Oblastní odbočka Jeseník

Plán akcí rozkliknete následujícím odkazem: pozvánka na akce 9-2020

Od září se vracíme k běžnému režimu poradenských hodin v kanceláři odbočky: v pondělí jsme k dispozici od 8 do 16.30 h., ve středu od 8 do 14 h. Rádi přivítáme každého z Vás! Ať už při neformálním osobním setkání nebo při potřebě rady či pomoci. V jiný čas je možné domluvit schůzku na telefonu 736 671 586.

Hazardní hry? Casting? Zmrzlinový pohár? Zajímavé povídání? Ano! A nejen to :o) Více se dočtete po rozkliknutí článku.

Plán akcí rozkliknete následujícím odkazem: 7-8,2020

PRÁZDNINOVÝ PROVOZ ODBOČKY

Z důvodu dovolených a pobytu Yvy v lázních jsme musely přistoupit ke zkrácení poradenských hodin odbočky v průběhu července a srpna 2020. V kanceláři nás zastihnete v PONDĚLÍ od 8 do 12 h. a ve STŘEDU od 12.30 do 16.30 h. Jindy dle telefonické domluvy.

Pomalu, pozvolna, ale přece - povedlo se! Po téměř třech měsících omezené činnosti se můžeme opět scházet. V červnu jsme toho stihli opravdu hodně! Rozkliknutím článku se dočtete více. 

plán akcí na červen-2020

V pátek 17. 4. jsem na jesenickém náměstí navštívila propagační stánek firmy Clean Life. Pracovníci firmy bezplatně rozdávali zájemcům desinfekční gely. Zeptala jsem se na možnost získání těchto gelů pro zrakově postižené členy odbočky. Hned v pondělí 20. 4. 2020 nám byl předán dar od firmy Clean Life - a to 60 ks 150 ml desinfekčního gelu pro naše členy. Velmi si vážíme a děkujeme!

Článek firmy Clean Life:

https://www.facebook.com/uklidovafirmacleanlife/photos/a.545334118885148/2959054817513054/?type=3&theater

Během května jsme pro naše zrakově postižené uživatele obdrželi další dar - a to 40 ks 100 ml desinfekčních sprejů od nadace profesora Vejdovského. Opět velké a upřímné díky!

V průběhu dubna a května jsme také obdrželi ochranné pomůcky od Olomouckého kraje pro výkon našeho povolání během epidemie koronaviru - jednorázové roušky, respirátory, desinfekci, ochranné rukavice a brýle. Taktéž si velmi vážíme!

Od pondělí 18. 5. 2020 se vracíme k běžnému fungování odbočky!!! 

V kanceláři nás zastihnete v tyto dny:

PONDĚLÍ    8.00 - 12.00 h.    12.30 - 16.30 h.

STŘEDA     8.00 - 12.00 h.    12.30 - 16.30 h.

Osobní jednání v kanceláři ideálně po předchozí telefonické domluvě (pokud nebudete telefonicky ohlášeni, je možné, že budete muset nějakou dobu vyčkat na chodbě, než přijdete na řadu).

Osobní setkání probíhají za dodržení nařízených hygienických opatření (použití roušky a desinfekce u vstupních dveří).

KLUBOVÉ AKTIVITY obnovíme od pondělí 22. 6. 2020.

TĚŠÍME SE NA VÁS!!!

Od pondělí 30. 3. 2020 FUNGUJE odbočková kancelář V OMEZENÉM ČASE každé PONDĚLÍ od 9 do 12 hodin. Osobní schůzku je nutné domluvit na telefonním čísle 736 671 586 (Petra Trunečková).

Sociálně aktivizační služby jsou po dobu nouzového stavu POZASTAVENY!

Po dobu trvání vládou vyhlášeného stavu nouze pracujeme z domova a jsme k zastižení na našich telefonních číslech a e-mailových kontaktech. 

Chystáme pro vás nové číslo časopisu Lorňon a další zásilku látkových roušek. 

Kdy uvažovat o vyšetření na COVID-19? Kam se mám ozvat?

Jak pečovat o ochranné prostředky (roušky, respirátory, rukavice)?

Kde najdu pomoc?

Můžu jít ven na procházku?

Musím pro důchod na poštu?

Kde si mohu objednat oběd domů, které restaurace v Jeseníku vaří polední menu?

Vypršela mi platnost dokladů, musím na úřad?

To vše se dočtete po rozkliknutí článku :o) 

Přinášíme shrnutí aktuální situace s ohledem na vyhlášení nouzového stavu v souvislosti s epidemií koronaviru Covid-19.

Mimo domov je možné se pohybovat jen v nejnutnějších případech (cesta z a do práce, cesta na nákup, případně k lékaři). Pokud se pohybujete venku, je nezbytné mít na obličeji roušku nebo jinou pokrývku přes ústa a nos (šálu, šátek, nákrčník, apod.), velmi vhodné je také použít ochranné rukavice. Pokud vyrazíte na procházku, zvolte čas a místo, kdy je venku co nejmenší pohyb lidí. Pravidelně si myjte ruce, dezinfikujte domácnost. Pokud možno, pohybujte se pěšky nebo osobním automobilem, co nejméně využívejte MHD, vlaky a autobusy. Pokud potřebujete lékařské ošetření, nejprve kontaktujte lékaře telefonicky a domluvte se na dalším postupu. Telefonická konzultace platí také pro vyřizování na úřadech. Sledujte aktuální zpravodajství.

ROUŠKY

V současné době platí povinnost nošení roušek na všech místech mimo domov. Nemáte-li roušku k dispozici a nejste schopni si ji svépomocí zajistit, prosím, ozvěte se na níže uvedený kontakt (Trunečková). Určitý počet roušek jsme schopni zajistit. Jde o doma šité roušky – PRO ZRAKOVĚ POSTIŽENÉ ZDARMA. Zasíláme poštou.

Papírové roušky slouží k jednorázovému použití. Látkové je potřeba po návratu domů vyvařit nebo vyprat, ideálně přežehlit.

ZORIENTOVÁNÍ SE V AKTUÁLNÍ SITUACI

Nevíte-li si s čímkoliv rady, potřebujete-li se zorientovat v aktuální situaci, potřebujete-li zajistit nákup, zjistit telefonický kontakt na Vašeho lékaře či další odbornou pomoc, potřebujete-li si s někým promluvit, apod. volejte na níže uvedené kontakty.

NÁKUPY V OBCHODECH

Od dnešního dne – tj. pátek 20. 3. je vyhrazen čas nakupování od 7 do 9 hodiny pro seniory nad 65 let věku a držitele průkazů ZTP/P. Tento čas se týká obchodů s potravinami a drogérií. Na lékárny se toto opatření již nevztahuje. Otevřené jsou také optiky, obchody s galanterií a servisy výpočetní a telekomunikační techniky, audio a videopřijímačů, apod.

Pokud můžete, využijte nákup domů jako placenou či dobrovolnickou službu (informujte se u vedení Vaší obce), stejně tak je možné využít služby dovoz obědů.

DOPRAVA

Autobusy, vlaky a MHD jezdí v prázdninovém režimu. Ve vlaku nelze zakoupit jízdenku u průvodčího.

PRODEJNA TYFLOPOMŮCEK  OLOMOUC

je od středy 18. 3. 2020 do odvolání uzavřena. Dotazy a objednávky řeší pouze telefonicky na číslech 585 415 130, 777 360 348 nebo na e-mailu prodejna-ol@sons.cz

ODBOČKOVÁ KANCELÁŘ je až do odvolání uzavřena. Pracovnice jsou k dispozici na telefonu:

Mgr. Petra Trunečková, mobil 736 671 586, e-mail: truneckova@sons.cz

Bc. Yvona Wrožynová, mobil 778 412 718

Olga Kalenská, mobil 778 702 415

Vážení členové, uživatelé služeb a návštěvníci naší odbočky!

V souvislosti s vyhlášením karantény a nouzového stavu Vládou ČR, přistupuje SONS ČR, z. s. rozhodnutím prezidenta Mgr. Václava Poláška k dočasným opatřením směřujícím k umožnění výkonu pracovních činností většiny zaměstnanců z domova. 

Nepřerušujeme naši činnost, pouze bude probíhat ve změněném režimu - tzn. jsme Vám k dispozici prostřednictvím telefonu a e-mailu:

Mgr. Petra Trunečková

mobil 736 671 586

e-mail: truneckova@sons.cz

Z tohoto důvodu bude odbočka SONS ČR z. s., OO Jeseník od 16. 3. do 27. 3. 2020 UZAVŘENA, všechny odbočkové aktivity jsou zrušeny.

V první polovině března jsme toho stihli poměrně mnoho. V keramice jsme vykrajovali písmenka z hlíny a připravovali se na Velikonoce. V prvním středečním klubu vaření jsme si usmažili výtečné langoše. Všem nám moc chutnaly! Během klubu nás Honza seznámil se svým novým skvělým pomocníkem – pomůckou OrCamMyEye. Druhý březnový týden byl akcemi přímo nabitý. V úterý 10. 3. se někteří z nás vydali do Šumperku na celodenní akci šumperské odbočky SONS ČR, z. s., s názvem „Když oči nevidí“. Dopoledne bylo určeno školám - proběhl výchovný koncert zpěváka Radka Žaluda za doprovodu kytaristy Filipa Moravce. Žáci si také mohli vyzkoušet různá akční stanoviště, např. chůzi s bílou holí, zavazování bot bez kontroly zraku, nácvik podpisu za pomoci šablony, luštění Braillova písma, apod. Veřejnost mohla navštívit místnost, ve které byly soustředěny všechny firmy nabízející elektronickou optiku pro zrakově postižené v ČR – firma Adaptech, Ergones, Symbio, Spektra, Sagitta. Prezentační akce optických pomůcek se účastnil také pan Giebisch s náramkem SUNU Band, který funguje na principu echolokace (jde o náramek, který na základě ultrazvukového paprsku označuje překážky, které se nachází nad horní polovinou těla, při vyhledání překážky „vrní“). Své zboží vystavily také olomoucké Tyflopomůcky. Všichni účastníci si prezentační akci velmi pochvalovali. Děkujeme šumperské odbočce za pozvání a výbornou organizaci! Ve středu 11. 3. jsme se dopoledne setkali na jednání oblastní rady a na odpoledním klubu jsme procvičovali paměť hraním slovního fotbalu a na příběhu. Ve čtvrtek 12. 3. jsme se ještě stihli naučit další kousek při pletení z pedigu.

akce březen 2020

KAVÁRNA POTMĚ V OLOMOUCI

Kavárna POTMĚ je unikátní koncept plně zatemněné kavárny, v níž obsluhují zrakově postižení již od roku 2006. Projekt přibližuje vidícím život nevidomých v absolutní tmě a představuje je v jiné roli – v roli těch, kteří se ve tmě orientují sluchem, hmatem, a na které se mohou při pohybu ve tmě plně spolehnout. Návštěvníkům skýtá možnost vyzkoušet si život těch, kteří z role zrakově postižených nevystoupí většinou celý život. Výtěžek putuje na pomoc těžce zrakově postiženým dětem a dospělým. Kavárna POTMĚ získala v průběhu jara a léta 2019 novou podobu.

Máte-li chuť vyrazit na šálek kávy do této jedinečné kavárny, máte příležitost. Ve čtvrtek 2. dubna 2020 vyjedeme vlakem v 7 hodin z Jeseníku. Účast prosím hlaste nejpozději do 6. 3. na tel. 736 671 586. Bližší informace budou sdělovány nahlášeným účastníkům.

V měsíci únoru se plně projevil nejen vliv chřipkové epidemie, ale také vrtochy počasí – od silného větru po aprílové počasí (chvíli sněhová vánice a hned zase slunečná obloha) v účasti na odbočkových akcích i na pracovišti. Spousty akcí jsme musely odvolat pro vysokou nemocnost a malou účast.

Únor jsme zahájili středečním klubem vaření, společnou přípravou bramborového guláše. Výsledek byl vydařený a velmi chutný. V klubu procvičování paměti jsme si zahráli slovní fotbal a hledali přesmyčky. Některá slova nám dala dost zabrat, ale nakonec jsme všechny nové významy našli. Během klubu jsme si užili spousty legrace. V posledním středečním klubu křeslo pro hosta nás již podruhé navštívil profesionální hasič – por. Bc. Josef Jelínek, tentokráte s besedou na téma DOPRAVNÍ NEHODA.

V keramice jsme z různých druhů a barev hlíny vykrajovali písmenka abecedy a skládali z nich křestní jména. Úplně nás to nadchlo! Dále jsme vytvářeli keramické kočky, misky a velikonoční vajíčka.

Ve čtvrtečních dopoledních klubech jsme nejprve pletli košíky z papírových ruliček, v dalším klubu jsme se ponořili do reflexních masáží. Během února jsme byli jednou relaxovat v solné jeskyni Solvita v jesenických lázních.

plán akcí - únor 2020

Lednovou odbočkovou činnost jsme zahájili ranní úterní keramikou. Během ledna jsme vyráběli misky, sluníčka, rybičky a další věci pro radost. Přijďte to zkusit také! Pokud rádi pracujete s hlínou, ale nevíte, co byste s vyrobenými dílky doma dělali, nabízíme možnost vyrábění keramiky pro odbočku.

Odpolední středeční kluby jsme zahájili milou oslavou kulatin a povídáním o prožitých vánočních svátcích. Při procvičování paměti jsme si zahráli slovní fotbal, hledali jsme protiklady a zkusili jsme kvíz z národních pokrmů.  U všeho jsme se dost nasmáli. V klubu tvoření jsme vyráběli přáníčka pro naše oslavence. 

Na přání některých našich členů jsme od ledna zařadili do nabídky odbočkové činnosti čtvrteční dopolední klub. Podobně jako středeční kluby, i ve čtvrtek se bude pravidelně střídat klub tvoření, zdravý životní styl, zdravé vaření a vycházky nebo výlety. Čtvrteční lednové kluby jsme zahájili prvním společným setkáním a přemýšlením, jak bychom rádi tento společný čas využili. Zkoušeli jsme balit papírové ruličky z různých tvrdostí papírů. Na dalším klubu jsme se učili poznávat reflexní body na chodidlech. Díky odbornému výkladu akreditované lektorky - naší členky, jsme zjistili, kterému orgánu nebo svalu odpovídají. Příjemná reflexní masáž přinesla úlevu i osvěžení. V předposledním klubu jsme si uvařili zdravé žampionové rizoto, které jsme také společně v čase oběda snědli. A pro velký zájem jsme si ještě zopakovali reflexní masáže. Ve čtvrtek 23. 1. jsme si odpočinuli a načerpali nové síly v solné jeskyni v jesenických lázních.

kalendář akcí - leden 2020

Z důvodu čerpání dovolené bude odbočka v období od čtvrtka 19. 12. 2019 do pátku 3. 1. 2020 uzavřena. Děkujeme za pochopení a v novém roce se na Vás opět těšíme!

Přejeme pohádkově krásné 

prožití Vánoc 

a radostný vstup 

do Nového roku 2020. 

SONS ČR, z. s., OO Jeseník

 „VÁNOCE JSOU OPĚT TADY,
SETKÁME SE S KAMARÁDY.
PŘÍJEMNĚ JE V KOSTELE
NA DUCHU I NA TĚLE. 
KRÁSNÉ TÓNY KOLEM ZNÍ,
TY NÁM DUŠI NAPLNÍ. 
LIDÉ Z TOHO RADOST MAJÍ,
VZÁJEMNĚ SI POMÁHAJÍ.
POMOC VE VÁNOČNÍM ČASE
POTOM DVOJNÁSOBNOU ZDÁ SE.
V PROSTŘEDÍ, KDE SRDCE TAJE,
SMUTEK NIKDY NEVYHRAJE.
NA STROMEČKU SVÍČKY HOŘÍ,
VŠECHEN ŽAL A SMUTKY BOŘÍ.
PRÁVĚ TAKHLE MÁ TO BÝT,
LÁSKA, RADOST, MÍR A KLID.“

autorka básně: Vlaďka Mrňková,

členka SONS ČR, z. s., OO Jeseník

V prosinci jsme se dvakrát sešli při tvoření v keramice. První prosincový klub jsme si povídali o svátcích, které předchází Vánocům. Dozvěděli jsme se spoustu informací o svátku sv. Mikuláše, sv. Lucie a sv. Barbory. Trénovali jsme paměť vyplněním křížovky, která byla malou zkouškou toho, co jsme si z povídání zapamatovali. Za dobrodružstvím jsme se vydali vytištěným mikulášským bludištěm. Na závěr klubu došlo i na mikulášskou nadílku. Ve čtvrtek 5. 12. jsme nabírali síly při relaxačním pobytu v solné jeskyni. V pátek 6. 12. a v sobotu 7. 12. jsme se zúčastnili adventních trhů, které pořádalo Vlastivědné muzeum Jesenicka. Nabízeli jsme výrobky z keramiky a informační materiály o službách a činnosti naší organizace. Akce byla velmi zdařilá. Poslední klub v roce 2019 byl již tradičně vánočně laděný. Olga připravila výtečný sladký Míša řez a bramborový salát. Na obojím jsme si moc pochutnali. Na klubu jsme vytvořili papírové ozdoby na náš „vánoční stromeček“ z jedlových větví. Pouštěli jsme lodičky se svíčkou z ořechových skořápek, zapálili prskavky, předali dárečky a začali se těšit na Vánoce, které už jsou opravdu za dveřmi.