Cvičení

Publikováno 09.09.2026 15:54 Vrchlabi Pobočka


     Dnes je 9.9. a my máme aktivitu na přání. Klientkám se moc líbilo naše cvičení a přály si další lekci, dnes tedy cvičíme.

     Opět přišel na řadu dynamický strečink, velmi oblíbené cviky na židli, správné dýchání a  lehké posilování....

     Navíc, je prý dnešek dnem krásy. Tedy cvičíme nejen na přání a pro zdraví, ale i pro krásu a hlavně pro dobrou pohodu.


Obrázky