Aktivní relaxace v Alžbětiných lázních

Po novém roce jsme si při aktivní relaxaci v bazénu protáhli celé tělo.

Zapojili jsme i hlubší svalové skupiny a tím jsme podpořili nejen regeneraci organismu,

ale přispěli k celkové psychické a fyzické pohodě. Vzájemně jsme se povzbuzovali.