Cvičení na židlích

Publikováno 24.10.2019 09:47 Odbočka Trutnov


Obrázek

 

Od září u nás máme novou aktivitu - cvičení na židlích a lehké protažení. Hned na první lekci nás překvapila naše nejstarší členka Jindřiška, která se s lehkostí sobě vlastní ujala vedení hodiny a předvedla nám cviky, které si cvičí každé ráno. A tak jsme konečně objevili tajemství její vitality. Klobouk dolů, Jindřiško. A my všichni máme krásný vzor - že nebýt líný a občas se i přemoci k nějaké pohybové aktivitě, i když se nám zrovna nechce, se vyplatí.

 

Obrázky