasí předpokládá, že si v červnu 2023 užijeme střídavě sluníčka a vysokých letních teplot i chladnějších deštivých dnů. Počasí by ale podle dlouhodobé předpovědi mělo být sušší a teplejší. Z toho by se mohli radovat nejen turisté, ale i vinaři, protože jedna z pranostik říká: "pak-li červen suchem mokro převyšuje, dobrým vínem sudy naplňuje".
1.- 10.6. V první dekádě června bude zprvu zataženo s přeháňkami a teplotami jen okolo 18 °C, později 23 až 28 °C, místy i více. Po přechodném vyjasnění a oteplení až k +30 °C by se mělo opět zatáhnout, objeví se déšť a bouřky.
- - 20.6. Ve druhé dekádě by se mělo vyjasnit a slunečné počasí přinese příjemné téměř letní teploty v rozmezí 20 až 24 °C. Nelze ale vyloučit i vpád tropického vzduchu od jihu jako v roce 2013 či 2015 s teplotami přes +30 °C. Druhá dekáda by měla být opět teplá a slunečná, až v závěru s příchodem léta se zatáhne a objeví se déšť a opět bouřky z tepla.
- - 30.6. V poslední dekádě června bude zpočátku chladno a deštivo, denní teploty se mohou pohybovat jen kolem 20 °C až 25 °C. Až ke konci června by se mělo objevit slunečné a velice teplé počasí s průměrnými teplotami v rozmezí 25 °C až 30 °C. Místy mohou teploty vystoupat až na tropických +32 °C a místy dokonce +35 °C a více.
Červnové pranostiky
- Červen studený, sedlák krčí rameny.
- Jaro přízeň, a léto trýzeň.
- Jestli v máji neprší, červen to dovrší.
- Když máj vláhy nedá, červen se předá.
- Na mokrý květen přichází suchý červen.
- Netřeba boha o déšť prositi; přijde hned, jak začnem kositi.
- Suchý květen – mokrý červen.
Trénink paměti
Vědomostní testík:
1) Ve kterém roce se potopil Titanic?
- a) 1900
- b) 912
- c) 1922
- d) 1941
2) Která země je jedinou zemí v Evropě bez hlasovacích nebo volebních práv?
- a) Čína
- b) Vatikán
- c) Džibuti
- d) Rakousko
3) Jaký je odborný název pro Polární záři?
- a) Aurora Borealis
- b) Aurora Boreliosis
- c) Aurora Mastralis
- d) Aurora Nebulis
4) Který z těchto ptáků je jedovatý?
- a) tetřívek pelyňkový
- b) drop velký
- c) pištec černohlavý
- d) lyrochvost
5) Jaký meč převážně používali starověcí římští vojáci?
- a) spatha
- b) gladius
- c) naginata
- d) kopí
6) Jak starý byl Jindřich VIII., když se stal králem Anglie?
- a) 18
- b) 21
- c) 23
- d) 24
7) Bitva u Castillonu je považována za poslední bitvu kterého konfliktu?
- a) stoletá válka
- b) Krymská válka
- c) napoleonské války
- d) křížové výpravy
Testík si společně vyhodnotíme na Velkém klubovém setkání. Pro ty nedočkavé jsou správné odpovědi uvedené na konci Měsíčníku.
Sociálně-právní poradenství
SLEPECKÉ HOLE PRO NEVIDOMÉ
Slepecké hole jsou plně nebo částečně hrazené pojišťovnou, pokud si klient nechá u lékaře (očního, praktického nebo pediatra) vystavit Poukaz na léčebnou a ortopedickou pomůcku. Od roku 2022 si mohou klienti slepecké hole vyzvednout nejen na tento poukaz, ale i na elektronický ePoukaz, který lékař může poslat SMS zprávou do mobilu.
Níže posíláme návod, jakým způsobem ePoukaz vyřídit.
Pozor! Poukaz má platnost pouze 1. měsíc od data vydání lékařem.
V prodejnách SONS, Tyflopomůcky si můžete na poukaz vyzvednout
- Slepecké hole – orientační, signalizační, opěrné, francouzské
-Indikátor hladiny a světla
-Glukometr pro nevidomé
-Testovací proužky ke glukometru
Jak postupovat, když vám lékař vydá ePoukaz?
1.Pošlete přes SMS nebo telefonicky nadiktujte kód ePoukazu nebo nám sdělte číslo občanského průkazu
2.U slepeckých holí nám sdělte délku hole, která je pro vás vhodná
3.Pokud potřebujete červenobílou hůl (pro hluchoslepé) je potřeba na tuto skutečnost UPOZORNIT! Od 1. 2. 2023 byly bílé a červenobílé hole opět sloučeny pod stejný kód.
4.V případě osobního vyzvednutí na prodejně můžete předložit i Průvodku ePoukazu od lékaře.
Telefonní kontakty, na které můžete přeposlat kód ePoukazu
Prodejna SONS, Tyflopomůcky Olomouc 777 360 348
Prodejna SONS, Tyflopomůcky Praha 775 438 197
775 438 196
Řešení, vědomostní testík: 1b, 2b, 3a, 4c, 5b, 6a, 7a