Minifitness pro zrakově postižené

 

Všem zrakově postiženým zájemcům o pohyb a cvičení nabízíme Minifitness centrum SONS v centru Prahy, které můžete využívat za pomoci zkušeného trenéra nebo i samostatně.

Když špatně vidíte nebo nevidíte vůbec, není jednoduché přijít do klasické posilovny plné mnoha různých nástrah včetně zařízení, které bez zraku není ovladatelné, a v klidu si zacvičit. Proto nevidomým a slabozrakým nabízíme bezpečné a přístupné prostředí, kde je možné cvičit buď pod dohledem profesionálního trenéra, nebo i samostatně. Prostor je uzpůsoben zrakově postiženým, veškeré zařízení je ovladatelné i bez zraku a posilovnu budete mít po rezervaci k dispozici sami pro sebe.

 

Co nabízíme:

• Konzultace a cvičení s profesionálním fitness trenérem: Úvodní dvě hodiny s trenérem nabízíme zdarma, další hodiny potom za 300 Kč. Hodiny s trenérem lze rezervovat v časech pondělí a středa od 16:00 do 20:00. Přednost mají noví zájemci o úvodní hodiny.
• Samostatné využívání Minifitness SONS: Máte-li za sebou úvodní zaškolení s trenérem , můžete si posilovnu rezervovat na hodinu k samostatnému cvičení každý čtvrtek od 9:00 do 17:00.

 

Podmínky rezervace:

• Kromě dvou úvodních hodin se hradí za každou hodinu samostatného cvičení nebo cvičení s trenérem manipulační poplatek 50 Kč. Poplatek se hradí formou předplatného v minimální výši 200 Kč – předplatné na 4 vstupy.
• Rezervaci času pro cvičení vyřídíte na sekretariátu SONS, tel. 221 462 111. Bližší informace vám poskytne také Pavla Kovaříková na tel. 608 824 821.
• Než začnete Minifitness pro zrakově postižené využívat, věnujte prosím chvilku pročtení provozního řádu a Čestného prohlášení, které je nutné podepsat před prvním vstupem.

 

Vybavení posilovny:

• Běžecký trenažér
• Spinningové kolo
• Veslařský trenažér
• Posilovací věž pro nohy, ruce i záda
• Žebřiny a karimatkové stanoviště pro strečink a další cvičení

 

Těšíme se na vás a přejeme příjemné sportování!