Cvičení na židlích
Publikováno
22.07.2025 13:14
Odbočka Jičín
Ve čtvrtek 10. července jsme se sešli v naší klubovně, abychom si zacvičili pod vedením naší členky paní Jany Pokorné. Tradičně si pro nás připravila sestavu nejrůznějších cviků, které velice hezky předcvičuje a komentuje. Pořádně jsme se protáhli a ulevili tak našim ztuhlým tělům. Po cvičení se vždy cítíme o něco lépe, proto si získalo velkou oblibu. Poté jsme ještě poseděli u kávy a něčeho dobrého k zakousnutí a popovídali o všem možném.







