Informátor 11/2025

Vážení čtenáři,

podzim je tu, dny se krátí a chladnější rána nám připomínají, že léto definitivně odeznělo. Příroda se halí do pestrých barev a zve nás k zastavení i zamyšlení. Toto období však nepřináší jen klid a pohodu, ale i nové výzvy a příležitosti.

Právě v tomto měsíci začínáme se sportovními aktivitami, které nám umožní nejen rozhýbat tělo, ale také načerpat energii a posílit vzájemná setkávání. Každý pohyb, každá společná chvíle přináší radost, motivaci a novou chuť do dalších dnů.

Možná stojí za to si připomenout, že malé kroky mají velkou sílu. Ať už jde o naplánovanou procházku, účast na sportovní aktivitě nebo drobné každodenní úkoly – všechny tyto činnosti tvoří mozaiku našeho života. I když už třeba nechodíme pravidelně do školy či do zaměstnání, právě takové úkoly nám pomáhají udržet řád, pocit smysluplnosti a radost z aktivního života.

Ať je tedy podzim pro nás všechny obdobím plným inspirace, pohybu a krásných okamžiků.

                                                                                Hanka, Jirka a Kristýna

Organizační věci na odbočce

Vážení členové,

mám velkou radost, že Vám mohu oznámit, že celkový výtěžek sbírky Bílá pastelka v letošním roce činí 6 115 933 Kč.  Táborské odbočce se podařilo vybrat 68.368,- Kč.

Bylo to napínavé sčítání. Během sbírkových dní Bílé pastelky jsme se totiž v ulicích setkávali s neuvěřitelnou podporou a zájmem o téma lidí se zrakovým postižením. Štědrost dárců i příběhy a osobní zkušenosti, o které se lidé s dobrovolníky sbírky dělili, byly dojemné a šly od srdce. 

Co všechno vaše podpora pomáhá financovat? 

• Nácvik chůze s bílou holí, 
• psaní a čtení Braillova písma, 
• nácvik sebeobsluhy - vaření, pečení, žehlení,...
• výcvik vodicích psů, 
• knihovnu digitálních dokumentů a mnoho dalšího. 

 

Bílá pastelka – darujte šanci na samostatnost

Představte si, že jednoho dne svět ztratí barvy. Obrysy domů se rozplynou, obličeje zmizí ve tmě, písmena se stanou nesrozumitelnými znaky. Pro více než 75 tisíc lidí v Česku je to každodenní realita – žijí se zrakovým postižením.

Ale život se ztrátou zraku nekončí. Může být plnohodnotný, aktivní a smysluplný. Jen je potřeba se některé věci naučit trochu jinak.

Komu pomáháte?

Lidem, kteří se kvůli nemoci, úrazu nebo vrozené vadě ocitli ve světě tmy. Lidem, kteří se učí žít bez zraku, a přesto chtějí být samostatní, soběstační a vést plnohodnotný život. 

Pomáhá těm, kteří nehledají lítost veřejnosti, ale rovné podmínky. Chtějí mít možnost se vzdělávat, pracovat, cestovat, komunikovat, stejně jako kdokoli jiný.

Co všechno dokáže změnit Bílá pastelka?

Díky Vaší podpoře pomáháme lidem, kteří ztratili zrak, znovu najít jistotu, samostatnost a důvěru ve vlastní schopnosti.

Společně se učíme:

• bezpečně se pohybovat - nácvik chůze s bílou holí a nácvik prostorové orientace,

• ovládat speciální pomůcky – trénujeme práci s počítačem, mobilním telefonem a dalšími technologiemi za pomoci speciálních softwarů.
• číst a psát pomocí Braillského písma
• zvládat nové životní situace – skrze sociální poradenství, zdravotně-edukační programy i psychickou podporu.

Dobročinná sbírka Bílá pastelka pomáhá žít zrakově postiženým samostatný a nezávislý život. Již 26 let.

Přidejte se k nám

 

Podzimní Oblastní shromáždění

Srdečně vás zveme na Oblastní shromáždění táborské pobočky SONS!

Přijďte se s námi ohlédnout za rokem 2025 a podílet se na plánech pro rok 2026. Setkání se uskuteční 27. listopadu od 14:00 v prostorách naší pobočky.

Program zahrnuje zhodnocení dosavadní činnosti a diskusi o budoucích aktivitách a cílech. Těšíme se na vaši účast a společné sdílení nápadů!

 

Objednávka periodik

Stále je možnost si na pobočce objednat periodika na příští rok. Rádi Vám s výběrem pomůžeme a budeme opět dělat hromadnou objednávku.

 

Objednávka kalendářů na rok 2026

Stále máte možnost objednat si kalendáře na rok 2026, jsou již v prodeji. Cena stolního kalendáře je 80 Kč, kapesního 10 Kč a nástěnného 200 Kč. Tématem nástěnného kalendáře jsou hudební nástroje. 

 

Pozvánka na sportovní aktivity

Pohyb je jednoznačně nezbytnou součástí zdravého života, udržuje tělo i mysl v kondici a přispívá k celkové pohodě. Proto Vás opět srdečně zveme na naše sportovní akce, které jsou skvělou příležitostí, jak se pravidelně hýbat a zároveň si užít příjemné chvíle s ostatními. Projekt Plavme, choďme a hrajme, je podpořený z dotačního programu Města Tábora na podporu Zdravého města Tábora pro rok 2025.

Přijďte se k nám připojit na oblíbený Nordic Walking, který probíhá v příjemném prostředí přírody a je ideální pro všechny věkové kategorie. Opět s naší oblíbenou lektorkou paní Libuší Brázdovou. Pro ty, kdo mají rádi soutěživého ducha, zamíříme na bowling, kde si užijete zábavu i zdravou rivalitu. Také jsme již na jaře navštívili nedalekou posilovnu, kde jsme potrápili svá těla. Se zkušenou lektorkou jsme prozkoumali jednotlivá nářadí a stroje a vyzkoušeli různá posilovací a protahovací cvičení. Též Vás zveme na kondiční cvičení k nám do kanceláře, kde si zacvičíte s jednotlivými pomůckami, jako overbaly, posilovací gumy, poznáte masážní ježky či vlastní váhu svého těla. Každá z těchto aktivit je skvělou příležitostí, jak se pravidelně věnovat pohybu, posílit tělo a zlepšit si náladu. Přidejte se k nám a udělejte další krok ke zdravějšímu a aktivnějšímu životnímu stylu. Těšíme se na vás!

Pozvánka na zajímavou akci

Nezapomeňte dne 5. 11.2025 v 15.00 do 16.00 – městská knihovna v Táboře,  místnost Klubovka, 1. patro.
Milan Halousek: První pozemšťané na Marsu
Přednáška z cyklu Vesmírný Tábor. Expanze lidstva do vesmíru se blíží! V druhé polovině třicátých let se první lidští průzkumníci vydají na Mars. Cesta na rudou planetu s nedýchatelnou atmosférou a slabou gravitací je největší technologickou a vědeckou výzvou dneška. Přednáška pro seniory, osoby nevidomé a slabozraké a širokou veřejnost. Vstupné: zdarma

DŮLEŽITÁ INFORMACE

Úřad práce kontaktní centrum pro dávky zvláštních pomůcek a průkaz ZTP/P je přestěhovaný. Kancelář nyní sídlí v místnosti č. 101. kde ji najdete? Po vstupu do haly se dáte do levé chodby. A hned na pravé straně první dveře jsou hledané místo. Nepoužívá se zde vyvolávací systém.

Upozornění pro čtenáře,

Čtenáři „Knihovny digitálních dokumentů“ KDD nebo „Knihovny a tiskárny pro nevidomé“ KTN, by si měli zkontrolovat platnost průkazu ZTP/P. a v případě nového průkazu by měli těmto knihovnám zaslat kopii. Vytištěnou nebo naskenovanou. Skončená platnost průkazu pozastavuje členství v obou knihovnách. Na tuto připomínku upozornilo právní oddělení SONS.

Připravujeme na podzim a zimu 2025

Tradiční aktivity - nové

Na podzim se můžete těšit na naše tradiční akce, jako např.: putovaly písničky, pedig, trénink na PC, trénink paměti, nácvik bodového písma a další. Aby Vám nic neuniklo, stačí sledovat informátor anebo SMS ve Vašich mobilech.

Netradiční aktivity - nové

Na podzim se můžete těšit i na takové akce, jako např. ochutnávka něčeho zajímavého, povídací a poslechové odpoledne, setkání s umělou inteligencí anebo dokonce kurz sebeobrany. Blíže vše bude uvedeno v SMS anebo závěrečné tabulce tohoto časopisu.

Představení pobočky na TyfloArtu 2025 - doplněno

Čas našeho vystoupení se blíží, a proto si navlékneme kostýmy a vydáme se na prkna, která znamenají svět. Kdy? To bude vždy včas oznámeno, po dohodě hlavních hereckých hvězd.

Nordic walking - doplněno

Letní horka budou polevovat, a proto můžou hůlky vzduchem zase poletovat. Sledujte proto tabulku na konci každého informátoru, ať nepropásnete tu jedinečnou šanci si s námi zachodit a zacvičit.

Tyfloservis - doplněno

Během podzimu k nám zavítají opět dámy s českobudějovického Tyfloservisu. S nimi se vydáme dokonce do gastronomického zařízení, aby už stolování nebylo jen boží dopuštění, ale naopak nám přinášelo ten správný gurmánský zážitek. A též se budeme věnovat i zdraví, které je to nejcennější.

Konverzace v AJ - doplněno

Nový školní rok nové výzvy přináší. Přes léto jsme měli možnost setkati se s nejedním turistou a trochu s ním pohovořit. Aby se však naše konverzace zas o něco vylepšila, na další školní rok se naše pobočka připravila.

Kavárna po tmě

Zatáhneme rolety, zatemníme okna, tak aby ani uzoučký paprsek slunce k nám nepronikl a pak nasimulujeme kavárnu po tmě přímo u nás v klubovně. Tato kavárna bude veselá a zábavná a chvílemi i strašidelná. Takže, kdo se nebojíte, určitě za námi přijďte!

Přednáška – Vesmírný Tábor

Asi není nikoho, kdo by alespoň okrajově nesledoval dění ve vesmírném výzkumu. A proto k nám opět zavítá pan Halousek a tentokráte bude mít přednášku na téma „První pozemšťané na Marsu“. Přednáška se uskuteční 5. listopadu v Táborské knihovně na Žižkově náměstí.

TyfloArt 2025 - doplněno

Že se letošní TyfloArt uskuteční v hotelu MAS a to ve dnech 13. – 16. listopadu, ví asi již každý. To, co ale nevíte, že zájem o tuto akci byl natolik veliký, že se během dvou týdnů zcela zaplnila kapacita. A nyní se právě  pilně pracuje na finální podobě programu festivalu, kterou obdržíte již brzy.

Oblastní shromáždění pobočky - nové

Na konci listopadu (konkrétně 27.11. ve 14:00 hod.) bychom se zase všichni sešli a společně si popovídali o tom, jaký byl ten uplynulý půlrok.

Koncert – Harmonie Hubertská - mše

Lesopark Pintovka pódium – 9.11.2025 od 14:00 hod

Vánoční koncerty - Nokturno

13.12.2025 v 15 hodin – Malšice  - Kostel Nejsvětější trojice

26.12.2025 ve 14 hodin – Chotoviny – Kostel sv. Petra a Pavla

26.12.2025 v 16 hodin – Sezimovo Ústí I. – Kostel Povýšení sv. Kříže

4.1.2026 v 11:30 hodin – Klokoty – Kostel Nanebevzetí Panny Marie

Vánoční posezení - nové

Ve středu 16.12. bude závěrečný pořad putovaly písničky a zároveň si posedíme u teplého svařáčku, trocha cukroví a oslavíme tak čas adventní.

 

Ohlédnutí za uplynulým měsícem

Konverzace v AJ

Jeleni se z lesů ozývají pro nás nesrozumitelnou komunikací. My se ale pouštíme do jazyka věru světového, který nám umožní domluvit se s kýmkoliv na celé planetě.

A co všechno jsme se dozvěděli? Pokročilí vskutku pokročili v australském příběhu a děti našly nejen zdroj pitné vody. A k tomu jsme se leccos zajímavého dozvěděli. Tu o ženě Gustava Mahlera, či o Lídě Bárové, tu o umělé inteligenci, anebo o tom, že Věstonická Venuše právě před sto lety objevena byla, zatímco tehdy se hluchoslepá Helen Kelerová proslavila.

Začínající začali pilně studovat matematické vědy a v anglickém jazyce briskně počítati. K tomu přidali si různé barvičky, aby v restauraci zmátli nejen číšníky. A aby to neměli tak jednoduché, zkoušeli jsme časovky – kolik otázek dokáží zodpovědět do jedné minuty. Ti nejlepší, dokázali zodpovědět 8 otázek. A k tomu se i nějaké ty narozeniny oslavily, abychom se u té dřiny i pobavily.

Přednáška o umělé inteligenci

Po zdravém pohybu s hůlkami jsme společně ke stolu zasedli a nejdříve se zaposlouchali do písničky „A já Tě nechci“. Jenže na této písničce nám připadalo cosi divného. Text jsme sice poznávali, ale tu melodii nikoliv. A pročpak to? Jakýsi nadšenec totiž text zadal do aplikace SUNO AI a zadal jí prompt neboli příkaz slož na tento text písničku ve stylu dance a disko muziky. Aplikace pro jistotu nabídla dvě verze. Pak se ta samá písnička přetransformovala do rockové verze a to už byl opravdu nářez. Jenže, jak už to s člověkem bývá, jeho lenost zdá se býti nekonečná, a proto byl vytvořen další prompt: „Slož písničku (vymysli hudbu i text) na téma milostného příběhu Tomáše a Katky.“ Po hudební stránce se zdál výsledek celkem zdařilí, avšak ten text byl opravdu příšerný. Ale nevadí, existují i jiné aplikace než je SUNO AI, které si se slovy umí hrát mnohem dokonaleji. Nechali jsme proto text vytvořit za pomocí chat GPT, pak jej vložili do SUNa a výsledek byl již o poznání lepší.

Po ukázce jsme si povídali, jak počítače dnes vítězí nad člověkem ve hře šachy, a jak se staví umělé neuronové sítě – podobné těm našim vlastním v hlavě. Zamysleli jsme se nad tím, jak vzniká myšlení a už přišla druhá ukázka.

Tentokráte jsme zadali umělé inteligenci jednoduchý prompt: „Slož mi básničku.““ Báseň sice v sobě ukrývala rýmy, ale všichni jsme tak nějak cítili, že zatím nedosahuje kvalit ani průměrného básníka. A jak si umí poradit umělá inteligence s vymýšlením pohádek pro děti? Příběh, který AI stvořila nezněl vcelku špatně, ale ta příšerná intonace – až příliš snadno jsme v mluvě AI mohli rozpoznat stroj. Avšak  postačilo dodat doplňující prompt: „Vylepši přednes tak, aby ses více podobal lidské řeči.“ A výsledek opravdu překvapil. Přednes AI se zlepšil o sto procent, a kdybychom jí dali šanci, aby dořekla pohádku celou, možná by Jiří přišel o posluchače, ale naopak z klubovny by se ozývalo jen oddychování či chrápání. Naštěstí, Jiří jsa si vědom tohoto rizika, včas ukázku utnul, tím všechny probudil a ve své přednášce pokračoval.

Dostali jsme se tak na témata bezpečnosti a rizik AI, na důvěryhodnost dnešního obsahu AI a dokonce i na kvantové počítače a příběhu Schrödingeorvě kočce, která je i není mrtvá zároveň. Anebo k příběhu jednoho štrůdlu, u kterého babička s dcerou ukrajovali patky, aniž by ta druhá věděla proč.

Po poměrně chmurných vizích ohledně budoucnosti lidstva, přišla přeci jenom naděje. Roboti už dnes umí složit prádlo, dát jej do pračky anebo uchopit syrové vajíčko, aniž by jej rozbili. Což znamená, že se bude v budoucnosti jednat o velmi dobrou kompenzační pomůcku. Jen si musí lidstvo uvědomit, kde se nechá zastoupit, a kde naopak role člověka zůstane nepostradatelná. Závěrem jsme se shodli, že se nesmí vytratit mezilidský kontakt – neboli roboti, ať nám uklidí a vyperou, a my se mezitím setkáme v SONSu u dobré kávy ve skvělé společnosti živých lidí.

Čtenářský klub online

Nadešel čtvrtek odpoledne a počasí zrovna k vycházkám nesvádělo. Naopak, my jsme zasedli ke svým počítačům a připojili se opět po 3 měsících ke schůzce nazvané „Čtenářský klub online“. A protože mě zrovna přepadlo velké puzení podělit se s Vámi o tuto událost, spočinuly mé prsty na klávesnici a roztančili se v duchu reportážním. Kromě obvyklých členů se k nám totiž připojili hned dva vzácní hosté. Jedním z nich byla šéfredaktorka časopisu ZORA – Daniela Thampy. A jako další žena, dokonce nositelka stejného křestního jména, se k nám připojila laureátka PEN Klubu a nositelka ocenění Zlatá stuha – paní Daniela Fischerová. 

My co si vybavujeme ze svého ranného dětství pohádky, jako např. „Hrnečku vař“ anebo „Kouzelník Žito“, jsme se na toto setkání těšili. A jak celé naše setkání probíhalo? Dalo by se říci, že netradičně i tradičně.

Na začátku jsme se všichni představili, aby paní spisovatelka věděla, kdo se ke čtenářskému klubu připojil, a poté už ji Jiří započal zpovídat. Paní spisovatelka však nepotřebovala mnoho pobízeti. Postačilo jen naťuknout téma a ona se již sama rozvyprávěla a my jsme si mohli užívat nejen obsah jejího sdělení, ale i vlastní formu jejího vyjadřování – éterem se šířila úžasná slovní zásoba poskládaná do košatých vět – nejeden češtinář by v tu chvíli zaplesal.

A co jsme se vlastně dozvěděli? Paní Fischerová se s námi podělila o příběhy související s jejím psaním, kde bere inspiraci a náměty, jaký druh psaní jí vyhovuje a co radí začínajícím i pokročilým spisovatelům. Lehce jsme se dotkli také jejího působení v disentu a následné porevoluční činnosti. Paní spisovatelka též neváhala několikrát zarecitovat svou báseň – např. Katka tká, anebo Jak bloudili ochechule.

A je možné se naučit psát? Ano určitě, přesto, ale platí, pokud dokážete nepsat, tak nepište – toto řekl sám velký Tolstoj, který toho napsal věru přehršel. Paní Fischerová k tomu dodala – aby vzniklo opravdu kvalitní dílo, musíte mít opravdu velké puzení světu něco sdělit. Pokud to píšete pro slávu či jiné nízké motivy, bylo by bývalo mnohem lepší, abyste se věnovali něčemu užitečnějšímu.

Také platí, že každý pisatel má jen určitá nadání, a proto není rozumné, aby se například skvělý povídkář mořil se sáhodlouhým románem a ztrácel tak drahocenný čas.

Během diskuse jsme se též dostaly k tématu, jak inspirovat současné děti a mládež ke čtení, protože nejen dle názoru spisovatelky, ale i my, členové klubu, jsme se shodli, že čtivost u mladší generace upadá. A to nejspíše vlivem moderních technologiích a tzv. multitaskingu, který narušuje soustředěnost.

Když se naše setkání přehouplo do druhé poloviny, začali vyprávět též připojivší se členové, o tom, jakou její knihu si přečetli, jak se jim líbila a také měli unikátní možnost zeptat se přímo autorky na některé zajímavosti týkající se představované knihy.

První prezentující si připravila knihu „Duhové pohádky“. Prezentující ocenil laskavost, která bývá neoddělitelnou součástí všech autorčiných děl. A ten, kdo by rád zvěděl, zda se na světě objevila nejdříve slepice nebo kuře, měl by po této knize určitě sáhnout. Další prezentované dílo neslo název „Pikantní astrologie.“. Prezentující potvrdila, že autorka trefila do některých povahových rysů u lidí v jejím okolí. K tomu autorka dodala, že v současné době nacházíme dva nesmiřitelné tábory – jedni zastánci astrologie a druzí odpůrci. Oba tábory si ťukají na čelo z upozorněním, jachto, že ti druzí to nechápou. U románu „Happy end se prezentující pustil do zajímavé diskuse o těžkosti tématu i vůbec knihy, jako takové. Sama autorka vysvětlovala, že při psaní větších románů existují dvě kategorie tvůrců. Jedny označila, jako „boďáci“ – sem patří ti, kteří si román načrtnou v bodech a pak jej sepisují. A ti druzí autoři jdou po temné řece nechají příběh, aby se vyprávěl sám. K této kategorii pisatelů patří i paní Fischerová.  Jednou za čas se prý spisovatel dočká odměny v podobě vnuknutí či nápadu. A to se prý stalo u knihy Happy end, kdy ke konci příběhu zařadila do románu starce, který posunul celou knihu na vyšší úroveň. Román psala tři roky a na začátku rozhodně netušila, jak skončí.

Protože čas neúprosně, byť velmi příjemně plynul, dostalo se na závěr už jen na jednoho prezentujícího, který si vybral dílo „Jiskry na sněhu“.  Tato, duchovně zaměřená kniha navazuje na předchozí dílo „Duhová jiskra.“. Rozdíl, na který autorka upozornila, tkví v tom, že první kniha vychází z již existujících příběhů, zatímco ta druhá je plná příběhů, které sama vymyslela. Před sepsáním těchto „Jisker“ měla autorka autonehodu, po níž se musela znovu učit chodit a to jí přivedlo k józe. A jak známo správný jogín propojuje kultivaci těla s kultivací ducha, což vede nejednu lidskou bytost k posunu na vyšší úroveň bytí, a k hlubším úvahám o smyslu života. A stane-li se touto bytostí spisovatelka, může se čtenář těšit na opravdu zajímavé dílo. Prezentujícího zaujal příběh „Lékařova žena“, kterou se stala netradičně paní Smrt. A abychom i my pochopili, oč v příběhu běží, sama autorka nám tento příběh na závěr přečetla a tím ukončila naše téměř dvouhodinové setkání.

Na závěr tedy nelze než poděkovat všem, kteří se na tomto setkání podíleli a především paní Daniele Fischerové, která si na nás našla čas a přispěla velkou měrou k oživení čtenářského klubu.

A co nás čeká příště? Sejdeme se opět po 3 měsících – 7. ledna 2026 v 17:00 hod. Jako téma jsme se domluvili na jakékoliv knize, která se jakýmkoliv způsobem zabývá 19. stoletím. Tak neváhejte a i Vy, co čtete, se k nám online přidejte.

Divadelní zkouška

Jen co jsme rozestavěli židle i stoly do té správné divadelní pozice a sami jsme se uvelebili na vyhrazených místech, mohli jsme začít provozovat naše skromné divadelní pokusy. Zpočátku jsme to brali po menších kouscích a poté, když už si byl každý jistý, co a kdy má dělat a říkat, jsme to celé projeli v kuse, abychom vychytali případné mouchy. Hodinka a půl proto uběhla jako voda a my Vám můžeme slíbit, že se u zkoušky sejdeme znova. A jaké divadelní střípky ze zkoušky bych Vám prozradil tentokráte? Víte, co dělají herci, když dojdou banány? Vezmou zpět slupky od banánů a předstírají, že je v nich obsah. A co dělá herec, který má uklouznout po banánové slupce? Pokud na sobě nemá kostým, spadne vedle ní, a když nastane jeho čas odchodu ze scény posbírá všechny slupky z podia, aby další herec, který již nemá uklouznout, nevytvořil novou dějovou linii, do níž by se zapojila i skutečná záchranka. A co když chybí herci na zkoušce z důvodu nemoci? No tak to si prostě vezme jeden herec scénář chybějícího kolegy a prostě jej přečte. No a kdyby náhodou dorazil herec pouze jediný, stala by se z celé divadelní hry prostě a jednoduše one-man show (vanmenšou) A jak je to s hereckou průpravou u jednotlivých aktérů? Inu někteří (slovy dva) prý již divadelní zkušenost mají, no a my ostatní pilně chodíme do divadel a učíme se od velkých hereckých hvězd.

Vernisáž ve Spektru (Emilka a Jiří)

Jedno vozidlo vyrazilo z Prahy a druhé z Brna, aby nám dovezli nejen vzácné umělce Markétu Evjákovou a Dino Čeča i s ředitelkou nadace Artevide Zuzanu Kopečnou, ale také díla pro vernisáž samotnou. Ve Spektru už je očekával tamní personál, a i Hanka s Kristýnkou na místo dorazily včas, aby případně poskytly pomoc při instalaci děl. Jiří se k nim přidal, až po 16. hodině, neboť jeho úlohou se stalo moderování celé akce.

Úderem páté odpoledne již na stěnách nejenom visely obrazy, ale i cca padesát návštěvníků netrpělivě čekalo, až bude vernisáž odstartována. Moderátor sedící v jednom ze čtyř pohodlných křesílek náhle vstal, obecenstvo utichlo a výstavním prostorem se nesla pronášená slova z jeho úst. Po úvodní zdravici přišla na scénu 4 děvčata z Nokturneta pod vedením jejich sbormistryně Jarmily Hlubinkové, aby společně program obohatily o několik hudebních vložek. Pak už po pravici moderátora usedla malířka Markéta Evjáková a podělila se s námi o informace, jak díla vznikla, co je možné na nich spatřit a též jsme se dozvěděli i pár střípků z jejího života. Věděli jste například, že kreslení se stalo její vášní již v útlém dětství anebo, že kvůli své zrakové vadě kreslí v současné době za pomoci počítačové myši? Po cca patnácti minutách přišlo na řadu opět Nokturneto a po doznění posledních tónů se na zbývajících dvou křesílkách usadili malíř pan Dino Čečoa ředitelka Zuzana Kopečná. Asi po patnácti minutách už jsme zvěděli, že to pan Dino neměl lehké, neboť mu komunisti házeli neustále klacky pod nohy, a proto odešel z naší země na dlouhých deset let do Západního Berlína, kde se díky svému talentu prosadil. Pan Dino však za námi nepřijel, aby zde odprezentoval svou vlastní tvorbu, ale naopak přivezl díla jiných umělců. A proč se tomu tak stalo? Pan Dino Čečo je, nejen malířem, ale též autorem speciální metody vzniku obrazů, která je přístupná i pro zrakově handicapované malíře. Teď si možná někdo z Vás začne ťukat na čelo: „Kdo to kdy viděl, aby nevidomý maloval obrazy?“. A světe div se, ono je to opravdu možné.

Závěr vernisáže již patřil poslednímu vystoupení Nokturneta, předávání květin a drobných dárečků a, jak bývá na takových akcích zvykem, nechybělo ani pozvání na skleničku dobrého vína.

A teď už bych mohl povídání zakončit, jenže, tahle vernisáž byla vskutku unikátní. Nejen, že si nevidomý mohl prohlédnout obrazy svým hmatem, ale také si mohls sám svůj vlastní obraz vytvořit a odnést domů, čehož naši členové využili.

Jednou z těch, kteří malovali obraz, byla Emilka.

Před mnoha lety v televizi odvysílali dokument o malování „čečovou technikou pro nevidomé.“ A to mi utkvělo v hlavě. Kde by mě napadlo, že budu na vernisáži obrazů této techniky. Ba co víc, že si vše vyzkouším vlastníma rukama. Jak to funguje? Netkaná textilie, na ní nanesená černá barva a o pár milimetrů výš bílé plátno, napnuté v rámu. Co namalovat, když to neuvidím? „Strom života“ – to byla nápověda. Do ruky jsem dostala silnější jehlu, která se drží stejně jako štětec. Jemným přejetím po plátně se obtiskne černá stopa barvy. Nejprve kmen, následovaly větve s listy. Pod ním je mísa a v ní jablíčka s hruštičkou. Nezbytný autogram a obraz byl na světě. Eva a Adam byli schovaní za kmenem a vše viděli. Pochopitelně paní Kopečná trochu vedla ruku. Hmat se zde nepoužívá až po zaschnutí. Představivost jela na plné obrátky. Úchvatný zážitek s vnitřní emocí završila fotografie s oběma akademickými malíři a moje maličkost. Dílko uvidíte na TyfloArtu v listopadu.

Korálky

Společné tvoření bez bariér: korálkování pro plně nevidomé

Rukodělné tvoření má mnoho podob a může být zdrojem radosti i setkávání – bez ohledu na zrakové omezení. Důkazem byla společná rukodělná akce zaměřená na tvoření z korálků, které se zúčastnili plně nevidomí účastníci.

Během setkání si všichni vyzkoušeli výrobu korálkových sněhových vloček. Práce probíhala v klidném tempu, přizpůsobeném potřebám účastníků. Každý krok vyžadoval soustředění, trpělivost a cit v prstech, které zde plně nahrazovaly zrak. Právě pomalejší tempo ale umožnilo hlubší prožitek z tvoření a radost z každého dokončeného detailu.

Akce ukázala, že rukodělné činnosti nejsou jen o výsledku, ale především o samotném procesu. Společné tvoření vytvářelo prostor pro sdílení, vzájemnou podporu a přirozené rozhovory. Hotové sněhové vločky pak byly hmatatelným důkazem toho, že kreativita nezná žádné bariéry.

Korálkování pro plně nevidomé bylo nejen příjemně stráveným časem, ale také připomínkou, že s vhodným přístupem a trpělivostí může tvořit opravdu každý. A právě taková setkání mají smysl – dávají prostor dovednostem, které často zůstávají skryté, a přinášejí radost z tvorby i ze společně strávených chvil.

Kondiční cvičení

Pohyb, který dává smysl: kondiční cvičení pro seniory a osoby se zrakovou vadou

Pravidelný pohyb je důležitý v každém věku – a platí to i tehdy, když člověk hůře vidí nebo má pocit, že už „není ve formě“. Právě s touto myšlenkou probíhá v prostorách táborské pobočky SONS kondiční cvičení určené seniorům a osobám se zrakovou vadou.

Cvičení vede Kristýnka Voborská, která se zaměřuje na bezpečný a srozumitelný pohyb přizpůsobený možnostem každého účastníka. Nejde o výkon ani o porovnávání se s ostatními, ale o radost z pohybu, posílení těla, zlepšení rovnováhy a celkové kondice. Důraz je kladen také na správné držení těla, koordinaci a prevenci bolestí, které často přicházejí s věkem nebo nedostatkem pohybu.

Mnozí lidé mají obavy začít – bojí se, že cvičení nezvládnou nebo že budou „pozadu“. Právě tady ale platí, že není třeba se bát. Cvičení je otevřené všem, probíhá v klidném tempu a každý si může zvolit míru zapojení podle svých možností. Důležitý je první krok – přijít a vyzkoušet si, jak dobře se může člověk po pohybu cítit.

Kromě fyzických přínosů má cvičení i rozměr sociální. Setkávání s ostatními, sdílení zkušeností a příjemná atmosféra pomáhají překonávat izolaci a přinášejí dobrou náladu. Pravidelný pohyb tak prospívá nejen tělu, ale i psychice.

Pokud tedy váháte, zda je cvičení právě pro vás, odpověď zní: ano. V každém věku a v každé životní situaci má smysl pečovat o své tělo. Stačí sebrat odvahu, přijít – a udělat něco dobrého pro sebe.

 

TERMÍNY PLÁNOVANÝCH AKCÍ

LISTOPAD

Datum			Akce	Čas
po.	3.	listopadu	Jednání OR	13:30	hod.
út.	4.	listopadu	Putovaly písničky	13:00	hod.
st.	5.	listopadu	Tyfloservis	8:30	hod.
st.	5.	listopadu	Přednáška o vesmíru pan Halousek	15:00	hod.
čt.	6.	listopadu	Nordic walking	9:00	hod.
čt.	6.	listopadu	Tyfložurnál	10:30	hod.
čt.	6.	listopadu	Divadelní zkouška	13:00	hod.
pá.	7.	listopadu	Konverzace v AJ pokročilí	9:00	hod.
pá.	7.	listopadu	Konverzace v Aj začátečníci	11:00	hod.
čt.	13.	listopadu	TyfloArt 2025	celý den	hod.
pá.	14.	listopadu	TyfloArt 2025	celý den	hod.
so.	15.	listopadu	TyfloArt 2025	celý den	hod.
ne.	16.	listopadu	TyfloArt 2025	celý den	hod.
čt.	20.	listopadu	Nordic Walking	9:00	hod.
čt.	20.	listopadu	Přednáška o bezpečnosti v Táboře	13:00	hod.
pá.	21.	listopadu	Konverzace v AJ pokročilí	9:00	hod.
pá.	21.	listopadu	Konverzace v Aj začátečníci	11:00	hod.
st.	26.	listopadu	Pedig	13:00	hod.
čt.	27.	listopadu	Oblastní shromáždění	14:00	hod.
pá.	28.	listopadu	Sebeobrana	8:00	hod.

 

Stále Vás moc prosíme o přihlašování a odhlašování se z akcí a dodržování časového harmonogramu jednotlivých pořádaných událostí. Děkujeme.