Cvičení na židlích
Publikováno
18.04.2023 16:26
Odbočka Nový Jičín
Začíná: 02.05.2023 10:00
Končí: 02.05.2023 12:00
Kde: Klubovna SONS ČR, z. s., Sokolovská 617/9, 741 01 Nový Jičín
První květnovou aktivitou bude opět cvičení na židlích. Jde o nenáročné, přesto proti bolestem v zádech účinné cvičení na protažení zad, šíje a paží.
Přijďte se naučit jednoduchá cvičení, která můžete cvičit samostatně doma a zlepšovat si tak svou fyzickou kondici.
Nepotřebujete žádné sportovní oblečení, stačí volnější halenka nebo tričko, ve kterém budete moci lehce zvednout ruce a nebude vás nikde škrtit nebo táhnout.
Pozor, počet míst omezen. Na tuto aktivitu je nutné se přihlásit.
KDY: 2. 5. 2023 od 10:00 (úterý)
KDE: Klubovna SONS ČR, z. s.
- Sokolovská 617/9, 741 01 Nový Jičín
PŘIHLÁŠENÍ: do předchozího pátku
- novyjicin-odbocka@sons.cz
- 775 086 748 (H. Petrová)
Těšíme se na viděnou...
Tým SONS Nový Jičín