Pravidelné cvičení na odbočce
Publikováno
17.08.2023 11:49
Odbočka Frýdek Místek
Každý čtvrtek v 10 hodin na naší odbočce probíhá cvičení na židlích pro naše uživatele při relaxační hudbě. Po skončení samotného cvičení následuje krátká meditace, zase při meditační hudbě. Cvičení není fyzicky náročné, takže i starší uživatelky jej zvládnou. Uživatelky tak trénuji pohybové dovednosti a přispívají tak svému zdravotnímu stavu.