Rubriky


Cvičení s prvky tai-chi - pozvánka

Publikováno 17.01.2017 12:36 Odbočka Olomouc


Obrázek
Začíná: 23.01.2017 14:00
Končí: 23.01.2017 16:00
Kde: SONS Olomouc

Klub pohybových aktivit
se Světlankou KOSTRUNKOVOU,
která nás již několik let vede směrem ke správnému držení těla, k
nácviku účelného protažení svalů, k vylepšení pocitu, že pro sebe něco
užitečného děláme.
Na věku a zrakovém handicapu cvičících nezáleží, to již dobře vědí
všichni, kdo cvičit zkusili.
Cvičení probíhá v klubovně za tónů příjemné hudby střídavě s pomocí
malých míčků, které zapůjčujeme. Cviky nejsou nikterak obtížné, naše
cvičitelka dobře ví, jak je všem správně vysvětlit, případně pomoci
správně cvik provádět.
Velmi pěkně působí cviky z tai-chi, které mistrně ovládá a vyučuje i
profesionálně. Cvičíme cviky na židli, vedle ní bez bot (pouze v
ponožkách) ve volném cvičebním oblečení.
Zveme i vás, kdo jste takto cvičit ještě nezkusili, vás, kdo váháte, a
přitom si již dlouho slibujete, že cvičit začnete. Zde nejde o výkony,
stačí jen překonat obavy a přijít si cvičení vyzkoušet. Věřte, že
většina z nás si některé cviky opakuje i doma.
Na setkání se těší M. Kebrdlová, K. Nádvorníková a J. Příborský


Podpora

Technické informace

734834 (od 28.10.2012)

Web technicky provozuje:

K jakémukoliv užití textů a obrázků uvedených na tomto serveru je třeba souhlas provozovatele.
Copyright © 2012 - 2018 SONS ČR, z. s.

Ochrana osobních údajů (GDPR)

 

Nařízení EU o ochraně osobních údajů

Tato webová aplikace Sonic.cgi splňuje požadavky pro GDPR. Aktuální informace naleznete zde.